首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
內分泌科
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苦瓜本身可能有一部分清熱解毒的作用,可能對血糖會有幫助,所以在血糖不太高的時候,配合運動、飲食,吃點苦瓜可能會對降血糖有幫助。但如果血糖特別高時,恐怕單純吃苦瓜就不能起到降糖效果,可能還是需要再輔助一些藥物性治療。
所以苦瓜對于降血糖,可能會有一部分的輔助作用,但是達不到直接降血糖的作用。在運動、飲食和藥物治療糖尿病方面,也可以配合一些苦瓜食用。但是如果單拿苦瓜來降血糖,作用可能會稍微弱一點。
因此,苦瓜可能有部分的輔助降血糖作用。但是不會拿苦瓜來作為一個降糖藥物來使用,苦瓜可以配合降糖藥物聯(lián)合降低血糖。
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"糖尿病患者可以吃苦瓜,但是苦瓜并不能夠真正降低血糖,怎么吃都不會降血糖??喙峡梢宰鳛樘悄虿』颊哌x擇的蔬菜之一,含有比較大量的膳食纖維,膳食纖維有助于軟化大便,幫助規(guī)律排便。另外,膳食纖維也可以使攝入的主食吸收以后糖變慢,這樣可以讓血糖波動相對減慢,膳食纖維也可以減緩膽固醇的吸收,對于控制血脂也有一定的幫助。盡管有這些所謂的對糖尿病患者的相對的益處,但是不能夸大食物的所謂藥用功能,食物永遠不等于藥物,更不能使用所謂的苦瓜降糖,耽誤正規(guī)的糖尿病治療。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/16收聽(87020)
"吃苦瓜不能降低血糖,很多糖尿病患者在飲食上都有一定的誤區(qū),而且認為偏方能降低血糖,甚至有些糖尿病患者使用醋泡花生、醋泡黑豆,而且有些人拼命地吃苦瓜來降低血糖。盡管苦瓜當中有特殊的化學成分,有實驗室表明在實驗室當中這些特殊的提純化合物能夠降低動物的血糖,但是并沒有在臨床上用苦瓜提取制成的藥物來降血糖??喙蠟槿颂峁I養(yǎng)是作為蔬菜,含有豐富的膳食纖維、礦物質、維生素,而且能量密度并不高,也就是含糖量很少,糖尿病患者吃苦瓜僅僅提供營養(yǎng),并不能降低血糖,更不能用吃苦瓜來代替正規(guī)的降糖治療。"
2020/10/23收聽(78086)
苦瓜是很好的食物,可以清熱、降火、潤肺,但是苦瓜素是否有降糖的效果并不確切,糖尿病患者用苦瓜當... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/12/27播放(45904)
苦瓜是很好的食物,可以清熱、降火、潤肺,但是苦瓜素是否有降糖的效果并不確切,糖尿病患者用苦瓜當...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/27播放(45904)
指望通過苦瓜等蔬菜降低血糖是不科學的,只能對于糖尿病患者而言苦瓜肯定可以吃,這是因為苦瓜的升糖指數(shù)并不是很高,不會在短時間之內造成患者的血糖明顯升高,而且苦瓜能夠補充一定的維生素,對于改善患者的營養(yǎng)結構比較有幫助。但是苦瓜不可能降低血糖,因為不管是從促進胰島素分泌的角度,還是從改善胰島素抵抗的角度,苦瓜都不可能實現(xiàn)這樣的目的,因此指望通過吃苦瓜達到治療糖尿病的目的是很不現(xiàn)實的。對于患者而言,如果想治療糖尿病,必須遵循醫(yī)生的規(guī)范指導,目前臨床上能夠降低血糖的藥物有兩大類,分別是口服降糖藥和非口服降糖藥,口服降糖藥有七大類,只有規(guī)范的用藥,配合生活方式的干預,才能達到控制病情的目的,苦瓜不能實現(xiàn)這樣的目的。
王冬│貴州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院
2020/03/13收聽(33886)
苦瓜作為普通且常見的蔬菜,對于主動降血糖沒有太大的作用的。糖尿病患者可以吃 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/01/07播放(96048)
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/01/07播放(96048)
苦瓜具有清熱解毒的作用,但是苦瓜無論怎樣吃,都不能達到降低血糖的效果。如果苦瓜中有降低血糖的因... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/10/25播放(42462)
苦瓜具有清熱解毒的作用,但是苦瓜無論怎樣吃,都不能達到降低血糖的效果。如果苦瓜中有降低血糖的因...
2023/10/25播放(42462)
"苦瓜作為一種蔬菜,不太能降血糖,當然升血糖的能力也很差,所以不用苦瓜降血糖。沒有說患者血糖高,吃苦瓜去把血糖降下來,一般不這樣認為??喙暇褪瞧胀ǖ氖卟?,不認為有明顯的降糖功效,因此在臨床上不推薦患者通過食用天然的食物,就是平時常見的食物,來起到明顯降血糖的作用,或者代替藥物的功效。因為臨床上現(xiàn)在的降糖藥物和手段非常多,所以建議糖尿病患者到內分泌科門診就診。因為有很多的藥物既能降糖,同時也能保護心臟、腎臟,所以在飲食治療的同時,建議如果飲食、運動控制不佳的患者,必要的時候要加用藥物。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2021/04/13收聽(14748)
常規(guī)飲食下吃苦瓜沒有降糖作用,在各種食物當中,蔬菜類的升糖作用比較小,但是起不到降糖作用,苦瓜... 楊金奎│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/11/20播放(53170)
常規(guī)飲食下吃苦瓜沒有降糖作用,在各種食物當中,蔬菜類的升糖作用比較小,但是起不到降糖作用,苦瓜...
楊金奎│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/20播放(53170)
食物對于血糖都... 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/09/01播放(62216)
食物對于血糖都...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/09/01播放(62216)
吃苦瓜不能降血糖,但苦瓜能量低,糖和脂肪含量少,所以糖尿病人可以食用。糖尿病人在飲食方面應注意... 陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/12/01播放(63522)
吃苦瓜不能降血糖,但苦瓜能量低,糖和脂肪含量少,所以糖尿病人可以食用。糖尿病人在飲食方面應注意...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/01播放(63522)
糖尿病病人吃苦瓜從理論上講應該不可以降血糖,只是不升血糖。饅頭、米飯、飲料和粥的含糖量較高,吃... 賈克寶│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/06/13播放(38986)
糖尿病病人吃苦瓜從理論上講應該不可以降血糖,只是不升血糖。饅頭、米飯、飲料和粥的含糖量較高,吃...
賈克寶│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/13播放(38986)
"一天吃多少苦瓜都不能降低血糖,盡管動物試驗和實驗室研究發(fā)現(xiàn)苦瓜里面有苦瓜素具有降糖的作用。但是苦瓜里面的苦瓜素含量非常少,而且臨床試驗也沒有證明吃苦瓜具有降糖的臨床作用。因此吃苦瓜并不是為了降低血糖,并不能夸大所謂食物的藥用功效,食物永遠不能代替藥物。糖尿病患者可以吃苦瓜,吃苦瓜主要是為了作為一種蔬菜,提供豐富的膳食纖維、礦物質和維生素,提高生活質量。并不是通過吃苦瓜來治療糖尿病,更不能用吃苦瓜代替規(guī)范、有效的降糖治療。"
2020/11/03收聽(56956)
沒有食物可以取代降糖藥物,起到直接降低血糖的作用,但對于血糖升高的患者,可通過科學飲食來控制好... 楊寧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/02/14播放(92224)
沒有食物可以取代降糖藥物,起到直接降低血糖的作用,但對于血糖升高的患者,可通過科學飲食來控制好...
楊寧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/14播放(92224)
"真正意義上吃苦瓜,不能夠完完全全達到減肥的效果的。但是,苦瓜里面含有對人體有益的東西,比如苦瓜素,它的功效和作用對人體有很大的幫助,具體如下:第一、美容肌膚,還能鎮(zhèn)靜,特別是在容易燥熱的夏天,能立即解除肌膚的煩躁。第二、清除去火,秋季干燥,吃有些東西容易上火,上火的臉上就容易出現(xiàn)一些痘痘,吃一些苦瓜對身體都有很大的好處。第三、保護機體,苦瓜具有預防敗血癥,防止動脈硬化,提高機體的應激能力,保護心臟的作用。第四、解熱除濕。第五、防止癌癥的發(fā)生。所以,吃苦瓜不能完全達到減肥的效果,但是經(jīng)常的吃苦瓜對身體都是有很大的好處的。"
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/08/27收聽(28954)
苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質,如果孕婦體質虛寒盡量不吃,如果孕婦體質濕熱,在懷孕以后出... 劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/07/05播放(55760)
苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質,如果孕婦體質虛寒盡量不吃,如果孕婦體質濕熱,在懷孕以后出...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/05播放(55760)
"來大姨媽是可以吃苦瓜的,苦瓜當中含有大量的維生素C、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素,具有清熱消暑、除濕邪、解疲勞、清心明目的作用,對身體健康是很有好處的。但是也要分情況而定,因為苦瓜是一種寒性和涼性的瓜果,如果女性體質偏熱,可以多吃苦瓜,能夠很好的調理身體和月經(jīng),除此之外,在月經(jīng)期間吃苦瓜,就不能多吃,一定要適量,否則就會影響月經(jīng)??傊谂詠泶笠虌屍陂g是可以吃苦瓜的,應該根據(jù)個人實際情況來決定吃苦瓜的多少。"
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/05/13收聽(23064)
懷孕可以吃苦瓜,雖然苦瓜有一定的藥理作用,但是量不多,所以對孕婦的身體不會產(chǎn)生太大的問題??喙?.. 李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/09播放(34398)
懷孕可以吃苦瓜,雖然苦瓜有一定的藥理作用,但是量不多,所以對孕婦的身體不會產(chǎn)生太大的問題??喙?..
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/09播放(34398)
"孕早期不建議吃苦瓜,苦瓜屬于寒性的食物,苦瓜當中含有奎寧,能夠刺激子宮,促進子宮的收縮,引發(fā)流產(chǎn)的幾率增加,在懷孕早期的時候盡量少吃或者不吃,避免引發(fā)流產(chǎn)。但是在懷孕期間如果出現(xiàn)上火的癥狀或者出現(xiàn)血糖增高,也可以適量的吃苦瓜,因為苦瓜具有去火的作用,對于治療糖尿病有著很好的輔助治療的作用,苦瓜中有含有類似胰島素的物質具有降血糖的作用,苦瓜當中還含有能夠破壞細胞腫瘤壁的成分,能夠有明顯的抗癌作用,適量吃苦瓜對于胎兒不會造成很大的影響,可以在懷孕中后期的時候偶爾食用。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/08/15收聽(93666)
"孕婦可以適量食用苦瓜,建議孕婦在孕早期不要食用苦瓜,因為孕早期的胚胎發(fā)育處于不穩(wěn)定的狀態(tài),如果過量食用寒性的苦瓜容易導致孕婦出現(xiàn)腹瀉癥狀,嚴重的可能導致流產(chǎn)。孕婦在孕中期和孕晚期適量食用苦瓜主要有以下作用:1、苦瓜中含有豐富的維生素C和多種微量元素,促進孕婦的消化,緩解孕婦消化不良、便秘等癥狀。2、苦瓜中能夠提取出胰島素樣物質,能起到降血糖的作用,能夠有效預防孕婦出現(xiàn)妊娠高血糖。3、苦瓜中含有豐富的維生素,孕婦適量吃苦瓜片能起到美容養(yǎng)顏的功效。4、苦瓜能有效預防輻射,可以通過喝苦瓜水來抗輻射。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020/03/25收聽(23528)
糖尿病患者可以吃苦瓜,苦瓜屬于蔬菜類。糖尿病患者需要進行總熱卡的控制,但是對蔬菜來說一般放的比... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/26播放(27849)
糖尿病患者可以吃苦瓜,苦瓜屬于蔬菜類。糖尿病患者需要進行總熱卡的控制,但是對蔬菜來說一般放的比...
2023/09/26播放(27849)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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