高血壓患者洗澡有時(shí)有危險(xiǎn)，對(duì)于高血壓患者，不建議在溫度過(guò)高或者是太過(guò)密閉的環(huán)境中進(jìn)行洗澡，比如澡堂或者是桑拿房等。在這種情況下患者血流速度加快，從而導(dǎo)致血壓升高，會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈等癥狀，甚至嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。在家里洗澡的時(shí)候要勤開(kāi)門(mén)窗來(lái)進(jìn)行透氣，同時(shí)洗澡的時(shí)間不建議過(guò)長(zhǎng)。
對(duì)于老年人和孕婦，建議洗澡的時(shí)候盡量有人陪同，以免發(fā)生摔倒等危險(xiǎn)。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)的血壓控制是很重要的，建議少吃太咸、太油的東西，還要多進(jìn)食富含維生素和粗纖維的食品，比如新鮮的瓜果蔬菜。
高血壓患者還要減重，太過(guò)肥胖的患者要通過(guò)生活方式，結(jié)合運(yùn)動(dòng)控制體重，同時(shí)要保持良好的情緒，避免情緒暴躁，如果生氣，這種情況下血壓波動(dòng)就會(huì)大，血壓波動(dòng)大以后對(duì)血管的就會(huì)增加，從而導(dǎo)致一系列并發(fā)癥，有可能發(fā)生腦卒中、腦梗、腦出血等，所以高血壓患者要結(jié)合自己的實(shí)際情況確定洗澡的時(shí)間，一定是安全第一。
