北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
脾胃病科
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如果胃不舒服是在飲食上有幾點:
1、要吃溫潤容易消化的食物，盡量避免生冷、油膩的食物。另外在飲食當中一定要定時、定量、細嚼慢咽。主食盡量喝大米粥，面湯，雞蛋羹這一類帶溫潤營養(yǎng)易消化的食物；
2、在蔬菜當中可以吃白菜、土豆容易消化的蔬菜；
3、在水果當中吃葡萄、提子，蘋果之類都可以對胃有幫助作用。
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"胃不舒服要看是什么原因引起的，如果胃不舒服是跟急性胃炎相關，因為不潔飲食導致了急性胃炎，有惡心、嘔吐的癥狀，這個時候的胃不舒服，如果不想吃也不用勉強，吃的時候還是要盡量選一些清淡、易消化的食物，比如粥、面條等。隨著急性感染過程的消失，胃的不舒服就會很快的緩解。如果胃不舒服是一個長期的慢性過程，跟慢性胃炎或者潰瘍病等有關系，這種情況下有一個緩慢漸進的過程，建議飲食上還是要注意清淡，避免辛辣、刺激、生冷的食物，可以喝些粥，像小米粥、山藥粥。另外，一些特別涼的、寒的東西盡量避免，可以食用含姜的飲品、紅棗，都有養(yǎng)胃的效果。選擇的食物上建議種類相對豐富一些，做的相對軟爛、易消化一些。"
劉曉│北京醫(yī)院
2020/04/28收聽(34158)
胃不舒服吃很多食物都有好處，堿性的食物包括蘇打餅干，有利于好轉，因為胃不舒服很多時候跟胃酸有關... 許樂│北京醫(yī)院 2023/04/06播放(26356)
胃不舒服吃很多食物都有好處，堿性的食物包括蘇打餅干，有利于好轉，因為胃不舒服很多時候跟胃酸有關...
許樂│北京醫(yī)院
2023/04/06播放(26356)
"胃不舒服的時候，可以吃一些容易消化的食物，這些食物對胃的刺激性比較小，可以緩解腸胃不適的感覺，避免加重病情，例如小米、南瓜、紅薯、山藥、芹菜等食物，主食可以吃一些面條、米粥等，可以把這些食物做成粥喝，例如小米南瓜粥，可以促進胃腸蠕動，加強消化功能。紅薯粥可以促進腸道的健康，控制血脂，八寶粥可以保護胃腸等，并且飲食也一定要定量和定時，吃飯的時候要細嚼慢咽，以免加重胃腸的負擔。蔬菜當中也可以吃一些白菜、芹菜、甘藍等容易消化的蔬菜，并且飲食要保持清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，平時也可以多吃一些蘋果、提子、桂圓等水果，來促進胃腸的消化，緩解胃不舒服的癥狀。"
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(73770)
"胃病一般都是要進行食療，就是胃病重于養(yǎng)而輕于治，只要能夠飲食控制、忌口，胃病都能夠得到很好的恢復和治療。當然如果忌口飲食調(diào)節(jié)以后，不能達到滿意效果時，還是要服用一定的藥物，進行有效的治療，一般在胃不舒服，食用食物的時候要減少辛辣、麻辣刺激的東西。另外對油大、難消化、比較堅硬的食品也要盡量的不要食用，而要食用溫熱易消化的清淡飲食，有利于胃病的恢復和康復。"
陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院
2018/05/09收聽(91276)
老人胃不舒服，進食富含維生素、高蛋白、低脂肪、容易消化的食物和水果比較好。比如流食或半流食，以... 賈百靈│河南省人民醫(yī)院 2023/03/14播放(28682)
老人胃不舒服，進食富含維生素、高蛋白、低脂肪、容易消化的食物和水果比較好。比如流食或半流食，以...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/14播放(28682)
"當出現(xiàn)胃不舒服的時候，不可以盲目的用藥，尤其是應用止痛藥物，因為藥物可以掩蓋病情，耽誤治療，從而造成嚴重的后果。在進行藥物治療之前，需要明確什么原因導致的胃不舒服。常用的檢查是鋇餐、胃鏡，還有上腹部CT、胃部超聲內(nèi)鏡檢查。引起胃部不舒服的疾病，常見的慢性胃炎、胃潰瘍或者十二指腸潰瘍。這些疾病可以應用保護胃黏膜的藥物和減少胃酸的藥物，比如奧美拉唑、雷貝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁、果膠鉍、硫糖鋁等。另外，應該注意飲食，易消化飲食，比如小米粥，避免辛辣、刺激、生冷、硬的食物，注意保暖。"
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2019/05/07收聽(58216)
"在患者出現(xiàn)胃不舒服時，飲食上可以吃清淡、易于消化的食物。比較推薦的是各類粥，像小米粥、瘦肉粥、燕麥粥、山藥粥、南瓜粥等。也可以吃各類煲湯的食物或者面條、面包、饅頭、清蒸魚等，只要是不加重胃腸道負擔的食物都可以。在藥物上建議胃不舒服的患者可以吃抑酸藥治療，首選的治療藥物也是抑酸藥，如質(zhì)子泵抑制劑，包括奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等。還有H2受體拮抗劑，包括雷尼替丁、西咪替丁、尼扎替丁等，具體用藥需要詳細查閱藥品說明書或者咨詢?？漆t(yī)生。在患者出現(xiàn)胃不舒服時，建議在使用藥物之前需要先完善檢查，待明確診斷以后才可以針對性用藥。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020/01/02收聽(45684)
"胃不舒服可以多吃一些粥類，多喝些清淡的湯類，這會幫助胃消化。堅決不要吃生冷的飯菜，這樣會加重胃腸道的壓力?？梢远喑孕睾皖惖氖卟耍热缒瞎?、薺菜、卷心菜、花菜等。可以多吃溫和的肉類，鰱魚、草魚、蝦米、羊肉、雞肉以及禽類等?？梢远喑詼睾偷乃热缣O果、桃子、木瓜、胡桃等。需要強調(diào)的是，胃病的人應該戒煙、戒酒、戒咖啡、濃茶以及碳酸飲料、酸辣等刺激性食物。胃病是慢性病，最重要的治療方案就是養(yǎng)，七分靠養(yǎng)，這是我們平時不容亟待的，所以一定要注意平時飲食習慣的改變和生活方式的改善。"
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2018/12/24收聽(15172)
"胃不舒服建議吃一些溫熱、清淡、易消化的食物，多吃一些流食或半流食，如小米粥、大米粥、山藥粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥，以及稀軟的面條、發(fā)面饅頭、面包等，還可以喝一些溫牛奶和清淡的鯽魚湯、排骨湯來補充營養(yǎng)，減少胃黏膜的刺激，減緩胃不舒服的癥狀。平時還要多吃一些溫和的蔬菜和水果，如花菜、卷心菜、胡蘿卜、南瓜、菠菜，以及山藥、紅薯、香菇、蘋果、桃子等，既可以養(yǎng)胃還能夠補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。但要避免刺激性食物和飲品的攝入，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜，以及濃茶、咖啡、酒精、冰鎮(zhèn)飲料等。飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食。如果經(jīng)常胃不舒服，建議進行胃鏡檢查明確病因，根據(jù)不同的疾病，可給予抑酸藥、胃黏膜保護藥、促進胃動力藥以及抗幽門螺桿菌等藥物治療。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/03/23收聽(29633)
"胃不舒服多見于慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍，需要完善胃鏡檢查排除胃癌的情況?？梢詰脢W美拉唑或者蘭索拉唑抑制胃酸分泌；硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜；胃蛋白酶合劑、健胃消食口服液助消化；嗎丁啉、莫沙比利促進胃腸蠕動，促進胃排空。在飲食上以易消化、流質(zhì)、清淡飲食為主，避免服用辛辣、刺激、油膩性的食物，要少食多餐，避免過饑、過飽?？梢赃m當運動，保證充足的睡眠?？梢赃m當?shù)亩嘈菹ⅲ苊鈩诶邸?
趙維波│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/07/24收聽(31890)
"對于胃不舒服，首先要搞清楚是何種不適，比如是燒心還是腹痛，如果是出現(xiàn)左上腹部的燒心、反酸等情況，主要服用促進胃腸道動力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利，同時要配合服用質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑等。如果是出現(xiàn)腹部的疼痛、隱痛不適等情況，可以服用緩解胃痙攣的藥物以及止痛藥物，比如胃炎顆粒、654-2片等等。如果持續(xù)性的胃部疼痛以及腹脹不適，可以服用促進動力以及順氣的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、開胸順氣丸等藥物對癥治療。"
李之慧│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/07/24收聽(45378)
"胃不舒服可以多吃一些粥類，多喝些清淡的湯類，這些會幫助胃消化。堅決不要吃生冷的飯菜，這樣會加重胃腸道的壓力。還可以多吃一些溫和類的蔬菜，比如南瓜、薺菜、卷心菜、花菜等?？梢远喑砸恍睾偷娜忸悾~、鰱魚、草魚、蝦米、羊肉、雞肉以及禽類等。可以多吃一些溫和的水果，比如蘋果、桃子、木瓜、胡桃等。在此要強調(diào)，胃病的人應該戒煙、戒酒、戒咖啡、濃茶以及碳酸飲料、酸辣等刺激性食物。胃病是慢性病，最重要的治療方案就是養(yǎng)，七分靠養(yǎng)，這是我們平時不容亟待的，所以一定要注意平時飲食習慣的改變和生活方式的改善。"
楊文學│德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院
2018/05/14收聽(54856)
胃不舒服建議食用以下食物，能夠起到暖胃的作用：1、服用中藥：如虛寒胃痛沖劑、理中... 劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/11/10播放(66024)
胃不舒服建議食用以下食物，能夠起到暖胃的作用：
1、服用中藥：如虛寒胃痛沖劑、理中...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/10播放(66024)
如果有胃病的病史，在飲食生活方面的調(diào)理是非常重要的。吃養(yǎng)胃的食物不僅有利于緩解癥狀，還可以促進疾病的恢復，保護胃黏膜。主食以饅頭、包子、花卷、面包為主，可以喝稀粥、吃面條之類的容易消化的食物。多吃燉菜，多喝湯，多吃粗糧，新鮮水果、蔬菜等可以刺激胃腸道的蠕動，避免引起消化不良胃脹的癥狀。禁忌暴飲暴食，不要吃辛辣、油炸、粘膩、刺激性食物，禁忌飲酒。生、冷、硬的食物都不利于胃的消化，容易出現(xiàn)惡心、反酸的癥狀。水果可以吃性味平和的水果，如蘋果、香蕉等食物。喝薏米粥或者山藥、蓮子粥等，都有一定的健脾養(yǎng)胃功效。食物盡量做得精細、酥軟，減輕胃腸道的負擔。
梁國英│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/05/09收聽(68142)
喉嚨不舒服，建議在水果類可以吃梨子、枇杷、柚子、金桔，夏天可以吃西瓜，這類水果都有清咽、潤喉、... 楊陽│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/20播放(44918)
喉嚨不舒服，建議在水果類可以吃梨子、枇杷、柚子、金桔，夏天可以吃西瓜，這類水果都有清咽、潤喉、...
楊陽│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/20播放(44918)
胃腸不舒服吃食物的總體原則，是食用容易消化、清淡、高蛋白、高營養(yǎng)的食物，忌食或者少食刺激、生冷... 張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/19播放(33308)
胃腸不舒服吃食物的總體原則，是食用容易消化、清淡、高蛋白、高營養(yǎng)的食物，忌食或者少食刺激、生冷...
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/19播放(33308)
"咽喉不適多以咽痛、咽干，還有咽異物感為主，所以這一類患者建議清淡飲食，切忌辛辣食物進食過多，或者減少抽煙和喝酒的習慣。清淡飲食先從大量飲水開始，一定要喝水，另外還可以喝一些代茶飲，比如羅漢果、金銀花、胖大海都可以。然后飯食以清淡的粥類還有面片、餛飩為主，然后多吃一些青菜和水果，少吃一些肉，尤其是含脂肪多的食物。所以一定要保證清淡飲食，通過大量飲水、通便就可以很快的讓咽喉疾病恢復正常。"
李哲│遼寧省金秋醫(yī)院
2020/02/13收聽(41392)
嗓子不舒服的患者可以食用的食物常見于以下類型：1、軟的食物：因為容易吞咽； 宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 2023/04/23播放(69372)
嗓子不舒服的患者可以食用的食物常見于以下類型：
1、軟的食物：因為容易吞咽；
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/04/23播放(69372)
"如果出現(xiàn)胃部不適，表現(xiàn)為腹脹、呃逆等消化不良癥狀，對于長期不能緩解的人建議到專業(yè)醫(yī)院咨詢?？漆t(yī)生。偶爾出現(xiàn)的胃部不適可以通過食療的方法，進食花生、紅豆等，按摩內(nèi)關和足三里兩處穴位，手法稍微重，按摩二百下即可。在生活習慣上改變，規(guī)律作息避免熬夜，一日三餐定時、定量，避免暴飲暴食，飯后、飯前避免劇烈運動，飲食避免生冷、刺激，不宜進食過熱或過冷食物以保護胃黏膜。進食習慣需要細嚼慢咽，避免狼吞虎咽，促進食物充分消化，減少胃腸道負擔，飯前不宜喝水，避免進食湯泡飯。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/07/08收聽(21324)
胃不舒服可以有很多原因導致，大部分是胃部本身疾病導致，比如胃潰瘍。病人可以出現(xiàn)胃痛，呈規(guī)律性發(fā)作，伴反酸、噯氣等癥狀。目前認為幽門螺旋桿菌是其發(fā)作的根源，多數(shù)病人性胃鏡及呼氣試驗檢查時，有幽門螺桿菌的嚴重超標。臨床上的治療主要目的是根除幽門螺旋桿菌，多采用聯(lián)合用藥。其治療方案可以采用四聯(lián)藥物：雷尼替丁或奧美拉唑+膠態(tài)鉍制劑+阿莫西林+甲硝唑。口服停藥一個月后再次復查呼氣試驗，之后可以采用中醫(yī)調(diào)理。
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/04/08收聽(34056)
北京醫(yī)院 王薇
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北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶
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山西大醫(yī)院 王青山
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山東省立醫(yī)院 趙淑磊
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