芒果的營養(yǎng)非常豐富，食用芒果具有抗癌、美化肌膚的功效，還防止高血壓、動脈硬化、便秘，以及具有止咳清腸等功效。芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌的作用，同時還具有抑制流感病毒的作用。
有的人吃芒果以后可以出現(xiàn)口角處有過敏的皮炎發(fā)生，這種情況下最好就不要吃芒果。但是如果是對芒果沒有過敏反應(yīng)，在月經(jīng)的時候可以考慮吃芒果，芒果對月經(jīng)量或者月經(jīng)時間沒有影響。雖然芒果止血，但是目前并沒有科學(xué)依據(jù)證明經(jīng)期進(jìn)食芒果會患有子宮肌瘤的問題的發(fā)生。建議不用特別擔(dān)心，經(jīng)期盡可以適當(dāng)?shù)某悦⒐贿^主要的問題是不要吃從冰箱里拿出來的芒果，其他的問題都不是很大。
