北京協(xié)和醫(yī)院
婦科
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月經(jīng)是周期性子宮內(nèi)膜剝脫，子宮內(nèi)膜在脫落期間內(nèi)膜血管開放，如果機體抵抗力比較低，外源性細菌可以通過開放的子宮逆行感染，導致女性盆腔感染。如果在月經(jīng)期行外陰沖洗，可以保持外陰清潔，降低逆行感染的發(fā)生率。但如果沖洗過深進入陰道，則可能造成逆行感染。
所以，在月經(jīng)期間行外陰沖洗相對安全，但不能沖洗陰道，以免感染以后病菌和細菌逆行進入宮腔、盆腔，導致盆腔炎癥性疾病。所以可以進行外陰沖洗，但不建議在月經(jīng)期進行陰道沖洗。
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"經(jīng)期的時候，因為女性會有大量的分泌物，不清洗女性生殖外陰，很容易出現(xiàn)細菌感染，容易患有陰道炎。清洗外陰的時候注意，不要清洗陰道內(nèi)部，清洗的動作要輕一些，可以選擇溫水進行清洗，經(jīng)期做到每天都清洗，不要使用任何清洗液進行清洗。很多的清洗液很容易破壞陰道菌群，容易造成陰道菌群失調(diào)，更容易感染陰道炎癥等等。只有用溫開水進行清洗，才可以保持外陰清潔，防止感染現(xiàn)象的發(fā)生。在經(jīng)期的時候一定要注意保持衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，應(yīng)該避免進行性生活，避免進行游泳等運動。"
周曙光│安徽省婦幼保健院
2019/05/14收聽(43700)
"月經(jīng)期間是可以清洗外陰的，但是不能進行盆浴，以免增加感染的機會。正常情況下盡量少用陰道的清洗液，只要用清水沖洗就可以了，也不要進行陰道內(nèi)的清洗，否則容易引發(fā)感染。清洗一般每天一次就可以，可以使用溫水淋浴，如果沒有淋浴條件的時候也可以盆浴，但是必須專盆專用。清洗的順序：首先要把雙手洗干凈，從前往后來清洗外陰，再清洗大小陰唇，最后清洗肛門周圍以及肛門。在使用清洗液的時候，最好能夠使用去污殺菌、保潔性的潔陰用品，遵醫(yī)囑，不要隨便使用含酸堿性的清洗液，以免破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/05/25收聽(18038)
"來月經(jīng)期間可以清洗外陰，但清洗外陰時建議選擇溫開水進行清洗，避免受涼，避免進行陰道灌洗，以免引起上行感染，誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎。月經(jīng)期間洗澡時建議選擇淋浴，避免盆浴。月經(jīng)期間清洗外陰或者洗澡后要注意保暖，避免腹部受涼，以免引起經(jīng)期腹痛。經(jīng)期腹痛會加重經(jīng)期上行感染的風險。月經(jīng)期間需要經(jīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，不能同房。來月經(jīng)期間由于使用衛(wèi)生巾以及經(jīng)血刺激，會引起外陰不適，每晚清洗外陰能夠有效緩解外陰不適的癥狀。來月經(jīng)期間建議根據(jù)月經(jīng)量勤更換衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔、干燥，避免細菌滋引起婦科慢性炎癥。"
李傅英│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020/02/27收聽(65542)
月經(jīng)期間可以清洗外陰部，但是不能清洗陰道。正常情況下也是盡量不要去清洗陰道，因為陰道內(nèi)有正常的菌群，經(jīng)常清洗會改變陰道內(nèi)的pH值，會影響陰道內(nèi)環(huán)境，并打破菌群的平衡，更容易出現(xiàn)陰道的炎癥。所以清洗的時候清洗外陰部就可以，不用過度的去清洗陰道。月經(jīng)期間更要注意個人衛(wèi)生的護理，因為經(jīng)血的存在很容易滋養(yǎng)細菌，所以要每天清洗外陰部。月經(jīng)期間是禁止性生活的，因為這個時候?qū)m頸口處于開放的狀態(tài)，過早的性生活可能會導致子宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎和附件炎等疾病的發(fā)生。
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/10/16收聽(91284)
"月經(jīng)期間可以洗外陰，在月經(jīng)期間女性身體抵抗力低下，洗陰部可以保持外陰的清潔、衛(wèi)生，避免細菌、病毒的上行感染，可以避免一些婦科疾病的發(fā)生，所以女性在月經(jīng)期間可以每晚用溫開水清洗外陰，勤換衛(wèi)生、護墊。在月經(jīng)期間飲食方面也要注意禁止吃生冷、辛辣刺激性的食物，避免降低身體的抵抗力。另外，在月經(jīng)期間還要注意保暖，避免受涼。月經(jīng)期間也可以適當進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，可以達到抗病的作用，女性在月經(jīng)期間還要注意保持心情愉悅，避免生氣造成經(jīng)血異常。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2021/05/31收聽(74862)
女性在月經(jīng)期間能洗外陰。由于女性在月經(jīng)期間使用衛(wèi)生巾，會導致外陰透氣性比較差通風不良。如果不注意衛(wèi)生就容易導致細菌滋生蔓延，有可能會感染婦科疾病。所以在月經(jīng)期間清洗外陰，可以避免細菌感染導致婦科疾病的發(fā)生，但是要注意不可以進行陰道沖洗。而且在月經(jīng)期間清洗外陰的時候，建議用溫開水清洗，避免使用婦科洗液以免導致菌群紊亂。在月經(jīng)期間可以使用淋浴的方式來清洗外陰，但是切記不可以采用盆浴的方式，否則就有可能會導致細菌感染引起婦科疾病。在月經(jīng)期間要注意勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔衛(wèi)生可以避免婦科疾病的發(fā)生。
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/03/13收聽(55114)
"來月經(jīng)期間要清洗外陰，因為在月經(jīng)期會有月經(jīng)血黏附在外陰局部，如果不及時清洗，可能就會造成細菌繁殖而引起外陰局部的炎癥，要勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱的清水清洗外陰1-2次，保持局部清潔，避免感染。月經(jīng)期雖然是女性正常的生理時期，但是如果不加強護理，不注意飲食，不注意起居就有可能對月經(jīng)造成影響，所以要保持外陰清潔，注意保暖，不吃寒涼性的食物并且適當休息，在來月經(jīng)的時候要注意每天可以用溫水泡腳，可以緩解月經(jīng)期的疲勞感，能增加免疫力。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020/02/22收聽(57188)
"在月經(jīng)來臨的時候，可以使用溫開水適當清洗一下外陰，有利于保持外陰的清潔、衛(wèi)生。但是，需要注意避免外陰以及陰道沾染到污水、臟物，以免引起感染的病情發(fā)生。在這個時期，患者不僅可以適當清洗外陰，而且還要注意其更換衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙等衛(wèi)生用品。經(jīng)常更換內(nèi)褲，內(nèi)褲需要使用開水燙洗，經(jīng)過陽光照射消毒，有利于女性患者的身體健康。在飲食上要注意吃一些清淡、溫軟、容易消化的食物，避免吃過于寒涼、生冷、不易消化、油炸、辛辣、刺激性的食物。適當進行活動，不能進行劇烈運動，不能從事重體力勞動，保持良好的心態(tài)，注意保暖，不宜著涼。"
張宏艷│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2021/01/14收聽(92522)
"在來月經(jīng)的時候是可以清洗外陰的，而且建議每天清洗1-2次。月經(jīng)血會污染外陰，月經(jīng)血如果長期殘留在外陰皮膚上，會導致血液結(jié)痂導致不干凈，同時會增加感染的風險，結(jié)痂的月經(jīng)血，在外陰停留的時間過長，女性也會出現(xiàn)不舒服。在月經(jīng)期間，建議使用清水清洗外陰就可以，清水清洗經(jīng)血的效果也非常好。另外要按時的更換衛(wèi)生巾，長時間的不更換衛(wèi)生巾也容易導致細菌滋生，會增加感染的風險。除此之外內(nèi)褲也建議穿得寬松舒適一點，不要穿特別緊的。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/09/24收聽(31572)
"女性來月經(jīng)的時候可以洗外陰，清洗外陰非常有必要，但是一定要記得不能做陰道沖洗。來月經(jīng)的時候，洗淋浴沒有任何問題，外陰如果沒有不舒適，用清水洗就可以了，不能做陰道沖洗。陰道里面菌群之間相互作用，達到一個平衡，頻繁的陰道沖洗會打亂平衡，反倒容易得陰道炎。在經(jīng)期因為有血液，陰道沖洗有可能引起感染，同時也可能會使經(jīng)血逆流，而引起子宮內(nèi)膜異位癥，所以只要不做陰道沖洗，單純的清洗外陰沒有任何問題。當然，提倡用淋浴，不能用盆浴，只要做到了這兩點就沒有什么關(guān)系。"
易念華│湖北省婦幼保健院
2021/06/28收聽(72804)
"在月經(jīng)期每天要清洗外陰1-2次，因為來月經(jīng)之后月經(jīng)血會流到衛(wèi)生巾上，也會污染到外陰，如果不及時清理，月經(jīng)血就會在外陰形成污染區(qū)，這個污染區(qū)很可能會導致大量病原菌繁殖，而引起外陰炎癥甚至陰道炎癥，再逆行感染就會導致宮頸以及盆腔的炎癥，所以來月經(jīng)的時候保持外陰清潔是非常重要的。建議女性在月經(jīng)期間每天都用溫熱的清水清洗外陰1-2次，使局部更加清潔，避免病原菌感染。另外，在來月經(jīng)的時候一定要勤換衛(wèi)生巾，并且建議用棉質(zhì)的衛(wèi)生巾。"
2020/02/01收聽(98840)
"如果外陰沒有任何癥狀，陰道分泌物不多，外陰也沒有痛癢，用溫水洗外陰是最好的，只要加強外陰局部護理就可以了。如果外陰有相應(yīng)的癥狀，比如外陰局部疼痛或者外陰瘙癢、陰道分泌物增多，可以用潔膚凈、潔爾陰或者雙子參洗液、紅核洗液，這些藥物清洗外陰或者坐浴都是可以的。如果外陰、陰道沒有相應(yīng)的異常癥狀，用藥水清洗就破壞了外陰、陰道本身自有的菌群，會導致菌群失調(diào)，會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，所以沒有癥狀的情況下不建議用藥物清洗外陰。"
2020/01/27收聽(57186)
"月經(jīng)期也可以清洗陰部的，來月經(jīng)的時候，由于使用衛(wèi)生巾，局部通風透氣性很差，可以每天晚上用溫水清洗外陰，這樣有助于保持局部清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生炎癥感染。來月經(jīng)的時候如果環(huán)境溫度適宜也可以淋浴但一定不要盆浴，這并不會對月經(jīng)導致什么影響，來月經(jīng)的時候身體免疫功能下降，如果環(huán)境溫度較低，容易導致傷風感冒，也需要注意飲食，不能吃生冷、寒涼、辛辣的食物，生冷、寒涼的食物不利于氣血的運行，也有可能會導致月經(jīng)量減少，辛辣的食物容易導致嚴重上火，都應(yīng)該避免。"
王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/04/28收聽(84494)
月經(jīng)期間可以洗牙，這個時候洗牙對月經(jīng)本身不會造成影響，所以可以放心的洗牙。月經(jīng)期間不建議拔牙，拔牙在月經(jīng)期間可能會導致出血量比較多，建議避開月經(jīng)期拔牙。月經(jīng)是女性正常的生理時期，也是特殊的生理時期，在這個生理時期中體內(nèi)的激素水平以及肝臟的酶系統(tǒng)都會發(fā)生相應(yīng)的變化，所以要給予適當?shù)淖⒁狻Ｔ谥委熒显陆?jīng)期最好不要手術(shù)；在飲食上月經(jīng)期的時候不要喝酒；不要吃活血的食物、藥物或者止血的藥物，都可能會對月經(jīng)造成影響。
2020/04/26收聽(58150)
"月經(jīng)期間是可以清洗外陰的，但是不能盆浴，以免增加感染的機會。正常情況下，盡量少用陰道清洗液只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內(nèi)的清洗，只要清洗外陰部即可。每天清洗1次，用溫水淋浴是最好的方式，如果沒有淋浴的條件，可以用盆洗，必須是專盆專用。清洗的順序是從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后清洗肛門周圍以及肛門。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/08/01收聽(77988)
"月經(jīng)期間如果牙石并不多，牙齦炎癥并不是很重，可以考慮進行洗牙，但是如果牙齦紅腫、出血，甚至溢膿比較嚴重的情況下，不建議患者在月經(jīng)期間進行洗牙。因為這個時期，患者自身抵抗力比較低，而且會加重洗牙時牙齦的出血情況，容易誘發(fā)洗牙以后牙齦的感染，反而加重了牙周炎或者牙齦炎的病情，建議患者避開月經(jīng)期洗牙。洗牙有很多的好處：第一、減輕牙齦的炎癥，徹底清除牙石以后，就可以控制住牙槽骨的吸收。第二、避免牙周炎向嚴重了發(fā)展。月經(jīng)期往往會加重牙周炎和牙齦炎的病情，如果患者真的抽不開時間，而炎癥很重的情況下，建議可以口服三天抗炎藥，再進行洗牙。"
張嬌│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2019/03/17收聽(45552)
月經(jīng)并不是絕對的禁忌證，即不是月經(jīng)期一定不能洗牙，但沒有特殊情況下盡量避免在月經(jīng)期洗牙，因為月... 代杰文│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院 2023/11/02播放(43887)
月經(jīng)并不是絕對的禁忌證，即不是月經(jīng)期一定不能洗牙，但沒有特殊情況下盡量避免在月經(jīng)期洗牙，因為月...
代杰文│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/11/02播放(43887)
"月經(jīng)期間可以清洗外陰，而且建議在月經(jīng)期間盡量每天都要進行外陰清洗。女性的經(jīng)期衛(wèi)生非常重要，如果月經(jīng)期沒有很好的清潔外陰，常用的衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生護墊本身是不透氣的材質(zhì)，往往在經(jīng)期會出現(xiàn)經(jīng)血，對于外陰是刺激。另外，沒有頻頻更換衛(wèi)生巾會導致經(jīng)血繼發(fā)感染，因為血液是非常好的培養(yǎng)基，所以如果沒有勤換衛(wèi)生巾，血液積聚在衛(wèi)生巾上以及外陰部位，會造成繼發(fā)細菌感染。所以，建議在經(jīng)期首先要每天清洗外陰，最好是采取淋浴的方法，這樣比較衛(wèi)生。一定不能采取盆浴，也就是坐浴的方法去進行外陰的清洗。衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊一定要經(jīng)常更換，保持外陰清潔和盡量的干燥，這樣會減少陰道炎和外陰炎癥的發(fā)生，包括外陰的非特異性炎癥，往往是由于沒有及時更換衛(wèi)生巾，或者使用不干凈的衛(wèi)生用品所導致，所以月經(jīng)期的衛(wèi)生非常重要。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/09/11收聽(38832)
"月經(jīng)期間出現(xiàn)外陰疼痛是常見的，主要是月經(jīng)期間盆腔充血比較明顯，就會刺激盆腔痛覺神經(jīng)，出現(xiàn)神經(jīng)放射性疼痛，從而出現(xiàn)月經(jīng)期間外陰疼痛，是可以自行緩解的，不需要特殊治療。如果出現(xiàn)局部疼痛劇烈，需要及時去醫(yī)院就診，避免是發(fā)生病理情況導致的疼痛，比如外陰炎癥，尤其是發(fā)生前庭大腺的膿腫或者皮膚炎癥，就會刺激局部產(chǎn)生疼痛，大部分伴有其他不適癥狀，需要注意觀察。月經(jīng)期間需要注意局部清潔，避免發(fā)生感染，從而加重癥狀，穿寬松、透氣的內(nèi)褲，避免穿過緊的內(nèi)褲，飲食合理衛(wèi)生，以清淡為主。"
2020/01/16收聽(11050)
"月經(jīng)期間可以清洗外陰，月經(jīng)血可能會污染到內(nèi)褲和外陰，可以用淋浴清洗外陰，但不能往陰道里面洗或盆浴。因為月經(jīng)期間宮口是開放的，盆腔處于充血的狀態(tài)，陰道與宮腔相通，如果清洗陰道里面極易導致宮腔逆行感染，引起急性盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等。女性在月經(jīng)期間的免疫力和抵抗力都下降，所以要注意個人衛(wèi)生，加強營養(yǎng)，要勤換衛(wèi)生巾，避免月經(jīng)血在衛(wèi)生巾上時間長滋生細菌引起感染，月經(jīng)期間可以喝姜糖水或紅糖水，注意保暖并禁吃辛辣刺激性的食物及油炸類食物，月經(jīng)期間禁性生活、避免勞累、保證充足的睡眠等。"
2020/02/03收聽(20100)
山西中醫(yī)學院第二中醫(yī)院 厲健
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北京西苑醫(yī)院 衛(wèi)蘭香
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北京協(xié)和醫(yī)院 史宏暉
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北京世紀壇醫(yī)院 李傅英
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