快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥主要包括馬來酸咪達(dá)唑侖、酒石酸唑吡坦、扎來普隆與右佐匹克隆。馬來酸咪達(dá)唑侖是苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥,其他三種是非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥,起效均比較快,通常服用后大概5-15分鐘能夠入睡。
建議服用藥物時,洗漱完或者全部準(zhǔn)備工作完成后,坐在床上再服用藥物,不起來活動,看一會書睡著即可??焖僬T導(dǎo)睡眠安眠藥作用相對比較長,半衰期相對均偏短,可維持4-6小時,保證第2天清醒時無宿醉感或者昏沉、反應(yīng)差的情況。但是任何快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥成癮性均比較大,尤其是馬來酸咪達(dá)唑侖等苯二氮卓類藥物,成癮性更快,所以任何安眠藥不能連續(xù)服用超過一定時間。