国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dfn id="8zdjq"></dfn>

<style id="8zdjq"></style>

李娟紅
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

疼痛科

腿抽筋怎么回事

2023-07-10 12:04播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

如果腿部抽筋，原因通常包括受涼、缺鈣、腰椎疾病，具體如下：

1、受涼：如果受涼、受寒、受風(fēng)，可能讓腳部產(chǎn)生抽筋的感覺(jué)。所以需要檢查是否穿著過(guò)少、直接吹空調(diào)，導(dǎo)致腿部抽筋；

2、缺鈣：缺鈣可能造成腿部，尤其是小腿抽筋。如果血鈣濃度過(guò)低，可能引起神經(jīng)興奮性增高，產(chǎn)生腿部抽筋癥狀；

3、腰椎疾?。喝绻懦鲜鲈颍枰獧z查有無(wú)腰椎問(wèn)題。例如椎間盤的突出，由于椎管狹窄、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，影響下肢神經(jīng)。例如坐骨神經(jīng)受損、發(fā)炎，可能導(dǎo)致腿部產(chǎn)生抽筋、放電樣疼痛。

分享:

63

相關(guān)推薦

腿抽筋是怎么回事啊

腿抽筋的原因較多，具體如下：

1、寒冷刺激：在寒冷情況，下肢肌肉容易收縮，容易成為...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/24播放(77950)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是指腿部骨骼肌痙攣，因?yàn)榘l(fā)作時(shí)肌肉強(qiáng)直性收縮，會(huì)攣縮成堅(jiān)硬的包塊，伴有明顯的疼痛感。腿部抽筋常見(jiàn)的原因是缺鈣，缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高，神經(jīng)細(xì)胞不斷發(fā)出電沖動(dòng)，誘發(fā)肌肉纖維持續(xù)收縮，引發(fā)抽筋，尤其是勞累或者腿部受寒時(shí)更容易出現(xiàn)。一些特殊人群因?yàn)樯碓蛞踩菀壮霈F(xiàn)缺鈣性抽筋，例如五十歲以后鈣流失增加，吸收減少，容易出現(xiàn)腿抽筋的情況。懷孕期間鈣的需要量增加，可以因?yàn)橄鄬?duì)性不足而出現(xiàn)腿部抽筋的情況。如果中暑后只補(bǔ)充水分，不補(bǔ)充鹽分，容易有低鈉性熱痙攣，也可以表現(xiàn)為抽筋，但多為全身性表現(xiàn)，單純的腿部抽筋比較少?？梢宰鲅咫娊赓|(zhì)檢查，判斷腿抽筋是否和低鈣、低鈉等有關(guān)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/21收聽(tīng)(58966)

老是腿抽筋怎么回事

"如果經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的情況，則需要引起足夠的重視。這種情況可能是一些疾病引起的，比如機(jī)體缺鈣可以引起；腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病變可以引起腿部的供血不足，也可以引起腿部的抽筋癥狀。需要及時(shí)的去醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查明確，如果是缺鈣引起的，則可以在飲食當(dāng)中注意多吃豆類、奶類等含鈣豐富的食物，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。如果是腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的，則需要去骨科就診，做腰部的理療和牽引，也可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。如果是下肢的血管病變，比如下肢的靜脈曲張，一般可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

2019/05/16收聽(tīng)(69684)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是由多種原因引起：第一、人體大量出汗，體液丟失過(guò)多的情況，鈣會(huì)隨著體液丟失。如果體液丟失過(guò)多出現(xiàn)的腿部抽筋，應(yīng)該考慮口服鈣劑來(lái)補(bǔ)充鈣的含量，減輕肌肉的痙攣。第二、肌肉有些特殊情況下也會(huì)形成痙攣，比如人體在寒冷、刺激的情況下肌肉會(huì)痙攣。在寒冷刺激情況下腿部的抽筋，可以考慮保暖、熱敷等方式來(lái)緩解腿部的痙攣。第三、神經(jīng)系統(tǒng)的有些疾病導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)出的指令混亂而出現(xiàn)的肌肉痙攣，像帕金森綜合征等，如果出現(xiàn)這樣的情況需要治療原發(fā)病，才能解決腿抽筋的問(wèn)題。所以腿抽筋應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析，結(jié)合病史以及當(dāng)時(shí)的狀態(tài)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2019/10/24收聽(tīng)(11732)

經(jīng)常腿抽筋怎么回事

"在臨床上有很多原因都會(huì)導(dǎo)致腿經(jīng)常抽筋，最常見(jiàn)的就是勞累。體育運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常做體力勞動(dòng)的患者，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)之后，因?yàn)樾⊥热毖蹙蜁?huì)導(dǎo)致抽筋。通過(guò)物理治療能夠緩解癥狀，比如局部的按揉以及熱敷，抽筋的癥狀不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，大約幾分鐘就會(huì)解除。除此之外，寒冷也會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋，因?yàn)楹浜褪軟鰰?huì)導(dǎo)致小腿的血管收縮，此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生抽筋的臨床表現(xiàn)。如果是老年人和青少年經(jīng)常抽筋，也不排除是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致的，通過(guò)補(bǔ)鈣癥狀就會(huì)緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/09收聽(tīng)(99522)

腿抽筋一般是怎么回事

很多人都會(huì)遇到腿抽筋，尤其是老年人或者小朋友。小朋友主要是因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中，骨質(zhì)的生長(zhǎng)可能需要...

馮莉│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/05/25播放(29609)

人經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

"臨床上可以造成人經(jīng)常腿抽筋的疾病，具體如下：第一、是因?yàn)槿扁}，是因?yàn)殁}對(duì)維持骨骼肌細(xì)胞的正常的興奮性，以及收縮性起著至關(guān)重要的作用，如果出現(xiàn)缺鈣，就會(huì)造成血液中鈣離子濃度下降，從而影響到骨骼肌細(xì)胞的動(dòng)作電位的形成過(guò)程，就會(huì)引起骨骼肌細(xì)胞頻繁的收縮和舒張，從而出現(xiàn)腿抽筋的情況；第二、可能是因?yàn)檠苌窠?jīng)發(fā)生了病變，比如神經(jīng)的興奮性增加，是常見(jiàn)的原因，因?yàn)樯窠?jīng)起到控制肌肉的運(yùn)動(dòng)，以及傳導(dǎo)感覺(jué)的功能，如果神經(jīng)的興奮性增加，就會(huì)引起神經(jīng)持續(xù)的發(fā)放神經(jīng)沖動(dòng)，從而引起骨骼肌細(xì)胞不斷地收縮和舒張，最終可出現(xiàn)腿抽筋的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱勇│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/09/09收聽(tīng)(22434)

總是腿抽筋是怎么回事

導(dǎo)致腿部抽筋的原因有很多，首先就是缺鈣有直接的關(guān)系，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，比如蓋天力或者鈣爾奇D，適當(dāng)?shù)呐浜暇S生素D口服，也就是魚肝油，可以有效的促進(jìn)鈣的吸收。再者就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腿部的外露，血管有熱脹冷縮的功效，從而受涼后會(huì)導(dǎo)致抽筋。再者就是勞累，勞累后睡眠不足，可以導(dǎo)致酸性的代謝產(chǎn)物引起肌肉痙攣。目前建議局部熱敷，多增加衣物，可以喝大骨頭湯，里面含有豐富的膠原纖維，適當(dāng)?shù)亩嗪饶?、吃蝦皮等鈣質(zhì)豐富的食物可以緩解癥狀。注意平時(shí)可以熱敷、理療、按摩，多增加衣物，可以有助于緩解癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

管玉華│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2019/05/03收聽(tīng)(26888)

腿抽筋是怎么回事

足部抽搐的發(fā)病原因與患者年齡有關(guān)，老年人最常見(jiàn)于骨質(zhì)疏松，建議進(jìn)行骨密度檢查，提示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松...

徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/09播放(79192)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋常見(jiàn)于以下幾種原因：一、老年人或者是在嬰幼兒缺鈣的人比較多，老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，往往會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收減小，出現(xiàn)缺鈣的癥狀。小兒或嬰幼兒出現(xiàn)鈣的需求程度，補(bǔ)充的量減少也會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀，會(huì)出現(xiàn)肌肉的痙攣，表現(xiàn)為腿抽筋的癥狀；二、著涼，在著涼之后會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉的痙攣，也會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀；三、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者在運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有進(jìn)行良好的熱身，會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。在老人和孩子要注意補(bǔ)鈣，在平時(shí)的日常生活，注意避免著涼，在運(yùn)動(dòng)之前注意熱身以及在運(yùn)動(dòng)時(shí)不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，根據(jù)自體的狀況而規(guī)定運(yùn)動(dòng)量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2019/11/08收聽(tīng)(22896)

腿抽筋是怎么回事

特殊情況下，如缺鈣、寒冷、疲勞、不良姿勢(shì)時(shí)，肌肉會(huì)不受意念和神經(jīng)支配，發(fā)生持續(xù)性痙攣，即腿抽筋...

吳振│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/03播放(57452)

腿抽筋怎么回事

"腿抽筋最常見(jiàn)的原因是因?yàn)轶w內(nèi)電解質(zhì)紊亂，也就是低血鈣癥，對(duì)于此種情況最好就是到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢測(cè)，如果確認(rèn)有血鈣較低，及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，抽筋現(xiàn)象就可以得到明顯的改善。還有就是因?yàn)檠甸g盤突出癥，突出的髓核或者椎間盤壓迫或者刺激神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉出現(xiàn)放射性疼痛或者牽扯樣疼痛，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。對(duì)于此種情況，首先應(yīng)該完善腰椎CT或者核磁共振檢查，明確腰椎間盤突出的程度和突出的方向，然后根據(jù)情況選擇合適的治療方案。85%的腰椎間盤突出癥患者，都可以選用保守治療的方案得到治愈，有一部分患者可能需要手術(shù)治療。在腿抽筋發(fā)病時(shí)，最好的緩解辦法就是將下肢伸直，踝關(guān)節(jié)極度背伸，疼痛就可以明顯緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/03收聽(tīng)(73200)

腿抽筋是怎么回事

"生活中最常見(jiàn)的是夜間抽筋和運(yùn)動(dòng)后抽筋，常見(jiàn)的抽筋危害不大，或者不會(huì)導(dǎo)致二次傷害，只是會(huì)影響生活質(zhì)量。造成抽筋的原因很多，如體弱、疲勞、缺鈣、血運(yùn)不暢、寒冷刺激、局部壓迫都可能造成抽筋。一般來(lái)說(shuō)，只要是身體健康，正常飲食的成年人，都不會(huì)輕易發(fā)生缺鈣的問(wèn)題。如果懷疑是由于缺鈣造成的，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D或者鈣劑，所以在保證不缺鈣的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意保暖穿合適的褲子、襪子等，都可以減少抽筋的發(fā)生。如果抽筋反復(fù)發(fā)生，伴隨著其他明顯的異常癥狀，例如神志不清等，就需要進(jìn)一步檢查排除是否存在顱內(nèi)病變的問(wèn)題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/12收聽(tīng)(18114)

腿抽筋是怎么回事

腿抽筋原因較多，常見(jiàn)如下：

1、疲勞：干活較多，如跑步、走路等腿部運(yùn)動(dòng)較多，過(guò)于疲...

李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/12/12播放(88114)

腿抽筋怎么回事

"腿抽筋，又叫腿部肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，一般發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?jiàn)。發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)，往往把人痛醒，有好長(zhǎng)時(shí)間不能止痛，且影響睡眠。引起腿抽筋的原因：一、外界環(huán)境寒冷刺激。二、疲勞、睡眠或休息不足、休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)生堆積，都能引起肌肉痙攣。三、老年婦女雌激素下降、骨質(zhì)疏松，使血鈣水平過(guò)低，肌肉應(yīng)激性增強(qiáng)也能發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2018/06/12收聽(tīng)(54192)

腿抽筋是怎么回事

"引起腿抽筋的因素較多。1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺(jué)沒(méi)有蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會(huì)使得痙攣。2、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快，放松時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物，比如乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉攣縮。3、出汗過(guò)多，運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量大，出汗比較多，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分，體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失，也容易發(fā)生腿部痙攣。4、疲勞過(guò)度，比如長(zhǎng)途的旅行、登山，容易引起小腿部的疲勞，也會(huì)發(fā)生小腿的痙攣。5、缺鈣，肌肉收縮過(guò)程中鈣離子起著重要的作用，缺鈣容易發(fā)生肌肉的攣縮。6、睡眠姿勢(shì)不好，長(zhǎng)期仰臥可以引起肌肉的被動(dòng)收縮。7、如果經(jīng)常頻繁發(fā)生腿部肌肉痙攣，可能與血管疾病有關(guān)，需要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

李繼翔│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/09/19收聽(tīng)(78444)

經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

經(jīng)常腿抽筋的患者，往往存在如下幾種情況：1、鍛煉不足，這種情況在長(zhǎng)期臥床的患者、體質(zhì)非常虛弱的患者當(dāng)中最為常見(jiàn)，該類患者由于長(zhǎng)期制動(dòng)，使下肢的肌肉產(chǎn)生廢用性的肌肉萎縮。而一旦下地負(fù)重活動(dòng)，或者做比較相對(duì)劇烈的活動(dòng)，有可能導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)反復(fù)的抽筋現(xiàn)象。2、骨質(zhì)疏松，在生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年、有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的老年人身上最為常見(jiàn)。前者是由于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)于迅速，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足而導(dǎo)致缺鈣，繼而產(chǎn)生肌肉的抽搐。而后者是由于骨質(zhì)破壞過(guò)于嚴(yán)重，導(dǎo)致嚴(yán)重的血鈣水平降低，繼而產(chǎn)生抽筋。3、既往陳舊性外傷的影響，比如既往小腿部位有些嚴(yán)重的鈍挫傷，導(dǎo)致血管、神經(jīng)損傷，會(huì)導(dǎo)致部位的血液循環(huán)受阻，或者有神經(jīng)的異常放電。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/03收聽(tīng)(50466)

腿抽筋是怎么回事

腿抽筋主要是指腿部肌肉不自主地收縮抽搐，臨床上常見(jiàn)的可能會(huì)導(dǎo)致腿抽筋的現(xiàn)象主要包括以下幾類：<...

吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/06/21播放(88816)

出現(xiàn)腿抽筋是怎么回事

導(dǎo)致腿部抽筋的原因有很多：第一、受涼，血管有熱脹冷縮的功效，一旦受涼會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)比較差，容易導(dǎo)致抽筋，平時(shí)多增加衣物，局部熱敷，可以緩解癥狀，需要注意的就是晚上睡覺(jué)小腿部外露，這種情況容易出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。第二、缺鈣，可以做血鈣的化驗(yàn)，適當(dāng)?shù)某遭}劑，比如蓋天力、鈣爾奇D或者湯臣倍健的鈣劑，這些藥物可以促進(jìn)鈣劑的吸收，有效預(yù)防抽筋的現(xiàn)象。第三、勞累，勞累后或者睡眠不足都容易導(dǎo)致酸性代謝產(chǎn)物堆積，引起肌肉痙攣，目前建議局部熱敷，多增加衣物，適當(dāng)?shù)某晕r皮或者牛奶，里面含有豐富的鈣劑，可以緩解這種癥狀的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

管玉華│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2019/05/05收聽(tīng)(58652)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋要考慮是缺鈣，因?yàn)殁}離子可以抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，當(dāng)缺鈣、低鈣血癥時(shí)神經(jīng)肌肉的興奮性就會(huì)增高，痛閾會(huì)下降，引起手足抽搐、小腿抽筋，特別是在夜間小腿抽筋會(huì)比較明顯，病人常常因?yàn)樾⊥瘸榻铍y以入睡，或者已經(jīng)入睡后因?yàn)橥炔康寞d攣會(huì)痛醒。出現(xiàn)這種情況，首先要到醫(yī)院進(jìn)行血鈣的檢測(cè)。如果明確是低血鈣，就要進(jìn)行臨床輸液補(bǔ)鈣治療，要將血鈣補(bǔ)到正常為止。同時(shí)要積極的口服碳酸鈣補(bǔ)充鈣，還要多吃高鈣的食物，比如高鈣牛奶，同時(shí)還要多曬太陽(yáng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2020/11/28收聽(tīng)(85002)

相關(guān)視頻

01:24

慢性膽囊炎會(huì)形成結(jié)石嗎？解析在此

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：3.25萬(wàn)

01:11

年輕人膽結(jié)石一定要切除膽嗎

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：2.75萬(wàn)

01:13

胃息肉的護(hù)理措施

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：4.8萬(wàn)

01:16

結(jié)腸癌術(shù)后一年需警惕什么

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院　溫暖

播放次數(shù)：5.69萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃285次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<bdo id="m9arz"></bdo>