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    男人的更年期一般多久

    2023-08-01 06:36播放 :

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    每位男性的情況不同,更年期的時(shí)間也不同,一般可能持續(xù)5-10年。女性的更年期有明顯標(biāo)志,比如停經(jīng)后是更年期的開(kāi)始。男性的更年期因?yàn)闆](méi)有明顯標(biāo)志,并且男性的激素水平下降非常慢,所以臨床上很難評(píng)判男性更年期的切點(diǎn)。

    一般認(rèn)為男性在60歲左右出現(xiàn)相關(guān)的癥狀,比如潮熱 、多汗、心煩意亂,考慮進(jìn)入更年期。有些男性在60歲左右會(huì)表現(xiàn)為情緒變化非常大,比如原來(lái)非常通情達(dá)理的人,突然變得非常焦慮、抑郁、突然小心眼、心思重,需要高度懷疑進(jìn)入更年期。

    因此,男性的更年期不好判定到底是哪年開(kāi)始,也不好斷定在哪年結(jié)束,基本上出現(xiàn)癥狀即可診斷進(jìn)入更年期,癥狀消失即可診斷更年期結(jié)束,所以切點(diǎn)不好預(yù)測(cè),對(duì)更年期持續(xù)的時(shí)間也很難斷定。

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    "男性到了55-65歲之間的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)的心煩、脾氣暴躁、心慌,有的人還會(huì)出現(xiàn)失眠、血壓升高、記憶力減退等等,這些事實(shí)上就是更年期綜合征,和女性的更年期綜合征,無(wú)論從機(jī)理上講,還是從癥狀上講都是一樣的。男性是由于雄激素的水平急劇下降,身體出現(xiàn)了不適應(yīng)造成的。在中醫(yī)的治療里面講究3方面,第1個(gè)就是藥物治療,在中醫(yī)里面是按肝腎陰虛進(jìn)行治療,通常選擇左歸丸或者是七寶美髯丹。第2個(gè)是生活中的治療,建議這樣的病人不要獨(dú)自的一個(gè)人呆在家里面,盡可能地多參加集體活動(dòng)或者家庭成員的娛樂(lè)活動(dòng),這樣可以通過(guò)行為方式改善病人的心情,轉(zhuǎn)移注意力。第3個(gè)是建議多參加一些體育鍛煉,體育鍛煉可以根據(jù)自己的身體情況,喜歡跑步、喜歡單雙杠、喜歡打球都可以,一定要有一種力量型的運(yùn)動(dòng),因?yàn)榱α啃偷倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉的含量、增加肌肉的力量,在這個(gè)期間可以讓體內(nèi)保留更多的雄激素,也釋放更多的雄激素,通過(guò)這些就可以將病人的癥狀改善過(guò)來(lái)。到了65歲往上的時(shí)候,基本上人就已經(jīng)開(kāi)始適應(yīng)了雄激素下降的趨勢(shì),癥狀就會(huì)慢慢的緩解過(guò)來(lái)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:13''

    畢明亮哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

    2019/12/09收聽(tīng)(35934)

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