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    強(qiáng)迫癥越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦

    2023-03-23 13:38播放 :

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    強(qiáng)迫癥越來(lái)越嚴(yán)重應(yīng)該加強(qiáng)治療。強(qiáng)迫癥本身的疾病特點(diǎn)就是會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,呈現(xiàn)慢性遷延性的病程。所以在一些情況下可能會(huì)加重、會(huì)持續(xù)。強(qiáng)化治療分成兩方面,具體分析如下:

    1、心理治療:強(qiáng)迫癥的發(fā)生和發(fā)展,與周圍的社會(huì)心理因素有關(guān)系,與環(huán)境的壓力、人應(yīng)對(duì)困難的能力不足、重大打擊、慢性持續(xù)的工作強(qiáng)度過(guò)大、人際矛盾、重大事件的突然發(fā)生等有關(guān)系,這些困難需要去應(yīng)對(duì),與它共處。人類不可能生活在沒(méi)有壓力的環(huán)境下,所以通常認(rèn)為心理治療是強(qiáng)化治療抑郁癥的第一步;

    2、藥物治療:很多時(shí)候強(qiáng)迫癥有客觀性,不是一個(gè)人非要去想、非要去思慮、非要反復(fù)去琢磨,可能是不自控的狀態(tài),背后的客觀性有腦的神經(jīng)生物學(xué)的變化,這時(shí)外源性的化學(xué)物質(zhì)、藥品被證明有效、安全,抗強(qiáng)迫藥要加強(qiáng)??箯?qiáng)迫藥里面通常會(huì)選擇比如抗抑郁藥,但是當(dāng)一些情況比較嚴(yán)重可能合并增效劑,比如抗精神病藥,可能會(huì)使強(qiáng)迫癥的控制更理想、更全面。

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    "如果得了強(qiáng)迫癥,可以考慮心理治療的方法,同時(shí)可以服藥治療或者進(jìn)行自我調(diào)整治療等。心理治療是目前強(qiáng)迫癥治療的一線推薦的治療方法,尤其是認(rèn)知行為治療,也可以考慮行為主義療法,比如系統(tǒng)脫敏療法,也可以考慮森田療法、正念療法、精神分析療法、家庭療法等。自己的強(qiáng)迫思維如果是因?yàn)閷?duì)于規(guī)則的理解特別刻板,可以考慮人文主義療法,讓自己學(xué)會(huì)接受自己,同時(shí)了解自己合理的需要。如果是因?yàn)樽约簝?nèi)心深處潛藏著很多的矛盾和沖突,有些潛意識(shí)里的欲望沒(méi)有得到滿足,這個(gè)時(shí)候的強(qiáng)迫思維可以推薦精神分析的治療方法。在藥物治療方面,目前治療強(qiáng)迫思維一線的用藥主要是舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、氟伏沙明等,也可以使用鹽酸氯米帕明等抗強(qiáng)迫的藥物。在自我調(diào)整方面,無(wú)論是藥物治療還是心理治療,都需要提高自信,積極的融入目前的生活,學(xué)會(huì)關(guān)注當(dāng)下,為所當(dāng)為。尤其是自己強(qiáng)迫思維的一些內(nèi)容,不要過(guò)分的沉浸其中,也不能想到自己的反強(qiáng)迫的東西,讓自己反而加強(qiáng)了強(qiáng)迫思維的問(wèn)題,可以學(xué)會(huì)隨遇而安,帶著強(qiáng)迫思維的癥狀去生活、工作。"

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