北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
腦病科
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失眠能治好，通過改善生活方式，調(diào)整心態(tài)，放松心情，改善居室環(huán)境，增加運動，睡眠能夠得到改善。使用藥物短期內(nèi)改善睡眠，可增強戰(zhàn)勝失眠的信心。
但有副作用，長期使用產(chǎn)生依賴，反復使用會造成頑固性失眠，可適當短程使用。失眠是自身生活不注意細節(jié)積累引起，依靠藥物治療前，應改善生活方式、調(diào)整心態(tài)，對失眠治療有重要作用。
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失眠可以認為是人體功能障礙或者是人體衰老的重要表現(xiàn)，失眠的患者通常都是一些中老年患者，因為隨著... 洪道俊│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/28播放(98104)
失眠可以認為是人體功能障礙或者是人體衰老的重要表現(xiàn)，失眠的患者通常都是一些中老年患者，因為隨著...
洪道俊│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/28播放(98104)
"通常失眠是可以治好的，只要針對病因積極治療即可。失眠可以是生理現(xiàn)象，人隨著年紀增長，到了50歲以上下就容易出現(xiàn)失眠，入睡困難或者后半夜容易醒，醒了后睡不著。這種情況是一個生理現(xiàn)象，所以要培養(yǎng)對睡眠的耐受性，不要把任何事情歸結為失眠，白天補覺，慢慢的習慣了就可以了。還有一些人的失眠是由于焦慮、抑郁導致的，焦慮、抑郁導致的，只要通過藥物把焦慮、抑郁治療好了，失眠自然而然就能恢復。有些時候偶發(fā)的失眠，臨時性吃一片安眠藥也可以糾正。大多數(shù)的失眠跟情緒、精神、心理方面因素密切相關，這個時候需要在專業(yè)的精神或者心理醫(yī)生的指導下舒緩壓力、調(diào)節(jié)情志，失眠就能得到一定的緩解。另外要養(yǎng)成定時入睡的習慣，睡前泡泡腳、喝杯熱牛奶都有利于睡眠。"
國紅│北京醫(yī)院
2020/05/08收聽(92092)
失眠能否徹底治好，要看失眠程度、性質，還有是原發(fā)的，焦慮、抑郁引起、重大的器質性病變引起。病因不同，對因治療的效果也不一樣，伴隨著失眠的癥狀的好轉也不一樣。如果偶爾的失眠，癥狀很輕，可以自愈，可以經(jīng)過一番的治療以后達到痊愈的水平。但是如果有焦慮癥、抑郁癥出現(xiàn)失眠，治療焦慮癥、抑郁癥的同時對癥治療失眠，效果差一些。伴隨著失眠的癥狀的治療同時，還要看焦慮癥、抑郁癥控制的程度，時間就比較長一些。如果有重大的器質性病，比如有肝癌、肺癌等重大的疾病干擾生物鐘引起的失眠。治療這些重大的疾病很困難、很復雜、很費時間，治療效果也不一定很理想，伴隨著失眠的癥狀也很難治療，不可能在很短的時間內(nèi)達到臨床的很滿意的效果。所有的器質性疾病的治療好得快、好得徹底，失眠也就能夠好得快、好得徹底。
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2019/06/24收聽(60558)
睡眠是否能徹底治愈，和患者失眠的嚴重程度、失眠病程，以及失眠具體個體化的原因，比如有一些患者有原發(fā)疾病，包括腦血管病、帕金森病、心血管病、不安腿綜合征等等疾病導致的失眠，這樣的患者原發(fā)疾病需要合并治療，才能達到治療失眠的目的，所以失眠是否能治愈是由根據(jù)個體化情況來判斷的。相對于一些沒有明確繼發(fā)病因的失眠，特別是急性期和亞急性期失眠，也就是三個月之內(nèi)的失眠患者，相對來說更容易治療。對于慢性失眠長期服用安眠藥的患者，或者合并焦慮、抑郁等繼發(fā)病因的患者，這樣的患者在治療上相對來說啊難度是比較大的。但是對于大部分的患者，都能夠通過改善睡眠習慣以及聯(lián)合用藥徹底治愈。
彭華│上海長征醫(yī)院
2020/03/21收聽(37522)
"失眠由于到目前為止確切的病理生理機制并不是很清楚，所以對于根治失眠的治療方法并不是很確切。既往有研究發(fā)現(xiàn)，失眠的病人下丘腦-垂體-腎上腺素軸的功能是亢進的，所以可以恢復下丘腦-垂體-腎上腺素軸功能的藥物，有可能治好失眠。5-羥色胺再攝取抑制劑，這類藥屬于抗抑郁藥，在動物試驗和細胞模型上顯示出，它可以恢復下丘腦-垂體-腎上腺素軸功能，也就是這種藥物有可能能徹底治愈失眠。實際上我們在臨床上，現(xiàn)在已經(jīng)在使用這種藥物來治療癥狀比較嚴重的長期失眠，尤其是合并軀體癥狀的一些失眠癥病人，并且在很多病人身上也取得了比較好的療效。有一些病人在減藥過程當中一直到停藥，失眠癥狀都沒有再發(fā)，但是還需要更多的臨床研究來支持這個論點。"
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2019/08/26收聽(52226)
大部分失眠可以徹底治療好。治療失眠需要綜合藥物治療、康復治療和食療方法，首先應該找到失眠原因，... 王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/12/28播放(89418)
大部分失眠可以徹底治療好。治療失眠需要綜合藥物治療、康復治療和食療方法，首先應該找到失眠原因，...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/28播放(89418)
"在臨床上，大部分失眠患者可以治好。失眠的治療主要根據(jù)失眠原因來進行治療，具體失眠的原因有以下幾個：第一、長時間的不良睡眠習慣，有的患者喜歡熬夜，久而久之會形成新的生物鐘，導致在正常睡覺的時候出現(xiàn)入睡困難，主要要改變睡眠習慣，早睡早起，盡量不要熬夜。如果確實入睡困難，可以短時間口服短效助睡眠藥物，如阿普唑侖、右佐匹克隆等。第二、焦慮、抑郁，該病多見于女性患者，主要表現(xiàn)為心煩易怒、情緒低落、興趣下降，部分患者還可伴有心慌、胸悶、氣短等軀體化癥狀，建議患者保持良好心態(tài)，不要給自己過多的壓力，必要時精神心理科就診，口服抗焦慮藥物，如阿普唑侖、米氮平、草酸艾司西酞普蘭片。"
劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/02/25收聽(23254)
"大多失眠、抑郁可以治好。抑郁癥是一種精神障礙性疾病，可發(fā)生于任何年齡，患者可以出現(xiàn)心理癥狀，也可以出現(xiàn)軀體癥狀。心理癥狀是患者表現(xiàn)為情緒低落、對任何事物不感興趣、自我評價能力降低，軀體癥狀是患者主要表現(xiàn)為失眠，包括睡眠時容易醒和做夢較多，影響睡眠質量。發(fā)病后要及時給予正確的治療，可以口服西酞普蘭、米氮平，或者黛力新進行治療，多數(shù)患者治療后可以治愈，一般治療時間較長，最少用藥3-6個月。如果患者睡眠障礙嚴重，可以用小劑量的鎮(zhèn)靜藥，比如艾司唑侖和氯硝西泮等。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2019/08/29收聽(61354)
"三七并沒有治療失眠的這種功效。有散瘀止血、消腫定痛的作用，主要用于咳血、吐血、便血等疾病。但是一般情況下都不作為單味藥使用，需要和其它的中藥一起組合成中藥處方使用，才能夠達到治療疾病的效果。所以，如果出現(xiàn)了失眠的癥狀，是不適合服用三七的。如果失眠嚴重，可以臨時使用安眠藥，比如艾司唑侖片或者阿普唑侖片。如果失眠的癥狀不是很嚴重，可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B這三種藥物。在藥物治療的基礎上，可以做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。對于這種疾病，可以到當?shù)厝揍t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者康復科治療，睡前用熱水泡腳。"
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018/11/09收聽(91372)
大部分失眠癥是能夠治好的，失眠的發(fā)生可能與患者所處的環(huán)境變化、行為習慣，以及患者應對失眠的方式... 王育梅│河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院 2023/12/08播放(88564)
大部分失眠癥是能夠治好的，失眠的發(fā)生可能與患者所處的環(huán)境變化、行為習慣，以及患者應對失眠的方式...
王育梅│河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院
2023/12/08播放(88564)
三七目前在老百姓中似乎非常流行，大家往往用三七來進行保養(yǎng)身體治療失眠。三七是不是能治療失眠要看... 于俊麗│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 2023/04/25播放(68582)
三七目前在老百姓中似乎非常流行，大家往往用三七來進行保養(yǎng)身體治療失眠。三七是不是能治療失眠要看...
于俊麗│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/25播放(68582)
失眠是臨床的常見疾病，普通失眠針灸療法效果非常好，可完全治愈。但頑固性失眠，單純針灸治療效果有... 高小勇│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 2023/02/13播放(99370)
失眠是臨床的常見疾病，普通失眠針灸療法效果非常好，可完全治愈。但頑固性失眠，單純針灸治療效果有...
高小勇│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/02/13播放(99370)
"失眠由很多因素造成，小米粥富含色氨酸，有幫助睡眠的作用。比較輕的失眠，小米粥效果比較好，但是對于長期比較嚴重的失眠，可能需要通過綜合的方法進行治療。一方面可以服用小米粥、牛奶和蜂蜜水幫助睡眠，另一方面可以通過泡腳、洗熱水澡，以及保持環(huán)境的黑暗和安靜，也可以幫助入睡。同時，可以用藥物來輔助睡眠，安眠的藥物有酒石酸唑吡坦片、艾司唑侖片、5-羥色胺再攝取抑制劑、去甲腎上腺素再攝取抑制劑，可以調(diào)整失眠的狀況和情緒的改變。"
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2021/01/04收聽(72028)
"谷維素片這個藥物有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的作用，對于一般的失眠還是有治療效果的。但是如果是嚴重的失眠，服用這個藥物，效果就比較差，可以臨時服用安眠藥，比如說艾司唑侖片或者阿普唑侖片。睡眠的質量改善以后，就需要把安眠藥停了，不能夠長時間服用的，可以服用參芪五味子片、谷維素片這兩種藥物。在服用藥物的基礎上，可以同時做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。也可以口服中藥治療失眠都有效果。在日常生活中要注意身體的保暖，保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少發(fā)火，少喝咖啡，少喝濃茶等，晚上少用手機電腦少熬夜才行。所以，谷維素片對于失眠還是有一定的效果，但是療效比較淺，所以需要配合其他的治療方式。在臨床治療疾病，只要有效果，都是可以采用的。"
2018/11/10收聽(86324)
失眠、抑郁、焦慮大部分可以治好。具體而言，這三個情況可能是一種情況，比如抑郁可以同時伴發(fā)有失眠... 曲姍│北京大學人民醫(yī)院 2023/03/23播放(41562)
失眠、抑郁、焦慮大部分可以治好。具體而言，這三個情況可能是一種情況，比如抑郁可以同時伴發(fā)有失眠...
曲姍│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/23播放(41562)
"失眠需要綜合治療：1、針對病因治療。2、對失眠患者進行睡眠衛(wèi)生認知行為的指導和物理的治療。3、藥物治療。首先要積極尋找自己失眠的原因，失眠原因可以包括睡眠條件、環(huán)境不適合，如睡眠環(huán)境嘈雜、睡眠地點改變。精神心理壓力過大，對失眠后果的擴大，鄰近睡眠時緊張都會誘發(fā)失眠。作息不規(guī)律、生物鐘紊亂也可以引起失眠。一些繼發(fā)性的疾病，如睡眠呼吸暫停、慢性阻塞性的肺炎，服用阿片類或激素類藥物，均有可能引起失眠。積極尋找自己失眠的原因并祛除原因，有可能會糾正失眠。正確認識失眠，從而使失眠不合理的觀念得到消除，減少對失眠的慌恐，重塑對睡眠的期望。藥物治療是在非藥物治療時不能有效得到緩解，才采取藥物的治療。藥物包括苯二氮卓類或有催眠效果的抗抑郁藥，以及非苯二氮卓類藥物。"
張卓│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/05/09收聽(87122)
"失眠癥的治療：一、針對誘發(fā)因素進行處理，比如各種疼痛，如關節(jié)痛、頭痛，還有發(fā)熱、咳嗽、尿頻等，進行相關處理后，失眠自然好轉。二、可以進行藥物治療，可以應用鎮(zhèn)靜催眠藥物。如果是入睡困難，可以服用酒石酸唑吡坦和三唑侖。如果是睡后易醒，可以服用艾司唑侖和地西泮片。如果是睡眠維持障礙，可以服用佐匹克隆。三、應用生物反饋及各種放松療法，給患者進行心理安撫，消除緊張、焦慮的情緒。同時，患者需要保持樂觀，減輕壓力，適當運動。改善不良生活方式，戒煙、戒酒，不要喝興奮性飲料，比如濃茶、咖啡。睡前可以泡熱水腳，洗熱水澡，聽舒緩音樂來放松心情，都有利于睡眠。"
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2018/10/10收聽(43646)
失眠的治療主要分為藥物治療和非藥物治療。急性失眠和嚴重慢性失眠可使用藥物干預，短暫性失眠和其它... 張鵬│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/02/09播放(78404)
失眠的治療主要分為藥物治療和非藥物治療。急性失眠和嚴重慢性失眠可使用藥物干預，短暫性失眠和其它...
張鵬│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/09播放(78404)
"治療失眠最好、最專業(yè)的地方是三級甲等醫(yī)院的睡眠專科，有專門的睡眠醫(yī)生來分析失眠原因，當失眠患者就診的時候，醫(yī)生最少單獨交談一個小時。具體分析失眠的原因，習慣和生活上應對的方案，同時會配合1-3種中藥和西藥相結合的辦法口服，更有效地治療失眠狀態(tài)?；颊呦胍咽弑M快治療、好轉，必須按照?？漆t(yī)生的指導按時吃藥，并且配合生活習慣的更改，主要有以下幾點：1、睡眠時間：一定要注意按時睡眠，按時起床，至少堅持21天。2、睡眠前飲食：不要喝濃茶、濃咖啡和刺激性的食物，晚餐注意不要吃得過多，不要吃辛辣的食物。3、加強運動：白天的運動時間一定要足夠量，早起運動一小時，晚上晚餐后運動一小時，每周堅持五天以上。"
梁紅│沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/03/22收聽(15278)
甜夢膠囊治療失眠效果的好壞和每個失眠患者的證候特點，以及引起失眠的原因有關。它的主要作用是益氣... 劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/07/31播放(88498)
甜夢膠囊治療失眠效果的好壞和每個失眠患者的證候特點，以及引起失眠的原因有關。它的主要作用是益氣...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/07/31播放(88498)
上海第十人民醫(yī)院 申遠
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銀川第二人民醫(yī)院 王英姿
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常德市第一中醫(yī)院 李佳平
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中日醫(yī)院 邵自強
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