深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
運(yùn)動康復(fù)科
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針灸減肥過程中可能出現(xiàn)厭食、口渴、大小便增多、疲勞等反應(yīng)，都屬于治療的正常反應(yīng)，患者不必過于緊張害怕。同時，治療中也不主張饑餓療法，可能對身體的消化系統(tǒng)產(chǎn)生損害。三餐應(yīng)定時進(jìn)食，注意減少油脂、高糖食物的攝入量，再根據(jù)自身情況，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，以達(dá)到更好的減肥效果。腹部肥胖患者，可在睡前加做20分鐘的按摩，加快新陳代謝。
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針灸減肥停了，可能會反彈，當(dāng)然也可能不會?，F(xiàn)在做針灸減肥的人較多，因為追求健康、治未病、美，特... 謝新才│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2024/04/29播放(36919)
針灸減肥停了，可能會反彈，當(dāng)然也可能不會?，F(xiàn)在做針灸減肥的人較多，因為追求健康、治未病、美，特...
謝新才│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2024/04/29播放(36919)
部分患者因攝入過多、營養(yǎng)過盛導(dǎo)致肥胖。針灸通過針刺身體一定穴位，通過經(jīng)絡(luò)及臟腑協(xié)調(diào)關(guān)系平衡陰陽... 倪金霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/02/25播放(91560)
部分患者因攝入過多、營養(yǎng)過盛導(dǎo)致肥胖。針灸通過針刺身體一定穴位，通過經(jīng)絡(luò)及臟腑協(xié)調(diào)關(guān)系平衡陰陽...
倪金霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/25播放(91560)
"針灸減肥療效，在臨床當(dāng)中是常用的，效果也是可以保障的。但是針灸減肥的過程當(dāng)中，一定要控制飲食，并不是要求飲食要吃得少，而是要吃到八分飽，每天要保證定量飲食的攝入，不能多也不能少。因為在針刺的過程中，可以針刺腹部的腧穴，然后通過電針的療法，能增加局部的胃腸蠕動，消耗過多的脂肪。腹部的腧穴是可以起到減肥的作用，并給予電針治療配合，但是要規(guī)律的飲食，效果才會更好."
包瑞│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2019/07/16收聽(33454)
針灸減肥首先需要注意堅持，其次是依從，或者聽從醫(yī)生的健康指導(dǎo)，比如醫(yī)生告知其健康食譜，改善其飲... 李芳莉│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/03/20播放(78406)
針灸減肥首先需要注意堅持，其次是依從，或者聽從醫(yī)生的健康指導(dǎo)，比如醫(yī)生告知其健康食譜，改善其飲...
李芳莉│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/03/20播放(78406)
"針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，選取人體相關(guān)穴位進(jìn)行治療，以達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，從而最終實現(xiàn)減肥的方法。主要通過調(diào)理胃腸功能、改善機(jī)體新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，從而達(dá)到減肥的療效。常用的穴位包括中脘、天樞、帶脈、內(nèi)關(guān)、足三里、豐隆等穴位。針灸減肥療效顯著，無痛感、無毒副作用，給需要減肥的人帶來的痛苦是很小的，也沒有身體上的損傷。\r"
唐克樂│湖北省婦幼保健院
2017/08/27收聽(31458)
減肥過程中要注意的事項較多，主要可分為飲食控制、體育運(yùn)動兩大方面。引起單純性肥胖最主要的原因是每天攝入量大于消耗量，所以在飲食方面，首先要注意控制飲食攝入量，每餐不能吃太飽，一般吃七八分飽即可。飲食的種類也要注意，如肥肉、火鍋、蛋糕、碳酸飲料等糖分高、油膩性食物，盡量少吃或不吃，可以適當(dāng)多吃水果、蔬菜，增加維生素及膳食纖維攝入。在運(yùn)動方面要注意運(yùn)動量以及運(yùn)動時間，需循序漸進(jìn)的增加，要使身體有逐漸適應(yīng)的過程，也可避免引起身體運(yùn)動性損傷。身體適應(yīng)后，每天運(yùn)動時間最好為半小時以上，這樣才能消耗多余能量，減少脂肪生成。
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/07/25收聽(21598)
做針灸美容，建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和正規(guī)醫(yī)生，有正規(guī)執(zhí)業(yè)證的醫(yī)生才能做針灸，因為針灸美容屬于損... 李芳莉│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/12/18播放(79524)
做針灸美容，建議選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和正規(guī)醫(yī)生，有正規(guī)執(zhí)業(yè)證的醫(yī)生才能做針灸，因為針灸美容屬于損...
2023/12/18播放(79524)
中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥主要是脾虛生痰濕，所以減肥需要健脾、除濕，減肥常用的治療方法包括刮痧、拔罐、針刺... 王旭│中日友好醫(yī)院 2023/11/06播放(56112)
中醫(yī)認(rèn)為肥胖癥主要是脾虛生痰濕，所以減肥需要健脾、除濕，減肥常用的治療方法包括刮痧、拔罐、針刺...
王旭│中日友好醫(yī)院
2023/11/06播放(56112)
面癱針灸后需要注意的事項有以下幾點：1、為了確保針灸治療的療效，建議患者針灸后不要用... 林如意│海南省中醫(yī)院 2023/05/17播放(95486)
面癱針灸后需要注意的事項有以下幾點：1、為了確保針灸治療的療效，建議患者針灸后不要用...
林如意│海南省中醫(yī)院
2023/05/17播放(95486)
針灸會陰穴需要注意的很多，主要有以下幾點：1、謹(jǐn)慎選擇穴位：會陰穴是非常隱秘的穴... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/04/21播放(41786)
針灸會陰穴需要注意的很多，主要有以下幾點：
1、謹(jǐn)慎選擇穴位：會陰穴是非常隱秘的穴...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/21播放(41786)
減肥常用的治療方法有刮痧、拔罐、針刺、烤燈、電針等。刮痧、拔罐主要以后背為主，因為后背有重要的經(jīng)脈，比如督脈可以振奮、激發(fā)陽氣，提高身體抵抗力、免疫力，還有醒腦開竅、鎮(zhèn)靜安神的作用。督脈旁邊的膀胱經(jīng)有兩條線，走罐的時刺激第一條線可以調(diào)理五臟六腑，刺激第二條線可以調(diào)理精神、情志，所以后背走罐使用的較多。頸部重要的穴位走罐不方便，所以經(jīng)常使用刮痧的方法。中醫(yī)認(rèn)為胖人脾虛易生痰濕，主要治療是健脾、除濕，而脾經(jīng)、胃經(jīng)循行于胸腹部、腿部等，所以針刺主要是胸腹部、腿部、胳膊、手部的穴位。
2017/10/17收聽(73028)
針灸能夠減肥，肥胖通常是由痰濕無法運(yùn)化導(dǎo)致，與很多臟腑相關(guān)。肥胖可以分為三種，包括白胖，患者皮... 韓德雄│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 2023/12/26播放(92758)
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韓德雄│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/12/26播放(92758)
張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/11/13播放(58924)
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2023/11/13播放(58924)
針灸減肥好處常見以下幾方面：1、針灸治療屬綠色療法，通過針刺穴位調(diào)節(jié)臟腑平衡，達(dá)... 倪金霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/24播放(96386)
針灸減肥好處常見以下幾方面：
1、針灸治療屬綠色療法，通過針刺穴位調(diào)節(jié)臟腑平衡，達(dá)...
2023/10/24播放(96386)
針灸減肥通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，以達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能，恢復(fù)人體陰陽平衡狀態(tài)的目的。如脾虛濕盛或胃... 倪金霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/08/16播放(67426)
針灸減肥通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，以達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能，恢復(fù)人體陰陽平衡狀態(tài)的目的。如脾虛濕盛或胃...
2023/08/16播放(67426)
根據(jù)患者的臨床特點，在專業(yè)針灸師指導(dǎo)下，選擇合適的穴位針灸減肥。一般以腹部任脈穴位為主，任脈為... 呂顯威│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/07/20播放(50018)
根據(jù)患者的臨床特點，在專業(yè)針灸師指導(dǎo)下，選擇合適的穴位針灸減肥。一般以腹部任脈穴位為主，任脈為...
呂顯威│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/07/20播放(50018)
針灸減肥的方法較多，目前常做的幾種療效比較好的方法，如針刺、電針、耳穴貼壓、穴位埋線，也有部分... 李芳莉│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/06/02播放(64180)
針灸減肥的方法較多，目前常做的幾種療效比較好的方法，如針刺、電針、耳穴貼壓、穴位埋線，也有部分...
2023/06/02播放(64180)
針灸減肥后注意事項包括：1、保持良好的睡眠習(xí)慣；2、避免暴飲暴食，... 王旭│中日友好醫(yī)院 2023/05/27播放(84460)
針灸減肥后注意事項包括：
1、保持良好的睡眠習(xí)慣；
2、避免暴飲暴食，...
2023/05/27播放(84460)
針灸減肥的穴位主要位于腹部、腿部的足陽明胃經(jīng)及足太陰脾經(jīng)，常用的穴位包括中脘、天樞、足三里、上... 侯靜玥│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/01/02播放(64008)
針灸減肥的穴位主要位于腹部、腿部的足陽明胃經(jīng)及足太陰脾經(jīng)，常用的穴位包括中脘、天樞、足三里、上...
侯靜玥│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/02播放(64008)
針灸減肥屬比較簡單、有效、無副作用的治療手段，但并非所有肥胖患者均適合該療法。部分患者因內(nèi)分泌... 胡翀妮│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/02/20播放(74062)
針灸減肥屬比較簡單、有效、無副作用的治療手段，但并非所有肥胖患者均適合該療法。部分患者因內(nèi)分泌...
胡翀妮│廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/02/20播放(74062)
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