可以適量一起食用蜂蜜和韭菜，從中醫(yī)食療的角度分析，這樣做能夠更好地促進身體健康。從中醫(yī)食療的角度上分析，蜂蜜偏寒涼，韭菜相對偏溫，如果適當(dāng)同食蜂蜜和韭菜，就能利用韭菜偏溫?zé)岬膶傩裕糁畏涿燮疀龅膶傩?，而蜂蜜偏寒涼的屬性，也能佐治韭菜偏溫?zé)岬膶傩?。這樣使兩者的寒涼、溫?zé)徇_到新的平衡，趨于平性，對于脾胃保養(yǎng)有積極作用。
如果一起食用蜂蜜和韭菜，還能夠利用蜂蜜潤腸的作用，加上韭菜含有的膳食纖維，機械性刺激腸道蠕動，促進糞便排出。對于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，適當(dāng)同食蜂蜜和韭菜，有預(yù)防和緩解便秘的作用。
