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    櫻桃可以降血糖嗎,糖尿病患者可以吃嗎

    2023-06-12 10:53播放 :

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    櫻桃本身不具備直接降血糖的作用,但是櫻桃升糖指數(shù)不是特別高,大概在30-40,糖尿病患者可以少量吃。如果想通過櫻桃來降血糖,恐怕有點(diǎn)牽強(qiáng),而且也達(dá)不到要求。

    糖尿病患者可以少量吃櫻桃,主要是因?yàn)闄烟依锩婧泻芏嗟木S生素、微量元素,對(duì)人體是非常好的補(bǔ)充。此外,櫻桃里面含量比較多的應(yīng)該是鐵劑,對(duì)于貧血患者,吃櫻桃非常有幫助。櫻桃還可以養(yǎng)陰生津,對(duì)于糖尿病患者的口干舌燥也有非常大的幫助。

    櫻桃含糖,雖然含糖分不是特別高,但是如果一次大量攝入,可能會(huì)引起血糖的升高,因此櫻桃本身不具備直接降血糖的作用。而且血糖特別高的患者也不建議吃櫻桃,偶爾可以吃1-2個(gè)櫻桃,但如果一次大量攝入櫻桃,勢(shì)必會(huì)引起血糖升高。

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    "我們都知道肯定是血糖高了,所以叫糖尿病。很多人得糖尿病以后,肯定是再也不能吃糖塊、飲料,終身就跟這些東西沒有緣了。其實(shí)具體情況也并不是這樣的,我們經(jīng)常也囑咐糖尿病患者隨身要帶糖塊。為什么血糖高了,還要帶糖塊?糖尿病病人不光有高血糖,在治療方案不合適,需要調(diào)整降糖方案的時(shí)候,或者由于大量的運(yùn)動(dòng),沒有及時(shí)補(bǔ)充能量的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。低血糖的時(shí)候,患者可能會(huì)有心慌、出汗的臨床表現(xiàn),甚至沒有這些典型的臨床表現(xiàn),直接出現(xiàn)暈倒。這時(shí)候糖塊就像救命藥一樣,完全可以吃糖塊,嚴(yán)重的低血糖,不光可以口服糖塊,還可以靜脈注射葡萄糖。所以,糖尿病患者糖塊能吃,關(guān)鍵看什么時(shí)候吃。并且飲食中也含有碳水化合物,比如米、面,它同樣是轉(zhuǎn)化成糖的。所以,糖尿病的飲食是合理飲食,而不是糖塊不能吃,或者碳水化物不能吃,要具體情況具體對(duì)待。糖尿病患者要備糖塊,關(guān)鍵的時(shí)候,它真的就是一個(gè)救命藥。低血糖的時(shí)候,一定要立即含化一塊糖塊,這時(shí)候低血糖癥狀很快會(huì)糾正。嚴(yán)重的低血糖,當(dāng)然需要及時(shí)就醫(yī)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:36''

    饒小娟鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

    2019/01/14收聽(376)

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