百香果如果不加節(jié)制的吃得過多，會引起以下問題：
1、發(fā)生糖尿病的風(fēng)險增加：因為從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度，百香果當(dāng)中富含一定量的碳水化合物，即糖分。如果不加節(jié)制的過多的吃百香果，就會使得其中含有的糖分，大量的進(jìn)入到體內(nèi)，進(jìn)而會升高血糖，加重胰島素代謝的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而會增加發(fā)生糖尿病的風(fēng)險；
2、超重與肥胖發(fā)生風(fēng)險的增加：如果百香果不加節(jié)制的吃得過多，會使得其中的碳水化合物，每1g產(chǎn)生4kcal的熱量，積少成多進(jìn)入到體內(nèi)，進(jìn)而過多的能量，以脂肪的形式儲存下來，造成超重與肥胖發(fā)生風(fēng)險的增加；
3、心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險增加：如果不加節(jié)制、吃得過多，百香果當(dāng)中的碳水化合物，超標(biāo)進(jìn)入體內(nèi)會轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆M(jìn)而升高血液當(dāng)中脂肪的含量，使得動脈血管容易發(fā)生粥樣硬化，進(jìn)而會增加發(fā)生冠狀動脈粥樣硬化等心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險。
