荔枝蜜蜂蜜的作用與功效，具體如下：
1、幫助增強(qiáng)抵抗力：荔枝蜜蜂蜜當(dāng)中富含一定量的黃酮類化學(xué)物質(zhì)，而黃酮類化學(xué)物質(zhì)能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對(duì)于抵抗力低下、容易生病的人，適當(dāng)?shù)厥秤美笾γ鄯涿垩a(bǔ)充黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，提高體內(nèi)免疫物質(zhì)的數(shù)量，在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面的功效會(huì)非常明顯；
2、美容養(yǎng)顏：荔枝蜜蜂蜜當(dāng)中的黃酮類化學(xué)物質(zhì)，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而能夠發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用，適當(dāng)?shù)爻岳笾γ鄯涿?，能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的作用；
3、緩解疲勞：荔枝蜜蜂蜜當(dāng)中含有一定量的碳水化合物，就是糖分，而每1g碳水化合物能夠產(chǎn)生4000cal熱量，因此對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)，或者是經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，適當(dāng)?shù)厥秤美笾γ鄯涿?，為機(jī)體補(bǔ)充一定的能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面，都有著積極的作用。
