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    經(jīng)常鍛煉身體可以提高性功能嗎
    
            
    
                 2023-05-05 13:35播放 : 

                
    
                    
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    經(jīng)常鍛煉身體可以提高性功能。在性功能的鍛煉當中，一般推薦進行有氧運動，常見有氧運動包括游泳、健步走、登山、慢跑等。研究顯示經(jīng)常進行有氧運動，尤其是中高強度的有氧運動，如果持續(xù)＞0.5年，對性功能的改善較為明顯。
    有氧運動改善性功能的機制主要在于改善心功能，增加心輸出量，改善體質(zhì)和耐力。因為心臟病的一些危險因子，也是勃起功能障礙的危險因子，通過有氧運動能夠充分改善這些因子對機體的負面影響。有氧運動能夠減少陰莖海綿體的應(yīng)激反應(yīng)，以及炎性細胞因子的水平，增加一氧化氮利用度，改善血管內(nèi)皮祖細胞數(shù)量，從而改善血管內(nèi)皮功能，從而改善性功能。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    鍛煉身體真的能提高性功能嗎？
    
    
    　　決定性生活質(zhì)量的不只大腦和性器官，還包括全身器官的影響。健身運動有利于全身血液循環(huán)，使男性更有持久力。但是不當?shù)腻憻捄蜏p肥也會傷害性能力。強健男性性功能的...
    
    
    
        
    仕治達│山東省婦幼保健院
    
        
    2019/05/21閱讀(4457)
    
    
    

    




















    
    
    
        
    
            
                
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    睪酮能提高性功能嗎
    
            
    睪酮是很重要的一種
            
    
                
    彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
                
    2023/08/28播放(49194)
    
            
    
        
    
    
    

    












    
    
    
        
    
            
                
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    提高性功能的中成藥
    
            
    中醫(yī)認為，導(dǎo)致...
    
            
    
                
    莫旭威│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    
                
    2023/09/05播放(45301)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    提高性功能的降壓藥
    
    
    "我們首先要了解一個問題是陰莖勃起是怎么回事，陰莖勃起其實主要的原因在于陰莖海綿體的松弛，平滑肌松弛導(dǎo)致大量的血液灌注，從而引起陰莖勃起的這種現(xiàn)象。松弛的程度越充分，灌注的血量越大，勃起的硬度就會越高。我們現(xiàn)在臨床上常用的改善性功能的藥物，比如說萬艾可這一類的藥物，它其實就是一種高度選擇的磷酸二酯酶抑制劑，它的作用原理就是增加陰莖血液循環(huán)中一氧化氮的水平，進而增加環(huán)磷酸鳥苷的水平，通過環(huán)磷酸鳥苷這種活性物質(zhì)的刺激，可以導(dǎo)致陰莖海綿體非常的松弛，從而導(dǎo)致大量的血液灌注進入海綿體，出現(xiàn)勃起的一些反應(yīng)和改善勃起的癥狀。降壓藥它不一樣，降壓藥它主要是通過改善外周血管平滑肌的緊張，和松弛的這種狀態(tài)和程度來調(diào)整血壓，多數(shù)情況下它對外周中小血管的影響是最重要的，但是降壓藥對于陰莖海綿體平滑肌的調(diào)整，正好它的作用機制是不吻合的，所以對于降壓藥來講，它其實對于改善性功能的幫助并不是特別大，這兩件事情目前我們還是要分別來對待。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:58''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/04/19收聽(26296)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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