在前列腺炎的飲食治療當(dāng)中,首先推薦的是富含鋅劑的食物。在日常生活當(dāng)中含鋅比較高的食物是蘋果,因此對于前列腺炎的患者,可以適當(dāng)增加蘋果的攝入。
其次是富含番茄紅素的食物,番茄紅素對前列腺有一定的保護(hù)作用,可以適當(dāng)增加這類食物的攝入,如西紅柿等。
應(yīng)當(dāng)限制的食物主要是刺激性的食物,如酒精,還有辛辣食物,因為這一類食物對于前列腺炎患者有刺激作用,可能造成前列腺的充血,從而引起臨床癥狀的加重。在日常生活當(dāng)中要求進(jìn)行適當(dāng)限制。
除了飲食上的要求以外,其他的就是在生活方式上的改善,比如避免長時間坐或者騎自行車。因為這一類行為容易造成前列腺的擠壓,從而加重臨床癥狀。
還有要注意局部的保暖,因為在寒冷的條件下,由于局部受涼,可以造成前列腺收縮,從而加重前列腺炎癥狀。所以在日常生活中,生活治療是前列腺炎治療的重要組成部分。