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    旺仔牛奶有營養(yǎng)嗎

    2023-06-02 10:44播放 :

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    旺仔牛奶有一定的營養(yǎng),分析如下:

    1、含有蛋白質(zhì):因為旺仔牛奶中含有一定量的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)能為體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成,提供豐富的原料。因此對于抵抗力低下容易生病的人,如果適當(dāng)喝旺仔牛奶為機(jī)體補充蛋白質(zhì),促進(jìn)免疫物質(zhì)的生成,在提高機(jī)體免疫力方面有一定營養(yǎng)價值。旺仔牛奶中含有的蛋白質(zhì),還能為肌肉合成提供豐富的原料。因此對于經(jīng)常體力勞動或者經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人,如果適當(dāng)食用旺仔牛奶補充蛋白質(zhì),為肌肉的合成提供豐富的原料,在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量,預(yù)防和緩解肌肉衰減癥方面有積極的營養(yǎng)價值;

    2、含有鈣質(zhì):旺仔牛奶中還含有一定量的鈣質(zhì),而鈣質(zhì)為骨骼的形成提供了豐富原料。因此適當(dāng)?shù)厥秤猛信D萄a充鈣質(zhì),在預(yù)防腰膝酸軟,防止骨質(zhì)疏松方面也有一定的營養(yǎng)價值。

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