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消化慢會導致餐后血糖升高嗎
2023-10-19 09:44:51播放:-
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消化慢會導致餐后血糖升高嗎
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消化慢一般不會導致餐后血糖升高,反而會導致餐后血糖升高的幅度低一點。
一般正常人吃下去食物以后,大概餐后2個小時血糖會回到正常,也就是餐后1小時左右血糖最高。如果消化慢,相當于吸收就慢,正常人2小時吸收差不多,消化慢的人可能3-4小時才吸收,血糖升高的幅度就比較低,但是持續(xù)時間相對會長一點。
正常人餐后血糖的高峰明顯,但很快就下來,而消化慢的人高峰不太明顯,但是血糖偏高的時間會持續(xù)長一點,相當于餐后血糖的波動性和正常人不一樣,這種情況沒關系,血糖波動小反而是好事。
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