南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
皮膚科
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紅斑狼瘡患者的保養(yǎng)應(yīng)注意的事項包括：
1、規(guī)范化使用激素和免疫抑制劑：禁止自行停用或者激素減量，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案；
2、避免日曬；
3、注意藥物的使用：避免使用對紅斑狼瘡有影響的藥物，例如青霉素、磺胺類藥物、激素藥物等；
4、注意飲食：紅斑狼瘡腎病患者少食豆制品及菠菜類食物，建議飲食清淡，多食高纖維的蔬菜和水果。
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"得了系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人就要注意保養(yǎng)，確實這是個問題，如果保養(yǎng)的好，病情可能會控制得快一些，而且也不容易復(fù)發(fā)。首先要保持心情的舒暢，如果老是郁郁寡歡的，可能對病情也不好。另外還有就是保證充足的睡眠，不要老是熬夜，現(xiàn)在年輕人都喜歡玩手機，晚上各種夜生活等，熬夜對紅斑狼瘡的病人特別不好，容易引起免疫的一些紊亂。另外就是紅斑狼瘡，有些病人是可以出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象的，就是手遇冷水會關(guān)節(jié)痛會變顏色，如果這類的病人就要注意保暖，盡量避免用太冷的水。另外還有就是注意千萬不要感冒了，因為紅斑狼瘡的病人使用了激素和免疫制劑，抵抗力是非常差的，很容易感冒，一旦感冒了病情有可能要復(fù)發(fā)或者加重。其他的另外還有就是保持空氣的清新，不要在密閉的環(huán)境中，對一些有已經(jīng)感冒的其他的病人要遠離。另外還有就是防止紫外線的照射，因為紫外線它可能會誘發(fā)紅斑狼瘡加重，一定要防曬。其他的都沒有什么特殊的。"
李天紅│南充市中心醫(yī)院
2018/05/12收聽(50142)
"肝硬化的病人，首先，要避免勞累、避免應(yīng)用一些肝損害的藥物、戒酒，勿食辛辣刺激性、不宜消化的食物，勿食比較堅硬的食物，如干果。進食魚類食物的時候避免魚刺，勿食一些高糖、高脂肪類的食物，可以進食優(yōu)質(zhì)蛋白，并且要定期于門診隨診，完善相應(yīng)檢查，了解患者目前的情況。"
付麗娜│天津市第四中心醫(yī)院
2018/06/12收聽(72708)
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病因尚未十分清楚，但通過治療可使癥狀得到緩解。系統(tǒng)性紅斑狼瘡治療和保養(yǎng)的措施包... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/11/12播放(62384)
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病因尚未十分清楚，但通過治療可使癥狀得到緩解。系統(tǒng)性紅斑狼瘡治療和保養(yǎng)的措施包...
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/12播放(62384)
紅斑狼瘡分為盤狀紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及其它類型，如亞急性皮膚型紅斑狼瘡等。從盤狀紅斑狼瘡到... 宋繼權(quán)│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/07/19播放(89102)
紅斑狼瘡分為盤狀紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及其它類型，如亞急性皮膚型紅斑狼瘡等。從盤狀紅斑狼瘡到...
宋繼權(quán)│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/07/19播放(89102)
"系統(tǒng)性紅斑狼瘡是多器官、多系統(tǒng)受損的疾病，也是風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病里面比較常見的類型。狼瘡的病情總體來說還是比較重的，它可以損害人體的各個地方，最常見的內(nèi)臟受損是腎臟，可以出現(xiàn)狼瘡，嚴重的會導(dǎo)致腎功能衰竭。像其它系統(tǒng)的損傷，比如狼瘡性腦病，或者是對血液系統(tǒng)的損傷，出現(xiàn)嚴重的血小板減少，最低的甚至可以達到只有一個血小板的情況，這時候發(fā)生腦出血的風(fēng)險就比較大了。所以說如果狼瘡嚴重的話，是可以危及生命的。狼瘡的診斷主要是依靠臨床癥狀以及相關(guān)的實驗室檢查，比如說抗核抗體以及雙鏈DNA史密斯抗體，這些狼瘡特異性的標記物。診斷明確以后，狼瘡的治療是需要用到激素以及免疫抑制劑的，而且療程也比較長，大概在3年的時間，期間需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，規(guī)律的用藥，規(guī)律的減量，以避免狼瘡的復(fù)發(fā)和加重。"
李方曉│開封市中心醫(yī)院
2018/05/19收聽(51970)
"系統(tǒng)性紅斑狼瘡嚴重了會怎么樣？如果影影響到血液系統(tǒng)出現(xiàn)溶血性貧血，可以出現(xiàn)重度的貧血，重度的貧血就會誘發(fā)心力衰竭，休克最后就是死亡。如果紅斑狼瘡影響到腎臟，出現(xiàn)狼瘡腎炎如果沒有得到及時的控制，病情逐漸發(fā)展，可以造成腎衰竭的。腎衰竭就是到最后就是尿毒癥需要透析，如果不透析治療，最后心率衰竭，腎衰竭死亡。另外紅斑狼瘡還可以出現(xiàn)狼瘡腦病，就是可以出現(xiàn)精神的異常，胡言亂語，不認識人，還甚至自殺等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡還可以出現(xiàn)狼瘡肺，出現(xiàn)呼吸衰竭，需要呼吸機最后也是導(dǎo)致死亡。紅斑狼瘡嚴重的是會非常嚴重要命的，所以紅斑狼瘡需要在早期診斷，早期治療，如果治療得當，預(yù)后是非常好的，大家也要有信心，需要高度重視這個疾病，不要延誤了治療。"
2018/05/12收聽(30864)
"紅斑狼瘡是一種經(jīng)典的自身免疫性疾病，它為病譜性的疾病，病譜較輕的一端為皮膚型紅斑狼瘡，病變限于皮膚，即使有其它臟器損害也相對的較輕微，病譜較重的另一端為系統(tǒng)性紅斑狼瘡，病變累及多系統(tǒng)和多臟器。目前認為紅斑狼瘡的發(fā)生發(fā)展為多因素，多機制共同作用的結(jié)果。紅斑狼瘡的發(fā)病具有家族聚集性，但是大多數(shù)為散發(fā)的病例，表明環(huán)境因素在紅斑狼瘡的發(fā)病過程中起著重要的作用。目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)病毒或者是細菌感染、過敏、某些藥物、日曬、環(huán)境污染、精神憂郁、勞累等多種不同與紅斑狼瘡的發(fā)病，或者是病情加重有關(guān)。另外紅斑狼瘡多見于育齡期的女性、妊娠、分娩、口服避孕藥可誘發(fā)或者是加重病情。紅斑狼瘡是一種慢性疾病，目前尚無根治方法，患者需要定期復(fù)診，病情有變化時立即復(fù)診，及時調(diào)整診療方案，應(yīng)堅持長期的隨訪。"
張莉│聊城市中醫(yī)院
2019/08/29收聽(35958)
系統(tǒng)性紅斑狼瘡和周圍環(huán)境密切相關(guān)，飲食也影響患者的病情，甚至導(dǎo)致復(fù)發(fā)，飲食注意事項如下： 李學(xué)義│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/04/01播放(54238)
系統(tǒng)性紅斑狼瘡和周圍環(huán)境密切相關(guān)，飲食也影響患者的病情，甚至導(dǎo)致復(fù)發(fā)，飲食注意事項如下：
李學(xué)義│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/01播放(54238)
"紅斑狼瘡的病人吃什么好，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉這些高蛋白含有營養(yǎng)物質(zhì)高的東西都能吃，關(guān)鍵是紅斑狼瘡的病人有些是具有過敏體質(zhì)的，所以說容易引起過敏的一些食物，盡量要避免吃，比如有些人對蝦或?qū)σ恍└叩鞍椎臇|西過敏，就盡量不要吃。另外芹菜、香菇、木耳就是這類的東西可能會誘發(fā)紅斑狼瘡加重。所以芹菜、香菇、木耳之類的東西要盡量避免吃。除了這些東西之外，其他的東西含有高營養(yǎng)物質(zhì)的都可以吃，沒有明顯的禁忌。另外紅斑狼瘡的病人可能需要使用到激素等，本來這些藥物有點傷胃，所以傷胃的辛辣刺激的食物盡量要避免吃，以免加重胃的損害；其他的都沒有什么禁忌。"
2018/05/12收聽(74396)
結(jié)締組織病包括一大類疾病，病人的保養(yǎng)措施包括調(diào)整飲食、精神狀態(tài)以及生活規(guī)律等，主要內(nèi)容如下：<... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/21播放(40702)
結(jié)締組織病包括一大類疾病，病人的保養(yǎng)措施包括調(diào)整飲食、精神狀態(tài)以及生活規(guī)律等，主要內(nèi)容如下：<...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/21播放(40702)
心衰病人如何保養(yǎng)是一個很有意義的話題，心衰是各類心臟疾病晚期的表現(xiàn)，死亡率較高，嚴重威脅患者生命，如何預(yù)防和治療心衰其實非常重要。心衰的病人日常除了要注意每天遵醫(yī)囑規(guī)律服藥以外，還需要更加注意自己的生活起居管理，預(yù)防感冒，強調(diào)清淡飲食，富含蛋白質(zhì)、維生素，少量多餐，避免過飽而加重心臟負擔。適當限水、限鹽，避免水鈉潴留，維持每日負平衡在300mL左右，適當利尿，強調(diào)見尿補鉀，避免電解質(zhì)紊亂等，都有助于預(yù)防心衰患者病情加重。
馬會利│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2020/06/29收聽(33342)
"系統(tǒng)性紅斑狼瘡的女性可以生小孩，但是前提是紅斑狼瘡得以很好的控制。因為如果紅斑狼瘡沒有得到良好的控制，不只小孩有危險，大人也是有危險的，而且治療紅斑狼瘡的有些藥物，也可以造成孩子的一些畸形，但是治療穩(wěn)定的情況下，生小孩是沒有問題的，但需要在停用免疫抑制劑6個月以上，才可以開始懷孕，以及激素減到小劑量的時候，就是10mg以下的時候才能懷孕。如果在服藥的情況下或者病情沒有控制好的情況下，可能大人小孩都會出危險，所以需要大家引起重視，但是也要對這個疾病有信心。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。"
2018/05/09收聽(13210)
"卵巢屬于女性內(nèi)生殖器官，其功能是分泌雌激素、孕激素、產(chǎn)生卵細胞。卵巢受垂體以及下丘腦分泌激素調(diào)節(jié)，卵巢功能和情緒、作息以及多產(chǎn)、多孕都有關(guān)系。所以平時要注意作息規(guī)律，避免熬夜以及避免情緒波動，以免影響到垂體及下丘腦功能，從而也會影響到卵巢功能。還可以多吃新鮮的黃色和綠色的蔬菜水果，對保養(yǎng)卵巢有好處。一定不要吸煙，否則影響卵巢功能，保持心情愉快，多進行體育鍛煉也很重要。飲食上注意多樣化，避免高熱量以及高脂肪的食物。如果只生一個孩子，要在29歲之前，30歲以后要生兩個，才能防止卵巢功能提前下降。"
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/06/14收聽(97858)
保養(yǎng)卵巢建議飲食調(diào)理，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物，可以預(yù)防卵巢早衰。最好定期抽血檢查激素六項、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等都可以影響卵巢的功能，應(yīng)明確診斷后合理調(diào)理。如果內(nèi)分泌失調(diào)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用激素藥物調(diào)理，同時建議注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，建議適當鍛煉身體。如果有婦科炎癥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用消炎藥，平時注意外陰衛(wèi)生，性生活不要過于頻繁。如果有婦科炎癥，在治療期間也不能同房，以免影響卵巢功能。
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2019/04/12收聽(41338)
前列腺的保養(yǎng)對于男性，從其成年以后一直到變老這段時間都會涉及到這個問題，其實前列腺的保養(yǎng)也沒有... 彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/05/13播放(87750)
前列腺的保養(yǎng)對于男性，從其成年以后一直到變老這段時間都會涉及到這個問題，其實前列腺的保養(yǎng)也沒有...
彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/13播放(87750)
心腦血管是人體血液供應(yīng)的主要樞紐、通道，所以保養(yǎng)好心腦血管是身體健康最重要的基礎(chǔ)。首先要保持健... 童傳鳳│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/10/31播放(28636)
心腦血管是人體血液供應(yīng)的主要樞紐、通道，所以保養(yǎng)好心腦血管是身體健康最重要的基礎(chǔ)。首先要保持健...
童傳鳳│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/10/31播放(28636)
怎樣保養(yǎng)血管？其中最重要的是針對引起動脈硬化的誘因，每一條都應(yīng)該逐步排除或控制。包括嚴格戒煙包括二手煙，治療或監(jiān)測高血壓，嚴格控制血脂、血糖，保持標準體重，避免肥胖。同時生活中還應(yīng)注意健康飲食，在總熱量計算好的情況下，建議參考地中海飲食的結(jié)構(gòu)以及成分。生活中要積極的從事體力勞動或體育鍛煉。只有做到以上各點才能使動脈硬化的進程變得非常緩慢，而使血管長期保持柔軟的狀態(tài)。
劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院
2020/05/14收聽(50106)
"肺保養(yǎng)的最好的辦法，是讓肺動起來。肺和其他臟腑不太一樣，越休息越不動，反而肺里更容易存在垃圾。因為即使休息的時候，也是要呼吸的，只要呼吸，外界的空氣就會進到肺里面去?？諝庵衅鋵嵱懈鞣N的雜質(zhì)，甚至有很多病原體，但是肺其實在大部分情況是能抵御病原體和排出灰塵，但是總會有少許落在肺里面，如果要是出不來的時候，肺里面的黏液會把這些垃圾、細菌或者病毒給包繞起來變成痰送出去。可是肺如果不動，這個痰是出不來的，是依靠呼吸這一下的活動，來把痰給逐漸的給排出來。開始從小的氣道通過纖毛的擺動，到大的地方就是通過平滑肌的不斷的收縮，平滑肌也會幫著排痰，到了大氣道有軟骨的地方就會引發(fā)咳嗽，刺激氣道壁上的神經(jīng)，通過咳嗽把痰排出來，所以需要肺動起來，越休息越不動到就越糟糕。需要吃一些有營養(yǎng)的東西，最好是蛋白質(zhì)含量比較高的，痰里面的黏液甚至有很多內(nèi)碎屑，其實都是蛋白質(zhì)，這些東西被排出體外，身體自然有虧空，所以要想養(yǎng)肺，一定要吃得好，尤其是肉、蛋、奶這些東西不可少。"
劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020/04/29收聽(62562)
"明確一個概念，男性的前列腺和人體其他的組織臟器同等地位，沒有特殊性，所有的人體臟器的功能，沒有保養(yǎng)概念。一定避免市場目前很多魚龍混雜的前列腺保養(yǎng)，女同志的卵巢保養(yǎng)等一系列保健項目。一定注意在這個問題的選擇上，消費上千萬不要被騙，不要花冤枉錢。前列腺不保養(yǎng)，不代表前列腺，前列腺不用進行日常生活方面的細節(jié)方面的注意預(yù)防，從防治的角度講，前列腺的很多疾病都和生活因素有關(guān)系。建議患者一定養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如下所示：第一、多喝水，每天飲水量保持在2000-3000毫升以上。第二、盡量的少攝入酒精或者含酒精的飲料。第三、盡可能的少攝入辛辣、刺激的食物，飲食保持清淡為主。第四、低鹽、低脂飲食為主，避免過多攝入油膩的食物。第五、積極參加體育鍛煉活動，使全身的血液循環(huán)系統(tǒng)的功能保持一個更好的狀態(tài)。第六、一定避免久坐，很多前列腺不好的男性患者都是長時間的久坐導(dǎo)致，和工作習(xí)慣有關(guān)系，可能也和業(yè)余愛好習(xí)慣有關(guān)系，一定避免。第七、建議患者定期做男性常見的泌尿生殖系統(tǒng)方面的體檢項目。"
羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/07/17收聽(79402)
"患者可以從以下幾個方面來保養(yǎng)腎臟：1、生活作息要規(guī)律，避免熬夜、早睡、早起。平時要多注意運動，如可以跑步、游泳、騎車等，鍛煉身體來提高身體免疫力、增強腎臟的功能。2、患病時應(yīng)避免使用對腎臟有損害的藥物，如氨基甙類抗生素、防己、木通等。3、避免食用辛辣、刺激性食物及大量飲酒，辛辣刺激性食物及大量飲酒可以引起或加重腎臟疾病，所以應(yīng)避免食用。4、可以多食用新鮮的蔬菜及水果。5、如果患者有其他疾病，如有高血壓、糖尿病等應(yīng)加強對高血壓、糖尿病的控制，防止繼發(fā)腎臟損害。"
鄒方鵬│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/03/06收聽(79872)
兒研所 賴建銘
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中大附屬第七醫(yī)院 唐莼
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北京醫(yī)院 劉愛華
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上海同濟醫(yī)院 湯建平
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