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    牙本質(zhì)過敏怎么去預(yù)防

    2023-11-30 09:17播放 :

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    牙本質(zhì)過敏的預(yù)防有以下方法:

    1、餐后立即漱口;

    2、食用酸性食品后,切忌立刻刷牙,因為酸性食物會軟化牙釉質(zhì),立刻刷牙會加劇牙釉質(zhì)的損傷,一小時之后再進行刷牙較好;

    3、避免咀嚼較硬食物,因其會磨耗牙釉質(zhì)導致牙本質(zhì)暴露,同時避免單側(cè)咀嚼食物,減少單側(cè)牙齒磨耗;

    4、注意刷牙方法,選擇軟毛牙刷,刷牙時用力得當。

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