紅糖的禁忌人群如下所述：
1、血糖增高的糖尿病患者：因?yàn)榧t糖當(dāng)中含有的糖分，如果過多進(jìn)入到體內(nèi)，會升高機(jī)體的血糖水平，加重胰島素代謝負(fù)擔(dān)，進(jìn)而不利于糖尿病患者病情的控制，進(jìn)而會出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥，而加重病情；
2、超重和肥胖人群：因?yàn)閺奈麽t(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度而言，紅糖當(dāng)中每1g碳水化合物，能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，如果不加節(jié)制地過多吃紅糖，就會使得紅糖當(dāng)中的碳水化合物，積少成多進(jìn)入到體內(nèi)，產(chǎn)生大量的能量，進(jìn)而會以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，造成超重與肥胖病情的加重；
3、血脂增高人群：因?yàn)檫^多紅糖進(jìn)入到體內(nèi)，會增加血液當(dāng)中脂肪的水平，出現(xiàn)動脈粥樣硬化，而增加發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
