低壓即舒張壓90mmHg，屬于臨界值，較大一部分原因是原發(fā)性因素，與患者自身狀態(tài)有關(guān)，既有內(nèi)因，也有外因，內(nèi)因比較多見。舒張壓90mmHg偏高，常見以下幾種原因：
1、不良飲食習(xí)慣有關(guān)：比如日常飲食中油、鹽攝入過多，在外面吃飯的情況比較多，可以導(dǎo)致舒張壓偏高；
2、不良生活習(xí)慣：患者體重超重、不愛運(yùn)動、熬夜、吸煙、飲酒以及近期壓力比較大、上夜班等，可以引起舒張壓升高；
3、家族遺傳：如果有一定家族史，比如父母比較年輕時患有高血壓，對于患者，這是一個危險(xiǎn)因素，容易導(dǎo)致舒張壓高。
舒張壓90mmHg是臨界高血壓狀態(tài)，患者需要進(jìn)行自我調(diào)整，可能暫時不用降壓藥，從臨界調(diào)整為正常血壓，調(diào)整通常需要注意合理飲食、增加活動、減重、戒煙、限酒。此外患者需要保持良好的生活習(xí)慣，如不熬夜、早睡、早醒等，一般經(jīng)過1-3個月，可以把舒張壓調(diào)整到相對正常范圍。
