河北省人民醫(yī)院
營養(yǎng)科
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鴨腸屬于中等膽固醇含量的食物,因?yàn)榻?jīng)過相應(yīng)的測定表明,每100g鴨腸當(dāng)中含有膽固醇的量大約在187mg。從營養(yǎng)學(xué)角度上講,每100g食物當(dāng)中膽固醇的含量>200mg,屬于高膽固醇含量的食物。每100g食物當(dāng)中膽固醇的含量在90-200mg,屬于中膽固醇含量的食物。如果每100g食物當(dāng)中,膽固醇的含量在90mg以下,屬于低膽固醇含量的食物。
由于每100g鴨腸含有膽固醇的量是187mg,介于90-200mg,因此鴨腸屬于中等膽固醇含量的食物。如果患者適當(dāng)食用,并不會(huì)導(dǎo)致膽固醇過多地進(jìn)入到人體內(nèi),但如果不加節(jié)制地食用,會(huì)使每100g鴨腸中含有的187mg左右的膽固醇積少成多,進(jìn)入到體內(nèi),造成動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加,從而影響身體健康。
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"鴨腸的嘌呤指數(shù)約為121,就是每100g鴨腸含有的嘌呤為121mg,屬于中等嘌呤含量的飲食,痛風(fēng)患者在緩解期可以少量食用,不建議在痛風(fēng)急性期食用,除了鴨腸,牛肚的嘌呤指數(shù)也相對較低為79,患者也可以在緩解期適量食用。按照嘌呤指數(shù)的高低,飲食一般分為三個(gè)層次:第一類為嘌呤指數(shù)<50的飲食,痛風(fēng)患者是可以正常食用的,主要包括大部分綠色蔬菜、水果,米面等;第二類為嘌呤指數(shù)在50-150之間,這類飲食痛風(fēng)患者在緩解期可以少量食用,主要包括肉類如豬肉、牛肉、鯉魚等,以及豆類食品;第三類為嘌呤指數(shù)>150的食品,這類飲食屬于痛風(fēng)患者的飲食禁忌,主要包括動(dòng)物內(nèi)臟,如雞肝、鴨肝、豬肝、豬大腸等。"
趙敏│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2020/05/18收聽(74636)
膽固醇高是指正常人血清里面膽固醇水平超過了5.2mmol/L就是高膽固醇血癥,其下限是2.8m... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/12播放(70794)
膽固醇高是指正常人血清里面膽固醇水平超過了5.2mmol/L就是高膽固醇血癥,其下限是2.8m...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/12播放(70794)
膽固醇高是多種原因引起,具體如下:1、主要的原因是肝細(xì)胞內(nèi)膽固醇的合成過多,這是... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/30播放(25339)
膽固醇高是多種原因引起,具體如下:
1、主要的原因是肝細(xì)胞內(nèi)膽固醇的合成過多,這是...
2023/05/30播放(25339)
膽固醇高屬于脂代謝異常,注意事項(xiàng)如下:1、首先要從生活方式上干預(yù),飲食上要控制每... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/08/16播放(66162)
膽固醇高屬于脂代謝異常,注意事項(xiàng)如下:
1、首先要從生活方式上干預(yù),飲食上要控制每...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/16播放(66162)
出現(xiàn)膽固醇增高時(shí),通常需注意以下幾方面:1、藥物治療:患者可以在 梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/04/11播放(79164)
出現(xiàn)膽固醇增高時(shí),通常需注意以下幾方面:
1、藥物治療:患者可以在 梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/04/11播放(79164)
梁帥│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/04/11播放(79164)
"膽固醇高大多是由于飲食不正確導(dǎo)致的,三餐飲食吃得過飽,油脂含量多,易吃油炸的食物,運(yùn)動(dòng)量小,久而久之脂肪在體內(nèi)堆積易得肥胖癥。而且膽固醇高,甘油三酯也會(huì)高,造成膽固醇高還有一個(gè)原因就是遺傳因素。降低膽固醇的治療方法有,飲食上控制和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)消耗能量,還有用藥物來控制,比如他汀類或者是貝特類、煙酸類。如果膽固醇長期高,會(huì)導(dǎo)致高血壓、脂肪肝、肝硬化和心腦血管疾病等一系列疾病,會(huì)大大增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。所以平時(shí)要預(yù)防和控制高血脂的危險(xiǎn)因素,例如避免吸煙、限制飲酒、避免熬夜,飲食要清淡健康,要遠(yuǎn)離油炸食品,比如肥肉等,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/27收聽(16582)
" 膽固醇是血脂中的一項(xiàng),高膽固醇是引起心腦血管等疾病的非常重要的因素。首先,膽固醇增高的病人平時(shí)飲食要注意避免進(jìn)食富含膽固醇的食物,比如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、咸鴨蛋、鴨蛋黃、豬腦等食物,需要清淡飲食增加膳食纖維的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。其次,魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降低血膽固醇有一定好處。最后,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來預(yù)防膽固醇的進(jìn)一步增高。"
汪濤│安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2019/12/10收聽(18682)
"膽固醇偏高一般和飲食、遺傳、疾病有關(guān),血液中膽固醇含量超過199mg,就是膽固醇偏高。膽固醇升高可以引起冠心病,甚至死亡。人體膽固醇多是身體自身合成,幾乎身體內(nèi)所有細(xì)胞都可以合成膽固醇,其中肝臟、小腸和皮膚合成最多,其余少部分是從飲食中獲取,飲食中的膽固醇多是從動(dòng)物中攝取,如動(dòng)物肝臟、油脂、貝類、蛋黃、蟹黃、面包等,食用過多此類食物可引起膽固醇升高。膽固醇高還具有家族遺傳性,肥胖和缺乏運(yùn)動(dòng)者也會(huì)引起膽固醇偏高。此外,甲狀腺功能減退者、腎病、肝細(xì)胞受損、阻塞性黃疸、糖尿病患者等均可引起膽固醇升高。"
劉大娜│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/02/08收聽(87556)
"孕婦可以適量吃鴨腸。鴨腸是一種營養(yǎng)豐富的食物,孕婦適量吃鴨腸可以起到以下作用:1、鴨腸中含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦在懷孕期間補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育,有利于胎兒的生長,孕婦如果缺少蛋白質(zhì)可能導(dǎo)致營養(yǎng)差,嚴(yán)重可引起水腫及妊娠期各種合并癥;2、鴨腸中含有豐富的維生素B和維生素C,孕婦適量食用能夠增強(qiáng)抵抗力;3、鴨腸中含有鐵、鈣等微量元素,孕婦補(bǔ)充鐵能夠預(yù)防出現(xiàn)缺鐵性貧血。鈣物質(zhì)是胎兒骨骼發(fā)育的必備元素,孕婦適量食用鴨腸能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。雖然孕期吃鴨腸的好處比較多,建議孕期不要食用過多的鴨腸,因?yàn)轼喣c的脂肪含量也比較高,不容易消化,食用過多容易導(dǎo)致消化不良、腹瀉等消化系統(tǒng)問題。"
張瑾│西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020/05/07收聽(52046)
"孕期可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鴨腸,對身體基本上不會(huì)有影響,鴨腸是一種比較美味的食物,是屬于鴨的內(nèi)臟,是可以食用的。鴨腸里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富,比如蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、B族維生素等,同時(shí)還含有各種微量元素,比如常見的鈣、鐵等。鴨腸的脂肪熔點(diǎn)比較低易于消化,同時(shí)還可以提高身體的抵抗力,適當(dāng)食用對身體有好處,需要注意孕婦最好不要長期食用,在制作鴨腸的過程中,可能會(huì)放置較多的調(diào)料,尤其是比較辣的鴨腸,可能會(huì)對孕婦的胃腸道產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致出現(xiàn)上火等情況,建議孕婦平時(shí)多吃蔬菜、水果,多吃雞蛋、瘦肉類的食物,相對營養(yǎng)價(jià)值更高。"
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/05/07收聽(18962)
痛風(fēng)在急性發(fā)作的時(shí)候,不建議吃鴨腸。痛風(fēng)是高尿酸所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,而形成的一種... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/03/20播放(40015)
痛風(fēng)在急性發(fā)作的時(shí)候,不建議吃鴨腸。痛風(fēng)是高尿酸所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,而形成的一種...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/03/20播放(40015)
"不吃膽固醇高的食物而膽固醇高,這是因?yàn)檠盗械幕?yàn)單里,甘油三酯與飲食的關(guān)系相對比較大,膽固醇與飲食的關(guān)系并不大。膽固醇高或者低密度脂蛋白膽固醇升高,這兩類很難靠單純飲食調(diào)節(jié),可以把血脂降到正常。因此,建議膽固醇高的患者盡量通過口服他汀類的藥物,把膽固醇控制在目標(biāo)范圍里,而不要單純靠飲食來控制血脂。在應(yīng)用他汀類藥物之前,還要同時(shí)化驗(yàn)肝功。在應(yīng)用他汀類藥物的同時(shí),不但要監(jiān)測肝功,還要注意低脂飲食,否則甘油三酯可能會(huì)升高。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/08收聽(51646)
血尿酸升高的患者可以吃鴨腸,但是臨床醫(yī)生并不建議尿酸升高的患者吃鴨腸。首先鴨腸是中嘌呤食物,每... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/09/18播放(70558)
血尿酸升高的患者可以吃鴨腸,但是臨床醫(yī)生并不建議尿酸升高的患者吃鴨腸。首先鴨腸是中嘌呤食物,每...
2023/09/18播放(70558)
膽固醇就是血脂當(dāng)中主要的成分,化驗(yàn)血脂的時(shí)候主要是包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,以及甘油三酯。如果是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,或者甘油三酯水平升高,都可以稱為血脂高或者高脂血癥。唯一不同的就是高密度脂蛋白膽固醇,其它三個(gè)血脂是對身體有害的血脂成分。高密度脂蛋白膽固醇是對人體有保護(hù)作用的膽固醇,如果高密度脂蛋白膽固醇升高,對心血管的保護(hù)作用增加。如果降低,對心血管的保護(hù)作用就會(huì)減弱,稱為血脂代謝異常,這就是其和其它三個(gè)血脂之間的區(qū)別。
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2019/12/03收聽(56990)
帶魚當(dāng)中膽固醇含量相對較高,帶魚作為動(dòng)物性食物當(dāng)中的一種,每100g帶魚中,含有膽固醇量大約7... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/12/29播放(81360)
帶魚當(dāng)中膽固醇含量相對較高,帶魚作為動(dòng)物性食物當(dāng)中的一種,每100g帶魚中,含有膽固醇量大約7...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/29播放(81360)
魷魚的膽固醇含量較高,每100g魷魚中含有 袁媛│山東省立醫(yī)院 2023/03/12播放(89316)
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/03/12播放(89316)
"膽固醇高的病人可以喝牛奶,不過要適量。牛奶及其奶制品中所含的膽固醇量并不高,每100克牛奶中膽固醇量才13毫克左右,所以適量喝牛奶不會(huì)導(dǎo)致身體膽固醇值增高。膽固醇是人體必需的一種物質(zhì),參與人體生化代謝,是合成類固醇激素的必須物質(zhì),所以也是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。日常飲食中很多食物不含有膽固醇,如杏仁、核桃、谷物、植物油、豆?jié){等,需要外源性補(bǔ)充,所以人體需要綜合的營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充水果、蔬菜,保證機(jī)體全面的營養(yǎng),更有利于身體健康。"
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/27收聽(21162)
羊肉中膽固醇含量不是特別高,經(jīng)過測定表明,100g肥瘦相間的生羊肉中,膽固醇含量在90-100... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/10/16播放(52564)
羊肉中膽固醇含量不是特別高,經(jīng)過測定表明,100g肥瘦相間的生羊肉中,膽固醇含量在90-100...
2023/10/16播放(52564)
豬心當(dāng)中的膽固醇屬于中等高度的膽固醇含量,因?yàn)榻?jīng)過相應(yīng)的測定表明,每100g豬心當(dāng)中膽固醇的含... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/03/13播放(49320)
豬心當(dāng)中的膽固醇屬于中等高度的膽固醇含量,因?yàn)榻?jīng)過相應(yīng)的測定表明,每100g豬心當(dāng)中膽固醇的含...
2023/03/13播放(49320)
膽固醇升高的患者可以喝牛奶,但是在牛奶的選擇上,如果條件允許,最好是喝低脂或者脫脂牛奶,少喝高... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/28播放(32367)
膽固醇升高的患者可以喝牛奶,但是在牛奶的選擇上,如果條件允許,最好是喝低脂或者脫脂牛奶,少喝高...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/28播放(32367)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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