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    經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人壽命不長(zhǎng)嗎
    
            
    
                 2023-04-07 13:35播放 : 

                
    
                    
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    經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話與人的壽命無(wú)關(guān)，說(shuō)夢(mèng)話只是睡眠中常見的生理現(xiàn)象，并非疾病，所以與人的壽命無(wú)關(guān)。一般可將睡眠大致分為兩期，一期是非快速眼動(dòng)期睡眠，另一期是快速眼動(dòng)期睡眠。
    非快速眼動(dòng)期又可分為四期，Ⅰ期為潛伏期，Ⅱ期為潛睡期，Ⅲ期、Ⅳ期為深度睡眠期。科學(xué)家們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，說(shuō)夢(mèng)話的癥狀大部分發(fā)生在非快速眼動(dòng)期的第Ⅲ期與第Ⅳ期，夢(mèng)游也常發(fā)生在深度睡眠期，夢(mèng)游與做夢(mèng)無(wú)關(guān)，只是睡眠中出現(xiàn)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象不代表患者有任何的疾病，也并不影響人的睡眠，更不影響人的壽命。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    楊濤│鄭州市黃河中心醫(yī)院
    
        
    2021/08/24閱讀(4569)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



















    
    
    脫髓鞘的人是不是活不長(zhǎng)
    
    
    "脫髓鞘并不會(huì)影響人的預(yù)期壽命，該活多久活多久。脫髓鞘不是一種疾病的名稱，是一種影像學(xué)的描述，經(jīng)常會(huì)在頭顱CT或者磁共振的報(bào)告單上看到這句話。髓鞘是包裹在神經(jīng)纖維外面的結(jié)構(gòu)，就好像是電線外面包了一層電線皮一樣，脫髓鞘就是髓鞘脫失了，在年齡比較大的人當(dāng)中是一種和年齡相關(guān)的老化表現(xiàn)，因?yàn)槟挲g大了之后會(huì)有動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化就會(huì)存在小血管的病變，而引起慢性的供血不足，慢性供血不足就會(huì)引起脫髓鞘病變。輕度脫髓鞘常沒有臨床表現(xiàn)，如果脫髓鞘比較明顯，會(huì)引起記憶力的減退。如果是發(fā)生在年輕人當(dāng)中明顯的脫髓鞘病變，就屬于神經(jīng)系統(tǒng)的免疫性疾病，最常見的就是多發(fā)性硬化。多發(fā)性硬化會(huì)有一定的臨床表現(xiàn)，比如麻木、肢體無(wú)力、視力減退等，經(jīng)過治療，癥狀可以得到控制，但是容易反復(fù)發(fā)作。如果控制良好，減少?gòu)?fù)發(fā)，不會(huì)影響預(yù)期的壽命，但是如果多次復(fù)發(fā)，引起一定的功能殘疾，最終可能會(huì)影響到預(yù)期的壽命。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/10/09收聽(92680)
    
    
    

    














    
    
    長(zhǎng)期失眠的人一般壽命多少
    
    
    "長(zhǎng)期失眠的患者會(huì)嚴(yán)重影響自己的正常生理活動(dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，就會(huì)影響生命，長(zhǎng)期失眠的患者能活多久，主要看個(gè)人身體狀況，或者有沒有患其他的嚴(yán)重疾病等。失眠的主要分為三類，短暫性失眠有1-2天的失眠，有一些外界環(huán)境的誘因。短期性失眠是1-3周左右，可能近期壓力比較大，或者受一些緊張、焦慮的事情影響。長(zhǎng)期性失眠一般大于1個(gè)月就叫長(zhǎng)期性的失眠?；颊咭鞔_失眠的原因，有沒有焦慮、抑郁相關(guān)的精神障礙，要除外這些合并的問題。經(jīng)過檢查沒有其他的問題，失眠一定要進(jìn)行有效的控制，有相關(guān)的藥物可以對(duì)失眠進(jìn)行控制。入睡困難可以使用促進(jìn)入睡的藥物，睡眠時(shí)間特別短，總是醒來(lái)，用一些中、長(zhǎng)效維持睡眠的藥物。如果是早醒，要看一下原因，壓力比較大或者焦慮要進(jìn)行心理的調(diào)節(jié)，還是本身就有焦慮、抑郁精神障礙而導(dǎo)致。如果失眠進(jìn)行有效的控制，保證足夠的睡眠則不會(huì)影響壽命。長(zhǎng)期的熬夜、主動(dòng)的不睡覺會(huì)出現(xiàn)很多其他器官系統(tǒng)的問題。避免失眠的有效方法是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生物時(shí)鐘。有時(shí)因特殊情況而晚睡，早晨要仍然按時(shí)起床，遇有周末假期，避免多睡懶覺。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:28''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李穎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/05/09收聽(12444)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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