血壓低是否可以運(yùn)動(dòng)，需視情況而定，具體分析如下：
1、長(zhǎng)期的低血壓狀態(tài)：即本身并無(wú)臨床的急癥，或某一種疾病帶來(lái)的血壓下降。該情況更多見(jiàn)于年輕、較瘦的女性，血壓一直處于相對(duì)較低的水平，應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以改善心肺功能，有助于提升血壓，也有助于適應(yīng)血壓相對(duì)較低的狀態(tài)；
2、突然的血壓下降：如果血壓原本正常，近期突然有血壓的下降，且伴有明顯的低血壓癥狀，比如頭暈、乏力、胸悶、心慌等，則不鼓勵(lì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，建議尋找、明確導(dǎo)致血壓低的原因。部分是疾病原因，比如有明顯的心臟缺血，或者伴有快速的心律失常，或者心率較為緩慢。還有的患者是因?yàn)槌霈F(xiàn)了心功能不全、心功能下降等，從而導(dǎo)致血壓的下降。上述情況通常不能耐受更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，建議減少運(yùn)動(dòng)，并積極治療原發(fā)病。當(dāng)血壓回復(fù)正?；蛴兴嵘?，以及原發(fā)病得到控制后，逐漸增加活動(dòng)量。
