適量秋葵和其他食物能夠一起吃，但是如果秋葵和其他食物同時(shí)吃的量控制的不是很嚴(yán)格，有些食物還是盡量不要同時(shí)和秋葵一起大量吃。秋葵本身就偏寒涼，如果再大量同時(shí)吃同樣的寒涼食物，就會(huì)對(duì)于身體產(chǎn)生明顯的影響。
比如當(dāng)在吃秋葵的時(shí)候，大量喝了寒涼性的啤酒，吃了大量寒涼性的螃蟹或者綠豆、薏苡仁，就會(huì)使得這些食物的寒涼屬性過于強(qiáng)烈，進(jìn)而損傷到脾胃的陽氣，容易造成食欲下降、腹痛、腹脹、腹瀉，進(jìn)而危害身體健康。
從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講，秋葵當(dāng)中富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)。所以如果秋葵大量和芹菜、韭菜、菠菜、白菜一起吃，就會(huì)造成大量的膳食纖維進(jìn)入到體內(nèi)，刺激腸道蠕動(dòng)的作用過于強(qiáng)烈，而引起腸道痙攣，也會(huì)引起身體不適的表現(xiàn)。
