国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    香蕉維生素C含量高嗎

    2023-03-20 10:45播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    香蕉當(dāng)中維生素C的含量相對(duì)比較高。經(jīng)過測(cè)算表明,每100g香蕉當(dāng)中含有的維生素C的量,大約是24mg。由此可以看出,如果適當(dāng)?shù)爻砸恍┫憬?,能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充一定量的維生素C。而維生素C能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成,因此對(duì)于一些抵抗力低下,容易得一些感染性疾病的人,適當(dāng)?shù)爻砸恍┫憬稙樯眢w補(bǔ)充一定量的維生素C,在提高機(jī)體免疫力、降低感染性疾病發(fā)生率方面,都有著積極的作用。

    每吃100g的香蕉為機(jī)體補(bǔ)充24mg左右的維生素C,還能夠很好地起到美容養(yǎng)顏的作用。因?yàn)橄憬懂?dāng)中的維生素C,能夠很好地調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝,適當(dāng)?shù)爻韵憬赌軌蜃屍つw變得更加的紅潤白皙和富有彈性。每100g香蕉當(dāng)中含有的24mg左右的維生素C,還能很好地促進(jìn)鐵元素的吸收,因此在預(yù)防和緩解缺鐵性貧血方面,也有著積極的作用。

    分享:

    23

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved