中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
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血糖高對甜味食品要嚴格控制，因為甜味食品大多都是含糖的，都會引起血糖升高。整個水果類都要注意，有些水果可以適當吃，如青瓜或苦瓜含糖量比較少的水果。但是，對于干果類要特別注意，含糖非常高，如紅棗或柿餅，就要嚴格控制。對于甜瓜，如果少量吃應該問題不大，因為畢竟含糖量不是太高，少吃是可以的，盡可能不吃，因為畢竟是甜味食品，鼓勵多吃含纖維的、不太甜的水果，所以糖尿病吃水果選擇性吃就可以。
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血糖高或糖尿病的患者可以吃甜瓜，但是不建議吃太多，因為甜瓜的升糖指數(shù)在40-50，屬于含糖量較... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/03/18播放(69486)
血糖高或糖尿病的患者可以吃甜瓜，但是不建議吃太多，因為甜瓜的升糖指數(shù)在40-50，屬于含糖量較...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/18播放(69486)
血糖高的患者通?？梢赃m量的吃西瓜和甜瓜，但過量攝入可能影響血糖水平。西瓜和甜瓜含有大量的水分，... 寧志偉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/09/17播放(84646)
血糖高的患者通?？梢赃m量的吃西瓜和甜瓜，但過量攝入可能影響血糖水平。西瓜和甜瓜含有大量的水分，...
寧志偉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/17播放(84646)
血糖高的患者建議暫時不吃甜瓜，因為甜瓜的品種會有差別，可能比較甜，含糖分比較高。進食以后有可能... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/08/23播放(78432)
血糖高的患者建議暫時不吃甜瓜，因為甜瓜的品種會有差別，可能比較甜，含糖分比較高。進食以后有可能...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/08/23播放(78432)
"發(fā)燒時可以吃甜瓜，首先人體發(fā)燒的時候，因為溫度升高，體內(nèi)水分蒸發(fā)也會比較多，所以這個時候吃甜瓜可以補充體內(nèi)消耗的水分，而且甜瓜中的維生素含量是很高的，尤其是維生素C，維生素C是一種還原劑，可以幫助人體抵御外來的病毒、細菌，具有抗氧化的作用，可以增強人體的抵抗力，對于病情的恢復有一定的促進作用。甜瓜屬于涼性水果，有利于體溫的降低，而且還具有清肺、止咳、利尿、通便的功效，對于身體健康有一定的益處。另外要注意，人在發(fā)燒期間，身體抵抗力會變得很差，消化能力并不是特別好，患者最好多吃清淡的食物，要多吃流食，因為流食更容易消化吸收，不會給腸道帶來負擔，如大米粥、小米粥、綠豆粥以及面片湯等。也可以多吃一些其它的新鮮水果和蔬菜，如蘋果、西瓜、梨、草莓、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等。"
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2020/12/15收聽(54804)
"孕婦在懷孕期間可以吃甜瓜。甜瓜富含氨基酸、維生素、糖類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，孕婦食用甜瓜，不僅有助于補充各種營養(yǎng)元素，還能夠增強人體細胞抗曬能力，對胎兒的生長發(fā)育，也是有一定好處的。甜瓜果肉味甘，具有清熱、利尿、止渴，防止孕婦口鼻生瘡的作用。但是，孕婦要適量吃，一次不要吃太多，因為甜瓜性寒，吃多了容易引起腹瀉。另外，有妊娠糖尿病或者血糖比較高的孕婦，建議要謹慎吃甜瓜，因為甜瓜比較甜，容易使孕婦的血糖升高。另外，在孕期要多吃其他的新鮮水果、蔬菜，有利于胎兒的生長發(fā)育。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/11/08收聽(31194)
尿酸高人群可以吃甜瓜，甜瓜在水果類... 陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/28播放(33423)
尿酸高人群可以吃甜瓜，甜瓜在水果類...
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/28播放(33423)
"糖尿病患者血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時，是可以食用少量甜瓜的，甜瓜的含糖量大約是12%-18%左右，屬于中含糖量的水果，糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建議食用水果，可使用一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。當血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時，是可以食用少量甜瓜，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃、百香果。吃的時間是在兩餐之間，吃的量是甜瓜吃兩口，小蘋果、小梨、小橘子吃一個，大的水果是半個，這就是糖尿病患者吃甜瓜和吃水果的原則?？傊?，糖尿病患者吃水果不能使血糖波動太大。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/06/20收聽(37876)
"來月經(jīng)期間可以少量吃甜瓜，但是避免過食。甜瓜性寒，進食過多易造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。建議月經(jīng)期間多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃含有營養(yǎng)價值的蔬菜及水果，尤其是含有維生素C豐富的蔬菜、水果，可以增強身體抵抗力。月經(jīng)期間建議每晚用溫開水清洗外陰，保持外陰清潔衛(wèi)生，不可坐浴或泡溫泉，防止引起逆行感染引發(fā)盆腔炎等。月經(jīng)期間不可吃生、冷、涼、辣的食物，不可同房有性生活，防止引起交叉逆行感染，引起陰道炎、盆腔炎等癥狀。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/07/17收聽(74522)
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/08/09播放(27366)
2023/08/09播放(27366)
當糖尿病患者血糖達標時，可以少量進食甜瓜。因為甜瓜含有大量的糖類及檸檬酸、胡蘿卜素和維生素等，以及蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)，可以補充人體所需的熱量及營養(yǎng)素。但甜瓜的升糖指數(shù)為56%，含糖量為11%-20%，每100克甜瓜提供90千卡熱量，對糖尿病患者來說，應盡量少吃。如果需要吃，每天食用量在25-50克為宜。雖然水果對糖尿病患者有益，但糖尿病患者必須在血糖達標時，選用低糖含量、低升糖指數(shù)、低脂肪的水果少量進食，而且要選擇好進食的時間，一般在餐后2小時進食。含糖量高的水果一定要禁忌，如柿子、葡萄等。對于中等含糖量的水果也盡量少吃，如甜瓜、梨、李子、楊桃、芒果等。
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2019/07/26收聽(58456)
"原則上減肥的人盡量不要吃甜瓜，因為甜瓜含有的糖量還是比較高的，容易增肥，但是，如果只是偶爾少量的吃甜瓜，是不會影響到減肥效果的，因為減肥是個長期的任務，只有長期堅持了，才會保持苗條的身材。而在這個減肥過程中就要從生活習慣以及飲食習慣方面來注意，首先要清淡飲食，加上鍛煉，減少體內(nèi)的攝入，增加身體的運動量，平時可以適當?shù)某运?。如果是大量的吃甜瓜，會導致體重的增加，對減肥是沒有好處的。平時可以多吃蘋果、香蕉等水果，可以調(diào)理腸胃，對腸胃功能有好處，能夠維持正常的新陳代謝。在減肥期間還要講究個人生活習慣，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/07/28收聽(15334)
"懷孕可以吃甜瓜，但是一定要少吃，甜瓜有豐富的糖分可以補充能量，可以刺激食欲，有健胃的作用。甜瓜也可以讓媽媽心情愉悅，緩解心里緊張的作用，都是好的方面。但是甜瓜一定要少吃，因為含糖太豐富，吃多了很容易造成血糖升高，血糖升高就會導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的概率。所以孕期對于甜瓜、西瓜，一般不建議多吃，甚至不建議吃，一定要控制甜食和水果入量。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2019/10/14收聽(97216)
糖尿病患者在血糖控制比較好的基礎(chǔ)上才可以吃甜瓜，甜瓜的含糖量在10%左右，屬于含糖量相對偏高的水果。所以如果是血糖控制比較差的糖尿病患者，不可以吃甜瓜。甜瓜的營養(yǎng)比較豐富，含有維生素A、維生素C、膳食纖維以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，有比較高的營養(yǎng)價值。血糖控制比較好的患者可能每次最多只能吃一半的甜瓜，不可以吃一個。如果吃的比較多，對血糖的影響非常大，會加重糖尿病的不適癥狀。
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2020/08/09收聽(61418)
"心臟不好的人一般可以吃甜瓜，但是要少吃。甜瓜當中含有豐富的胡蘿卜素、檸檬酸以及葫蘆素B等，可以保護肝細胞的脂肪細胞，延緩纖維增生，還含有碳水化合物、維生素A和維生素C、蛋白質(zhì)、無機鹽等，能夠補充人體所需要的能量。甜瓜屬于寒性的食物，如果患者脾胃虛寒，經(jīng)常發(fā)生腹脹、嘔吐、腹痛、腹瀉或合并有胃潰瘍、胃炎、糖尿病等是不能多吃的。心臟不好的病人還可以吃蘋果，其中的纖維質(zhì)可以保護心臟。富含鉀離子的香蕉對于心臟的心肌細胞以及肌肉都有好處，心臟病人也是可以適量吃的，患者還可以吃黑莓、藍莓、紫葡萄等，其中含有的類黃酮對心臟也有很大的益處。"
周泠淇│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/05/22收聽(93034)
糖尿病患者可以吃甜瓜，但是要注意以下事項：1、如果是血糖比較高的時候，盡量不要吃... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/10/30播放(85796)
糖尿病患者可以吃甜瓜，但是要注意以下事項：
1、如果是血糖比較高的時候，盡量不要吃...
2023/10/30播放(85796)
腎結(jié)石患者可以吃甜瓜。在腎結(jié)石的飲食預防當中，強調(diào)的是人體營養(yǎng)的綜合平衡，并不是完全杜絕某一種... 韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/03/23播放(31433)
腎結(jié)石患者可以吃甜瓜。在腎結(jié)石的飲食預防當中，強調(diào)的是人體營養(yǎng)的綜合平衡，并不是完全杜絕某一種...
韓毅力│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/23播放(31433)
糖尿病患者不建議吃甜瓜、西瓜，因為甜瓜、西瓜這類水果的含糖量比較高，屬于高升糖指數(shù)的水果，食用... 遲騁│北京大學人民醫(yī)院 2023/03/24播放(49685)
糖尿病患者不建議吃甜瓜、西瓜，因為甜瓜、西瓜這類水果的含糖量比較高，屬于高升糖指數(shù)的水果，食用...
遲騁│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/24播放(49685)
"流產(chǎn)之后可以吃甜瓜，只要是常溫的甜瓜，不是從冰箱里拿出來的涼的就可以。甜瓜可以補充糖分，補充能量，手術(shù)之后患者體質(zhì)比較弱，這時吃甜瓜有利于體質(zhì)的恢復，幫助機體恢復正常。手術(shù)之后一個月內(nèi)飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，這些食物可能會引起胃腸道反應，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，就會影響子宮收縮，影響機體恢復正常。也不要喝酒，酒精有擴血管的作用，可能會導致陰道流血增多甚至大出血，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，幫助機體恢復正常。"
陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2019/11/25收聽(21478)
"感冒、發(fā)燒的患者可以吃甜瓜，甜瓜水分充足，有潤肺止咳的作用，而且甜瓜富含多種維生素，可以提高身體的抵抗能力。感冒、發(fā)燒期間，尤其是出汗比較多時，要及時補充水分，防止體液丟失過多，出現(xiàn)頭痛、頭暈，甚至休克。如果發(fā)燒體溫超過38.5℃，可服用比較溫和的中成藥進行退熱處理。如果發(fā)燒沒有超過38.5℃，主要給予物理降溫，如毛巾敷額頭、酒精擦浴等。感冒絕大多數(shù)是由病毒導致，可服用抗病毒的藥物，如板藍根顆粒、利巴韋林顆粒等。也有可能是感冒繼發(fā)的細菌感染，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、咳黃痰的表現(xiàn)，白細胞、降鈣素原會異常增高，此時要給予抗生素進行治療，如阿莫西林、阿奇霉素等。出現(xiàn)感冒、發(fā)燒，要注意休息，不要熬夜，避免劇烈運動，使體力得到恢復，防止出現(xiàn)病毒性心肌炎、病毒性腦膜炎等并發(fā)癥。"
許鵬│宜春市人民醫(yī)院
2021/08/06收聽(67080)
"妊娠期糖尿病是不可以吃甜瓜的，因為甜瓜中含有的糖分太高，容易導致妊娠期糖尿病加重。但是許多人認為患有糖尿病以后就不可以吃水果了，其實這是不正確的。因為水果中含有大量的維生素和微量元素，很多的水果孕婦是可以吃的，比如蘋果、香蕉、櫻桃、西紅柿、黃瓜等這些水果，含有的糖分比較低，可以適當?shù)某裕ㄗh在懷孕期間一定要定期復查血糖，只要孕婦的空腹血糖控制在5.6mmol\/L之內(nèi)，餐后1個小時10.3mmol\/L之內(nèi)，2個小時8.6mmol\/L之內(nèi)，這種情況就在正常范圍之內(nèi)。"
戚亞蘭│宿遷市人民醫(yī)院
2019/11/12收聽(88772)
北京朝陽醫(yī)院 范慧
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北京朝陽醫(yī)院 陳哲
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北京宣武醫(yī)院 張人玲
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