国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<blockquote id="nwlcv"></blockquote>

<s id="nwlcv"><abbr id="nwlcv"></abbr></s>

<sup id="nwlcv"><dl id="nwlcv"></dl></sup>

<sub id="nwlcv"></sub>

李幫清
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

高血壓和吃鹽有關(guān)系嗎

2023-10-13 07:04播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

高血壓和吃鹽有關(guān)系，高血壓其中一種分型叫鹽敏感性高血壓，如部分人吃鹽后血壓不升高，部分人鹽吃多血壓急劇升高。治療吃鹽多引起的高血壓和普通高血壓不太一樣，鹽敏感性高血壓的治療手段主要是排鹽，主要靠利尿劑，比如氫氯噻嗪。因?yàn)槔騽┧幬镌谔貏e老年人，而且吃鹽多，效果非常好。所以高血壓患者或者有高血壓家族史患者以及現(xiàn)在還沒有高血壓的年輕人，要少吃鹽，每天6g以下。

中國人鹽攝入比較多，世界衛(wèi)生組織要求正常人群每天攝入6g鹽，例如北京可能每天吃12-15g鹽，東北哈爾濱可能每天吃15-20g鹽，如上海地區(qū)，鹽攝入量也要每天6-8g，很難到6g以下，南方高血壓發(fā)病率低于北方，與吃鹽多少有關(guān)系。

分享:

228

相關(guān)推薦

高血壓和吃鹽有關(guān)系嗎

高鈉鹽的攝入和高血壓成正相關(guān)，是高血壓很重要的發(fā)病因素。對(duì)于預(yù)防高血壓，或者患有高血壓的患者，...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/04播放(74602)

高血壓人能吃鹽嗎

"高血壓的患者在日常飲食中可以吃鹽，但是一定以低鹽飲食為主，不要吃太咸以及腌制食品。吃太咸的食品容易引起體內(nèi)的鈉鹽增多，導(dǎo)致血容量增加，血壓增高，長期高鹽飲食對(duì)于腎臟也有一定的損害。高血壓的患者在日常生活中，除了低鹽飲食外，還需要低脂、低糖、低油飲食，因?yàn)槌赃^多的含有膽固醇、糖比較多的食品以及油炸食品，容易導(dǎo)致高脂血癥，發(fā)生動(dòng)脈硬化加重高血壓，合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，對(duì)于血壓的穩(wěn)定起到非常重要的作用。"

語音時(shí)長01:08''

張?jiān)旅?/a>│濟(jì)寧市中醫(yī)院

2019/11/26收聽(88766)

為什么高血壓少吃鹽

對(duì)高血壓患者而言，強(qiáng)調(diào)的是低鹽、低脂飲食。其中的低鹽飲食是指每日食鹽的攝取量不超過6g，也就是一平勺左右。高血壓的患者若攝入了過多的鹽分，可以引起血容量的增加，可以增加腎臟的負(fù)擔(dān)，使腎臟排水、排鈉的壓力增加。而且會(huì)導(dǎo)致腎臟腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的激活，所以高血壓患者一定要少吃鹽。需要提醒的是不光是鹽分，一些腌制類的食物，比如榨菜、豆腐乳、咸鴨蛋等也要少吃。

語音時(shí)長01:14''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2020/04/14收聽(16164)

高血壓吃鹽多的危害

"高血壓患者在飲食結(jié)構(gòu)中需要限制鈉鹽的攝入，不要吃腌制的咸菜、咸雞蛋、咸鴨蛋、消草等含有鹽比較高的食物，進(jìn)食這些食物過多會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起血容量增加，導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定，影響藥物的效果而加重高血壓。長期高血壓給機(jī)體帶來很大的危害，會(huì)引起心臟負(fù)擔(dān)加重，久之出現(xiàn)高血壓性心臟病，最終出現(xiàn)心力衰竭。還會(huì)出現(xiàn)腦血管損傷，嚴(yán)重者出現(xiàn)腦出血引起偏癱，甚至死亡，長期高血壓會(huì)導(dǎo)致腎臟受損，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭。"

語音時(shí)長01:09''

張?jiān)旅?/a>│濟(jì)寧市中醫(yī)院

2020/01/22收聽(24818)

高血壓患者為什么不能吃鹽

"高血壓患者不是不能吃鹽，而是對(duì)每日食鹽的攝入總量有要求，臨床指南規(guī)定高血壓患者每天食用食鹽的總量不超過6g。對(duì)于部分嚴(yán)重的高血壓患者，要求嚴(yán)格的可能每天攝入食鹽的總量不能超過3g。高血壓是一種多種原因?qū)е碌氖湛s壓或者舒張壓升高引起的臨床綜合征，其具體的發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能與交感神經(jīng)興奮、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)異常、Na+\/K+失衡等有關(guān)。在日常高血壓的治療中，首要的就是要低鹽飲食，而不是不能吃鹽，因?yàn)槭雏}中的Na+、Cl-對(duì)人體的健康也有非常重要的作用，所以要適量吃鹽，而不能不吃鹽。"

語音時(shí)長01:20''

杜海平│煙臺(tái)山醫(yī)院

2019/11/27收聽(92032)

為什么吃鹽多會(huì)高血壓

食鹽的主要成分是氯化鈉，如果進(jìn)食過多，會(huì)導(dǎo)致大量的氯化鈉吸收到血液中，氯化鈉濃度過高則會(huì)增加血...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/19播放(79126)

高血壓吃鹽標(biāo)準(zhǔn)

高血壓吃鹽的標(biāo)準(zhǔn)是每個(gè)人每天吃的鹽量<6g，超過這個(gè)量對(duì)血壓是不利的。如果不吃鹽，體內(nèi)的鈉離子也不足。雖然高血壓患者應(yīng)該低鹽飲食，但并非越少越好，小于最低量身體日常生活就會(huì)出現(xiàn)低鈉血癥，低鈉血癥也是容易引起癥狀的，比如惡心、頭暈。高血壓之所以限制吃鹽，是因?yàn)槿绻粤诉^多的鹽就會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)水鈉潴留之后會(huì)加重升高血壓。高血壓患者在飲食上除了需要低鹽飲食，還要低脂飲食，不要吃過油膩的食物。

語音時(shí)長01:09''

吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院

2020/02/25收聽(71794)

為什么吃鹽多會(huì)高血壓

"食鹽增多和高血壓有一定的關(guān)聯(lián)性，如果食用大量的鹽，會(huì)容易引起水鈉潴留，更容易引發(fā)高血壓疾病。如果平時(shí)大量食用鹽，會(huì)加大血管對(duì)兒茶酚胺的敏感性，同時(shí)交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素的劑量也會(huì)有所增加，所以更容易引發(fā)高血壓疾病。因此高血壓的病人一定要注意低鹽低脂飲食，盡量不要食用或者少食用油炸食品。不要食用高脂肪食品以及熏煎，腌制的食品。高血壓的病人應(yīng)該注意清淡飲食，多食用新鮮的蔬菜和水果，如西瓜、菠蘿、葡萄、芒果、火龍果，蔬菜當(dāng)中的芹菜、韭菜、菠菜、西蘭花等?；颊哌€應(yīng)該選擇一種合適的降壓藥物來長期口服，并且定期監(jiān)測(cè)血壓水平。把血壓控制在140\/90mmHg以下，而且要定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，因?yàn)椴糠炙幬飳?duì)患者的肝腎功能是有損傷的，一旦出現(xiàn)異常應(yīng)該及時(shí)調(diào)整降壓藥物。"

語音時(shí)長01:41''

李海濤│保定市第二醫(yī)院

2023/09/26收聽(29392)

高血壓為什么要少吃鹽

"高血壓患者之所以要求少吃鹽，因?yàn)榧偃绺哐獕撼粤诉^多的鹽，它就會(huì)造成口渴，多喝水之后就會(huì)容易增加水鈉潴留，水鈉潴留就會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)血容量增加，血管內(nèi)血液壓力就會(huì)增加。所以高血壓患者一定要清淡飲食，清淡飲食要求每天吃的鹽量在六克以下是最好的，既不升高血壓又能滿足身體的日常生活需要。有部高血壓患者屬于鹽敏感性高血壓，就是只有當(dāng)吃了比較咸的食物之后才出現(xiàn)高血壓，而清淡飲食血壓是正常的，所以高血壓患者除了運(yùn)動(dòng)還有控制體重之外，飲食上低鹽是非常重要的。"

語音時(shí)長01:18''

吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院

2019/11/21收聽(47174)

高血壓病人為什么不能多吃鹽

高血壓病人為什么不能多吃鹽，因?yàn)樵诟哐獕悍诸愔校宣}敏感性的高血壓，發(fā)現(xiàn)鹽吃多了之后血壓就容易高，主要因?yàn)辂}可以增加人體當(dāng)中的循環(huán)血容量，引起水鈉儲(chǔ)留，這個(gè)是升高血壓其中的一個(gè)機(jī)制。高血壓發(fā)病當(dāng)中參與的有三大機(jī)制：第一個(gè)就是交感神經(jīng)的興奮，這個(gè)見于比如脾氣容易激動(dòng)，或者是長期工作緊張的、心率快的；第二個(gè)就是血管緊張素醛固酮系統(tǒng)，也叫RAAS系統(tǒng)激活的；第三個(gè)就是水鈉儲(chǔ)留，這個(gè)機(jī)制就是鹽參與的。鹽吃多了會(huì)發(fā)現(xiàn)身體浮腫，體內(nèi)的容量負(fù)荷增加，血壓就會(huì)增高，所以限鹽之后，體內(nèi)的容量會(huì)減少，血壓也會(huì)下降。

語音時(shí)長01:19''

張妮│北京醫(yī)院

2020/08/14收聽(10344)

吃鹽多會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/a>

"食鹽的攝入增加會(huì)導(dǎo)致高血壓，特別是針對(duì)一群鹽敏感性的高血壓患者，像我國普遍食鹽量增加，而比方的食鹽量平均每天每人在12g左右，這是非常高的一個(gè)量，等于世界衛(wèi)生組織推薦的6g的2倍。食鹽的攝入增加會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉水潴留，容易出現(xiàn)血壓增高，一般長期限鹽會(huì)使收縮壓下降7mmHg左右，舒張壓下降5mmHg左右，這是非常良好的一個(gè)降壓效果，比降壓藥物的效果都好，所以高血壓的患者一定要限鹽，推薦每天的限鹽量要在5g以下，要注意減少含鹽調(diào)料的攝入，比如醬油、黃醬等盡量少攝入。"

語音時(shí)長01:14''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2020/03/01收聽(23522)

高血壓跟什么有關(guān)系

高血壓病因有很多，大體可分為先天和后天因素。先天因素主要指遺傳因素，目前遺傳是成人高血壓的極強(qiáng)...

董梅│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/03/12播放(70118)

高血壓跟什么有關(guān)系

高血壓的原因有很多，分為先天的、后天的。先天的原因就是遺傳、性別、年齡等不能自己去改變的東西，有的患者有高血壓的家族史，父母、親兄弟、姐妹都有高血壓，自己的高血壓的可能性就比較大，男性隨著年齡的增長，老年人也容易開始得高血壓。還有一些高血壓是由于后天的因素所獲得的，后天的因素大部分是指不規(guī)律的生活方式、休息不好、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食的口味比較重、喜歡油膩的食品、抽煙、喝酒、熬夜等原因引起的血壓升高。大部分患者就是由于綜合的因素引起來的血壓的升高，叫做原發(fā)性的高血壓。還有一小部分患者得了其他身體方面的疾病，有一些特殊的疾病本身也會(huì)刺激機(jī)體，使血壓升高明顯，把特殊的疾病進(jìn)行治療，把病因給去除以后，血壓可能也會(huì)跟著下降到正常的范圍，部分的患者的高血壓稱為繼發(fā)性的高血壓。

語音時(shí)長01:54''

陳強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

2020/03/19收聽(67232)

高血壓吃鹽多了會(huì)怎樣

"高血壓患者鹽吃多了，容易造成血壓的進(jìn)一步升高，另外可造成水鈉潴留，表現(xiàn)為雙足、雙腿的水腫，可表現(xiàn)為胸水、腹水等嚴(yán)重的情況。高血壓長期可造成高血壓心臟病，而引起心功能不全，左心功能不全常見癥狀為不同程度的呼吸困難，右心衰竭常見癥狀為體循環(huán)的淤血，表現(xiàn)為雙足、雙腿的水腫，向上逐漸蔓延至全身。對(duì)于高血壓患者，建議低鹽低脂飲食，飲食中的常用調(diào)味品，如醬油、味精等等，以及日常生活中的零食、腌制品、熏肉等等，都容易增加鈉鹽的負(fù)荷，建議低鹽飲食，逐漸控制鈉鹽的攝入，每天小于6g。給予治療性生活方式改善，同時(shí)給予24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物治療。"

語音時(shí)長01:15''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2021/04/25收聽(97784)

高血壓患者吃鹽多的危害

診斷高血壓后，如果不能規(guī)范化調(diào)整生活方式，每日鹽攝入量不能控制在5g以下，為高鹽飲食，其危害包...

任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/10/18播放(65046)

高血壓吃鹽多了會(huì)怎樣

高血壓患者吃鹽多了會(huì)進(jìn)一步使血壓升高和讓血壓難以控制，因此高血壓患者應(yīng)該控制鹽的攝入。每天鹽的...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/07播放(47780)

腦梗和高血壓有關(guān)系嗎

高血壓和腦卒中是非常有關(guān)聯(lián)的，腦卒中的發(fā)生是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成血管內(nèi)膜的損傷，造成血管狹窄，可以...

孫鵬│三亞市人民醫(yī)院

2023/08/20播放(67986)

貧血和高血壓有關(guān)系嗎

貧血和高血壓沒有關(guān)系。貧血一般是指血液中的有效血紅蛋白濃度減少。血液包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板...

艾虎│北京醫(yī)院

2023/07/16播放(73122)

高血壓與糖尿病有關(guān)系嗎

目前臨床研究顯示高血壓和糖尿病有密切關(guān)系，具體如下：

1、高血壓和糖尿病都是導(dǎo)致全...

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/04/30播放(66686)

抽煙與高血壓有關(guān)系嗎

抽煙與高血壓具有明確關(guān)系，抽煙的人群更容易發(fā)生血壓高的情況，而且抽煙使高血壓患者的血壓更難調(diào)整...

王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/04/03播放(51424)

相關(guān)視頻

04:23

高血壓吃什么藥

北京醫(yī)院　張妮

播放次數(shù)：3.02萬

01:38: 辛伐他汀片治高血壓?jiǎn)?/h3>
武漢大學(xué)人民醫(yī)院　周恒

播放次數(shù)：6.95萬

01:51

高血壓危象治療的首選藥物

中日醫(yī)院　范書英

播放次數(shù)：1.22萬

02:30

高血壓病人服藥的注意事項(xiàng)

河南省胸科醫(yī)院　李莉

播放次數(shù)：2.21萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃448次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="drjwz"><u id="drjwz"></u></style>

<sub id="drjwz"><ol id="drjwz"><nobr id="drjwz"></nobr></ol></sub>