北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠早期可見以下癥狀：
1、入睡困難：患者通過各種方式調(diào)整，仍然不易入睡；
2、早醒：可出現(xiàn)半夜醒來不易再入睡，或早晨醒來較早；
3、夜醒次數(shù)較多：無其他原因，夜里頻繁醒來，且醒后可以入睡，但每次睡眠時間較短；
4、多夢：睡眠特別輕淺，夢境特別生動，或噩夢驚醒；
5、睡眠輕淺容易被打擾：如輕微聲音，或光亮、光線變化，即可被吵醒。
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失眠的癥狀表現(xiàn)有很多，失眠最主要是經(jīng)常不能獲得正常睡眠、睡眠的時間不足或者是睡眠深度不夠。比如入睡困難或者時睡時醒，有的人醒后便不能再入睡，最嚴(yán)重的還有徹夜不眠。不同的人可能有不同的癥狀，主要是失眠、多夢，有的可能還會有急躁易怒、頭暈頭痛、心煩意亂、胸悶脘痞、頭暈?zāi)垦?、噯氣、口苦、嘔吐、腹脹、乏力、神疲、納呆、容易驚醒、心悸、健忘、腰膝酸軟、潮熱盜汗；男子遺精；女子月經(jīng)不調(diào)、容易做噩夢、心虛膽怯、氣短自汗等。癥狀是因病情而異，也與病程長短、個人體質(zhì)、心情、飲食、運動等有關(guān)。建議注重精神調(diào)節(jié)，生活規(guī)律。
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2019/04/15收聽(16158)
"失眠就是睡眠不好，到了該睡眠的時候不能很好的睡眠，就叫做失眠?？捎腥胨щy，躺在床上翻來覆去睡不著，心情急躁，越著急越睡不著，這就是典型的入睡困難。還有的是進(jìn)入睡眠狀態(tài)，淺睡眠多，做夢很多，有亂七八糟的夢，有不可回憶的夢，有的可以回憶，有的是噩夢，有的是緊張的夢，甚至嚇醒，這個睡眠的質(zhì)量就很差，深睡眠很少，不解乏。還有一種失眠是容易早醒，不應(yīng)該醒的時候醒了，醒了以后再進(jìn)入睡眠狀態(tài)就很困難。這些失眠的癥狀就表明了身體有了某種疾病，比如焦慮、抑郁等各種刺激，造成生物鐘紊亂，在該休息的時候不能休息，該睡覺的時候睡不著，一定有原因，往往是焦慮、抑郁的癥狀之一，也可能是某些重大疾病，如惡性腫瘤、癌癥等重大的器質(zhì)性病變，還有肝臟病、腎臟病、血液病等等，打破生物鐘規(guī)律，睡眠出現(xiàn)障礙，需要由專業(yè)醫(yī)師很好的診治才能收到好的效果。"
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019/06/25收聽(92744)
"失眠的癥狀包括：入睡困難，是指臥床后30分鐘還不能夠入睡；睡后容易驚醒，就是很小的動靜就可以清醒；夜間有頻繁的覺醒，每夜超過兩次；睡眠的過程中有多夢；早醒或者是醒后再次入睡困難；總的睡眠時間不足6個小時。白天可以出現(xiàn)頭昏、乏力、精力不足、疲勞、注意力不集中、記憶力下降，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)認(rèn)知功能的下降，影響到正常的工作和學(xué)習(xí)。長期的失眠，病人可以出現(xiàn)焦慮、強迫、抑郁等精神方面的癥狀。"
邊俊莉│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/25收聽(13712)
睡眠是人體主動進(jìn)行的生理過程，各種原因干擾了這一過程，就會出現(xiàn)睡眠問題，包括失眠。一般來說失眠包含了人的感覺和行為，是一組臨床癥狀群。失眠主要表現(xiàn)有三種形式，首先是入睡困難，上床之后20-30分鐘難以入睡。其次是睡眠維持障礙，表現(xiàn)為睡覺中多次的覺醒，自己能感到睡得比較淺，睡眠質(zhì)量不高，有時會訴說自己多夢。最后就是早醒，也就是比以前醒來的時間要提早一個小時以上，再難入睡。如果長期出現(xiàn)這三種情況，應(yīng)該到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，由醫(yī)生根據(jù)癥狀、體征進(jìn)行相應(yīng)的檢查，如多導(dǎo)睡眠檢查等等，明確失眠的原因，并進(jìn)行相應(yīng)的處理、治療。
陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/04/22收聽(49152)
睡眠不好，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1、入睡困難，總是處于一種興奮的狀態(tài)，不能入睡；<... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/06/16播放(66264)
睡眠不好，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1、入睡困難，總是處于一種興奮的狀態(tài)，不能入睡；<...
2023/06/16播放(66264)
"如果是出現(xiàn)了失眠的癥狀，可以表現(xiàn)為多種類型。有的是入睡困難，有的是容易早醒，有的患者是多夢睡眠質(zhì)量比較差。對于不同的失眠類型，可以選擇不同的藥物進(jìn)行治療，一般比較常用的藥物是苯二氮卓類的，比如艾司唑侖、佐匹克隆。有的患者在出現(xiàn)失眠之后還會表現(xiàn)為植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如頭疼、頭暈、乏力或者心慌、胸悶、多汗。部分患者還會出現(xiàn)精神方面的癥狀，比如可以出現(xiàn)抑郁或者是焦慮，這些癥狀反過來也會加重失眠的癥狀。所以在進(jìn)行失眠治療的同時，也需要進(jìn)行對癥處理以及心理干預(yù)治療。"
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2019/05/03收聽(19832)
"失眠的主要癥狀是睡眠障礙，睡眠障礙一般可以表現(xiàn)為入睡困難或者早醒，由于失眠會導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降和睡眠不足的情況，所以白天往往會出現(xiàn)精神不振、嗜睡、注意力不能夠集中，還會表現(xiàn)為記憶力減退，有的患者會出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等不適癥狀，外觀上還可以表現(xiàn)為黑眼圈、皮膚顏色發(fā)暗等癥狀。失眠和多種原因有關(guān)，比如平時生活中的壓力過大，長時間不規(guī)律的作息習(xí)慣，精神上受到嚴(yán)重的打擊，或者有一些軀體疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，需要及時的查明病因，然后進(jìn)行積極的治療干預(yù)，平時需要注意培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。"
2019/06/14收聽(86152)
從臨床上來看，嚴(yán)重失眠常常表現(xiàn)有以下幾個特征。焦慮性失眠，就是一上床或者要上床之前，就擔(dān)心睡不好，持續(xù)一段時間，他自己用安定類的藥物，比如阿普唑侖、艾司唑侖、奧沙西泮或者地西泮。服藥超過兩片以上還睡眠不好，我們叫做嚴(yán)重失眠。第二，叫抑郁性失眠。就是今天一上床就感覺到有一些不愉快的事情，控制不住地在腦子里面出現(xiàn)，心情很郁悶，影響睡眠。像這種病人常常服安定，服三四遍都沒有效果，因為安定只有抗焦慮的作用，沒有抗抑郁的作用。還有叫強迫性失眠，就是一上床反復(fù)想日常生活中的不愉快的事情，或者有時候失眠，開著電視、聽著音樂或者看一會書，或者換一個環(huán)境，他就睡著了。這種失眠叫做強迫性失眠，就是說老是過分的關(guān)注，但是一分散注意力，他又睡著了。第四個叫混合性失眠，與嚴(yán)重失眠有關(guān)系。他是焦慮強迫性失眠或者抑郁強迫性失眠，就是反復(fù)、控制不住的想白天遇到的事情，或者是一些讓他擔(dān)心的事情，自己也覺得沒有必要想，服了安定1-2片，也沒效果。我們的建議當(dāng)有焦慮性失眠的時候，服一兩片安定，如果有效，可以自己調(diào)。如果超過兩片，失眠就需要精神科醫(yī)生或者是臨床心理科醫(yī)生幫助你來調(diào)。因為常常這種失眠，是焦慮癥、抑郁癥的癥狀之一。
劉破資│清華大學(xué)玉泉醫(yī)院
2017/07/10收聽(75226)
"嚴(yán)重失眠會導(dǎo)致患者出現(xiàn)以下癥狀：1、患者日常生活活動受到影響，嚴(yán)重失眠后患者會表現(xiàn)為白天頭昏昏沉沉、乏力、困倦、精神萎糜、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中。2、嚴(yán)重失眠后會導(dǎo)致患者的皮膚暗淡、沒有光澤。3、長期嚴(yán)重失眠會導(dǎo)致患者的抵抗力下降，容易出現(xiàn)感冒。4、如果患者長期失眠還會導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、胸悶、心悸等心臟神經(jīng)癥狀，嚴(yán)重時甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁、焦慮、情緒緊張等癥狀。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/02/29收聽(98804)
"失眠的表現(xiàn)有很多，首先是入睡困難，患者在晚上上床以后半個小時不能入睡，即表現(xiàn)為入睡困難。這種入睡困難常伴有患者的煩躁、心情不好、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，長此以往可能會影響患者的健康狀況。失眠還可以表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量差，在睡眠過程中容易被驚醒，也就是睡眠比較淺。在睡眠過程中容易有多夢，而且有些患者可能會有噩夢，甚至從夢中驚醒，嚴(yán)重的影響了睡眠質(zhì)量。還有些患者表現(xiàn)為早醒，也就是在凌晨三四點鐘就可以醒過來，再次入睡是很困難的。這種早醒常常伴有焦慮、抑郁的情況，應(yīng)該積極的給予對癥的治療。當(dāng)然失眠還有一些其它的表現(xiàn)形式，如有一些嚴(yán)重的說夢話或者夜游癥等等。"
孫慶利│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020/03/23收聽(52686)
"失眠的癥狀表現(xiàn)為四方面：1、睡眠過程的障礙，入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。2、日間認(rèn)知功能障礙，日間的記憶力功能下降、注意功能下降、計劃功能下降，從而導(dǎo)致白天困倦工作能力下降，在停止工作時容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。3、大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為心血管系統(tǒng)的癥狀，如胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)、周圍血管收縮擴(kuò)展障礙；消化系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為便秘或腹瀉、胃部悶脹；運動系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛；情緒控制能力減低，容易生氣，男性容易出現(xiàn)陽痿，女性常出現(xiàn)性功能降低等表現(xiàn)。4、其他系統(tǒng)癥狀，容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低，免疫功能下降和內(nèi)分泌功能紊亂。"
秦麗娜│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/08/31收聽(59420)
失眠的癥狀包括以下幾類：一、引起失眠的癥狀：多種疾病會引起失眠，如肝臟疾病、腎臟... 邵自強│中日友好醫(yī)院 2023/07/16播放(87446)
失眠的癥狀包括以下幾類：
一、引起失眠的癥狀：多種疾病會引起失眠，如肝臟疾病、腎臟...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/07/16播放(87446)
"失眠屬于睡眠障礙，可以表現(xiàn)為入睡難，也可以表現(xiàn)為早醒或者是睡眠不連續(xù)。睡眠是人體非常重要的生理過程，如果睡眠不好，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會引起一系列的癥狀。這些癥狀就包括兩個方面，一個是心理上的，一個是軀體上的。軀體上的癥狀主要表現(xiàn)就是易疲勞性，這個表現(xiàn)就是精力不夠，干什么事情都力不從心，稍微干點活就特別容易累，還有就是思維也慢，表現(xiàn)就是記憶力下降、思維遲滯，判斷力及能力也都下降。心理方面的主要表現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，比如說特別的容易焦慮、緊張，或者思慮過度，還有就是情緒有的時候也很低落，表現(xiàn)就是抑郁，不開心或者是沒有什么高興的事，時間長了還會引起焦慮癥或抑郁癥的發(fā)生，所以出現(xiàn)失眠的情況要及時的治療。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2020/04/17收聽(19162)
"失眠的主癥就是不寐，輕者入睡困難或睡而易醒、醒后不寐，重者徹夜難眠。其伴隨癥狀包括頭痛頭暈、心悸健忘、神疲乏力、心神不寧、多夢等，經(jīng)各系統(tǒng)和實驗室檢查一般無明顯異常。一般來說，正常的睡眠時間為成年人7-8小時，嬰兒16-20小時，老年人6個小時左右。另外，不寐是指單純以失眠為主證，表現(xiàn)為持續(xù)的、嚴(yán)重的睡眠困難，若因一時情志影響或生活環(huán)境改變引起的暫時性失眠和老年人生理性少寐早醒，則不屬于病態(tài)。"
王歡│中日友好醫(yī)院
2017/08/28收聽(35096)
"失眠可以表現(xiàn)為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等，日間困倦、體力下降，伴有焦慮、緊張、不安、情緒低落等，嚴(yán)重者有心率加快、體溫升高、周圍血管收縮等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。多數(shù)患者對過度關(guān)注自身的睡眠問題產(chǎn)生焦慮，而焦慮又可加重失眠，導(dǎo)致癥狀的惡性循環(huán)。"
李楠楠│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2017/09/22收聽(89798)
嚴(yán)重失眠的癥狀包括：1.焦慮性失眠：以入睡困難為最突出的臨床癥狀；2.抑郁... 劉破資│清華大學(xué)玉泉醫(yī)院 2023/09/19播放(85606)
嚴(yán)重失眠的癥狀包括：1.焦慮性失眠：以入睡困難為最突出的臨床癥狀；2.抑郁...
2023/09/19播放(85606)
"失眠是臨床上非常常見的一個癥狀，在神經(jīng)內(nèi)科里面有幾個方面癥狀，第一、頭暈；第二、頭疼；第三、失眠。會遇到患者告訴你，大夫我整夜睡不著，入睡困難，睡不著；有的患者能睡著，睡著以后就容易醒來；還有一部分患者整夜能睡著，但睡得特別不好，滿夜都是夢。所以針對不同的情況治療的方案并不完全一樣，比如針對入睡困難的患者，他可能會伴隨著焦慮，進(jìn)行一些睡眠的行為干預(yù)治療，效果非常好。當(dāng)然如果說是早醒，睡著了以后容易醒來，這種情況有可能與心理的障礙有關(guān)系，如焦慮、抑郁，除了調(diào)整睡眠藥以外，還可以加一點焦慮藥來治療會更好一些。"
賈偉華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2018/01/10收聽(74258)
失眠的癥狀較多，由于睡眠時間及深度質(zhì)量不夠，致使醒后不能消除疲勞，多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、神疲乏力... 賈孟輝│銀川市第一人民醫(yī)院 2023/08/01播放(56396)
失眠的癥狀較多，由于睡眠時間及深度質(zhì)量不夠，致使醒后不能消除疲勞，多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、神疲乏力...
賈孟輝│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/08/01播放(56396)
在懷孕早期有些孕婦會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，不建議使用藥物治療，最好通過正常生活的調(diào)整進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如適當(dāng)... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/01/11播放(65762)
在懷孕早期有些孕婦會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，不建議使用藥物治療，最好通過正常生活的調(diào)整進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如適當(dāng)...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/01/11播放(65762)
"對于失眠，常見的病癥是到了該休息睡眠的時候，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，通過多種方法，比如數(shù)數(shù)、深呼吸、聽音樂等辦法，仍然難以入睡。有的患者表現(xiàn)為入睡快，但是睡不穩(wěn)，夜間容易驚醒，還有的入睡之后夢多，各種各樣情景的夢境都會出現(xiàn)。睡覺不好的第二天，很多朋友們精神疲乏、少精、乏力，有的還伴有一定程度的頭暈、頭痛、耳鳴等臨床病表現(xiàn)。病人如果持續(xù)出現(xiàn)以上臨床表現(xiàn)，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。"
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2019/08/09收聽(94656)
上海第十人民醫(yī)院 申遠(yuǎn)
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銀川第二人民醫(yī)院 王英姿
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常德市第一中醫(yī)院 李佳平
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中日醫(yī)院 邵自強
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