吃東西嗆到后鼻孔的時候不要著急，在這種情況下可以通過以下方法處理：
1、慢慢往下咽：有的時候慢慢地往下咽，肌肉不斷收縮，有可能食物會順著吞咽動作直接咽到食道內；
2、洗鼻壺沖洗：如果家里有洗鼻壺，可以用洗鼻壺向鼻腔內沖洗，如生理海水或者生理鹽水沖洗鼻腔，沖洗鼻腔后，在吸的同時做吞咽動作，有可能把這個東西咽到食道內；
3、捏鼻吸氣：捏著鼻子往里面用勁吸，吸的時候做吞咽的動作，這時也可以咽到肚子里面，所以有這種情況不用擔心。
但是，如果實在咽不下去，做這些動作不行，就要到醫(yī)院的耳鼻喉科就診，將異物夾出、取出。
