上海市中醫(yī)醫(yī)院
心病科
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中醫(yī)治療失眠很有特色，其辨證論治，根據(jù)疾病的病機特點以及每位患者不同的病情進(jìn)行治療，具體如下：
1、緊張焦慮引起的心煩、失眠，采用疏肝理氣、養(yǎng)心安神的方法治療；
2、心膽氣虛引起的失眠，伴有焦慮情緒，可以用補氣、安神的藥物；
3、心脾兩虛，除失眠外，還伴有疲倦、乏力、頭暈、面色蒼白，中藥治療可以控制病情；
4、心腎兩虛出現(xiàn)失眠，可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，辯證加減，病情也能得到改善。
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"失眠，多是指夜寐不安，煩躁易怒，疲乏無力等癥狀。引起失眠的原因有：心脾氣血兩虛，肝郁化火，痰熱內(nèi)擾，陰虛火旺，心膽氣虛等。治療失眠的方法有：清熱瀉火除煩；健脾養(yǎng)血安神；滋陰清熱安神等。一，生活調(diào)節(jié)，合理膳食，多吃蔬菜水果，如蘋果，紅棗，山藥，枸杞，南瓜，芡實，蘑菇，西紅柿，扁豆，豆制品等易補養(yǎng)氣血的食物；辛辣油膩零食少吃；不要熬夜，規(guī)律作息，調(diào)節(jié)壓力，緩解大腦緊張；調(diào)節(jié)情志，適量運動，心情歡暢可以幫助疏肝，氣機舒暢，氣血循環(huán)旺盛可以安神；二，可以針灸推拿調(diào)和陰陽，如太沖，合谷，太溪，涌泉，勞宮，安眠等穴，瀉熱；艾灸三陰交安眠，百會，氣海等補養(yǎng)氣血；艾灸涌泉，太溪滋陰降火。用五味子泡服可以滋陰安神；用黃連、肉桂適量打粉，足心貼敷，引熱下行安神等。調(diào)節(jié)體質(zhì)，調(diào)和陰陽，安神。"
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/03/19收聽(96616)
"失眠是指不充足的睡眠或不完全的睡眠，屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”范疇。中醫(yī)治療失眠有獨特優(yōu)勢，可以辨證采用中藥治療，常用的方劑有酸棗仁湯、甘麥大棗湯、天王補心丹、加味逍遙散等。另外中醫(yī)外治法，針灸和推拿手法治療失眠效果非常顯著，常用的穴位包括大陵、內(nèi)關(guān)、神門、安眠穴、足三里等。"
秦麗娜│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/08/31收聽(55282)
"中醫(yī)治療失眠經(jīng)驗豐富，療效顯著。中醫(yī)認(rèn)為正常睡眠依賴于人的陰平陽秘、臟腑調(diào)和、氣血充足、心神安定、衛(wèi)陽能入于陰。如思慮過度，內(nèi)傷心脾；體虛陰傷，陰虛火旺；受大驚大恐，心膽氣虛；宿食停滯，化為痰熱、擾動胃腑；情志不舒、氣郁化火，肝火擾神，均能使心神不安而發(fā)為本病。因此，本病的治療原則是補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽。實證則瀉其有余，如疏肝瀉火、清化痰熱、消導(dǎo)和中；虛證則補其不足，補益心脾、滋陰降火、益氣鎮(zhèn)驚安神。在此基礎(chǔ)之上，選用安神之品。祖國醫(yī)學(xué)將失眠分為五型。第一型是肝火擾心證，選用龍膽瀉肝湯加減；第二型是痰熱擾心證，選用黃連溫膽湯加減；第三型是心脾兩虛證，選用歸脾湯加減；第四型是心腎不交證，選用六味地黃丸合交泰丸加減；第五型是心膽氣虛證，選用安神定志丸合酸棗仁湯加減。失眠的病情不一樣，預(yù)后也有不同。病程短、病情單純者，治療收效較快；病程較長、病情復(fù)雜，一般治療難以速效。病因不除或者治療不當(dāng)，易產(chǎn)生情志病變，使病情更加復(fù)雜，治療更加有難度。"
梁發(fā)俊│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018/09/19收聽(61610)
中醫(yī)治療嚴(yán)重失眠的方法較多，臨床中常用頂中線、頂旁一線、頂旁二線、顳前線、顳后線的穴位進(jìn)行頭皮... 張全愛│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 2023/03/10播放(93604)
中醫(yī)治療嚴(yán)重失眠的方法較多，臨床中常用頂中線、頂旁一線、頂旁二線、顳前線、顳后線的穴位進(jìn)行頭皮...
張全愛│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/03/10播放(93604)
中醫(yī)治療失眠的方法具體如下：1、口服藥物：服用中藥湯藥、中成藥要根據(jù)綜合癥狀、舌... 魯喦│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/02/28播放(97264)
中醫(yī)治療失眠的方法具體如下：
1、口服藥物：服用中藥湯藥、中成藥要根據(jù)綜合癥狀、舌...
魯喦│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/02/28播放(97264)
中醫(yī)治療失眠的方法較多，一般分為藥物療法和非藥物療法，具體如下：一、藥物療法：分... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/12/28播放(81944)
中醫(yī)治療失眠的方法較多，一般分為藥物療法和非藥物療法，具體如下：
一、藥物療法：分...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/12/28播放(81944)
在現(xiàn)代生活中，失眠嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量、情緒穩(wěn)定以及工作水平，而中醫(yī)主要通過使用中藥、針灸、推拿等方法治療失眠，具體方法如下：方法一：中藥如果是肝陽上亢型失眠...
張璇│上海長征醫(yī)院
2023/02/28閱讀(2486)
若輕微失眠，患者可通過清淡飲食，調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力，增加運動量如瑜伽等，緩解身體緊張程度，另外... 許靜│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2023/04/27播放(87116)
若輕微失眠，患者可通過清淡飲食，調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力，增加運動量如瑜伽等，緩解身體緊張程度，另外...
許靜│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/04/27播放(87116)
失眠已經(jīng)成為國民病，超過一億人都會... 李樹明│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/11播放(49676)
失眠已經(jīng)成為國民病，超過一億人都會...
李樹明│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/11播放(49676)
"在臨床中，中醫(yī)治療失眠主要有兩種方式：第一種是口服中藥，需要找中醫(yī)科的醫(yī)生開處方才行，看不到病人，開的中藥處方是不符合中醫(yī)基本理論的；第二種方法是做頭部針灸、推拿治療，針灸治療對于失眠有改善的作用。當(dāng)然，在臨床中治療疾病，講究的是綜合治療，也可以口服西藥配合。在治療的基礎(chǔ)上，要改掉不良的生活習(xí)慣，晚上少用手機、電腦，少熬夜。保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少發(fā)火。晚上少喝咖啡、濃茶，注意休息，睡前泡熱水腳，會慢慢好起來的；可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者針灸科了解一下。"
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018/11/02收聽(50512)
"中醫(yī)治療失眠的方法，主要有以下幾點：第一點，是通過中藥方劑，也包括中成藥來進(jìn)行治療，像解郁安神顆粒、百樂眠，還有黃連阿膠湯等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用，對于治療失眠、入睡困難、多夢，這些都是可以進(jìn)行輔助的調(diào)治。第二點，是可以通過針灸的方式來進(jìn)行調(diào)治，這種方式對于治療失眠可以起到立竿見影的效果，特別是對于經(jīng)絡(luò)阻滯、肝氣不舒進(jìn)行調(diào)治，效果更加的明顯。像對于患者的百會穴、太陽穴等穴位來進(jìn)行針刺，效果都是不錯的。第三點，是通過理療、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食等方式來進(jìn)行綜合的治療，比如睡前泡一個熱水澡等，這種溫?zé)岬姆绞娇梢院芎玫氖顾哌_(dá)到一個好的質(zhì)量。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/11/27收聽(37322)
中醫(yī)治療失眠的方法一般采用促進(jìn)睡眠的方法，例如芳香中藥，利用中藥的芳香、清涼作用制成藥枕，可以... 張秀英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/11播放(82838)
中醫(yī)治療失眠的方法一般采用促進(jìn)睡眠的方法，例如芳香中藥，利用中藥的芳香、清涼作用制成藥枕，可以...
張秀英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/11播放(82838)
中醫(yī)治療失眠的方法主要如下：1、注意調(diào)神：情緒不佳可以引起失眠，因此調(diào)神可以治療... 曹克剛│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/15播放(65178)
中醫(yī)治療失眠的方法主要如下：
1、注意調(diào)神：情緒不佳可以引起失眠，因此調(diào)神可以治療...
曹克剛│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/15播放(65178)
"失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見的癥狀，主要表現(xiàn)為入睡困難、多夢、早醒、醒后再入睡困難。失眠常見的病因有精神緊張、焦慮抑郁，部分患者病因不是特別明確。中醫(yī)理論引起失眠的原因主要有肝火旺盛、腎陰不足、陰虛血虧，中醫(yī)在治療失眠上可選擇平肝潛陽、滋陰補腎、養(yǎng)血等藥物治療，常用的有百樂眠膠囊、安神補腦液等。失眠的治療是一個系統(tǒng)工程建議中西醫(yī)結(jié)合治療，在西藥的選用方面主要應(yīng)根據(jù)患者失眠的特征具體來定，對于入睡困難的患者一般選擇短效助睡眠藥物如阿普唑侖、右佐匹克隆，對于夜間多夢早醒的患者可選擇長效藥物如艾司唑侖、氯硝西泮。此外維生素B1、谷維素等有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的作用，有助于改善睡眠。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/12/06收聽(68130)
中醫(yī)治療失眠可以給予中藥內(nèi)服，配合針灸和推拿。中醫(yī)治療失眠講究辨證論治，不同的失眠類型會給予不同的方藥和方針，不僅中藥內(nèi)服需要辨證施藥，針灸和推拿也需要辨證施針。失眠屬于心火上炎者，可給予黃連、黃芩、通草、生地、淡竹葉等內(nèi)服清熱安神；針灸可選擇針刺極泉穴、少海穴、神門穴等；按摩可在按摩頭部的同時配合瀉心經(jīng)。屬于肝陽上亢者，建議給予滋補肝腎之陰治療，可口服枸杞子、熟地黃、山萸肉、柴胡、山藥等；針刺可選擇陰谷穴、太溪穴等；對于證屬心陰虛者，可內(nèi)服當(dāng)歸、茯苓、遠(yuǎn)志、益智仁等。
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/04/08收聽(61816)
失眠的中醫(yī)治療方法較多，臨床效果較好。中醫(yī)治療失眠除中藥的內(nèi)服、外治以外，還可進(jìn)行相應(yīng)的針灸、... 朱亮真│江南大學(xué)附屬醫(yī)院 2023/12/25播放(92288)
失眠的中醫(yī)治療方法較多，臨床效果較好。中醫(yī)治療失眠除中藥的內(nèi)服、外治以外，還可進(jìn)行相應(yīng)的針灸、...
朱亮真│江南大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/12/25播放(92288)
"從中醫(yī)的角度來說，失眠是由于心火過旺而引起，所以中醫(yī)治療失眠主要是通過去火的方法來改善癥狀，比如可以選擇黃連阿膠湯等方劑。如果是由于血虛引起的失眠，還可以考慮選擇天王補心丹進(jìn)行治療。不同的失眠類型所選擇的方劑治療不一樣，最好是去找當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生進(jìn)行望聞問切，通過辨證論治之后，選擇相應(yīng)的合理的藥物進(jìn)行個體化的治療。除了能夠通過中藥治療之外，也可以通過穴位按摩的方法來改善癥狀，比如可以先疏通頸后的經(jīng)絡(luò)，然后可以泡腳并按摩足部的涌泉穴。也可以按壓心包經(jīng)，點揉神門穴。"
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2019/05/05收聽(95276)
"中醫(yī)稱為不寐，中醫(yī)認(rèn)為不寐是因為以下原因引起的。第一個方面可能是思慮、勞倦太過，傷及心脾。第二個是陽不交陰、心腎不交，就是本來身體比較弱，或者病的比較久，腎陰受損引起的。第三是陰虛火旺、肝陽上亢，比如情志所傷、情志抑郁，中醫(yī)認(rèn)為會氣郁化火，肝火也會導(dǎo)致人體失眠。第四個原因是心虛膽怯，心神不安。第五是胃氣不和，夜臥不安，要是飲食不節(jié)制，腸胃受損，也會出現(xiàn)失眠的情況?？偟闹委?，中醫(yī)認(rèn)為要補虛瀉實，調(diào)整陰陽。根據(jù)不同的癥狀，分別辨證為肝郁化火證、痰熱內(nèi)擾證、陰虛火旺證以及心脾兩虛證、心膽氣虛證。根據(jù)這些不同的證候，分別開具不同的處方來治療失眠。另外，失眠還可以采取中醫(yī)非藥物特色療法，比如穴埋豆，也可以起到很好的治療失眠的效果。"
何永亮│贛州市中醫(yī)院
2018/05/21收聽(40644)
"在臨床中，中醫(yī)治療失眠主要通過以下兩種途徑實現(xiàn)：第一種，口服中藥，需要到中醫(yī)科開中藥處方，看不到病人就開的中藥處方，是不符合中醫(yī)基本理論的，所以，不能盲目的口服中藥。第二種，做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。針灸治療對于改善臨床失眠的癥狀，也有比較好的作用，但是需要做一段時間，恢復(fù)起來還是比較慢的，不能夠過于著急。但是在臨床中對于失眠的治療，講究的是綜合治療方式，不管是采用什么治療措施，只要有效果都是可以采用的，而不拘泥中醫(yī)、西醫(yī)的手段。在日常生活中，要改掉不良的生活習(xí)慣，晚上少用手機或電腦、少熬夜、少喝咖啡、少喝茶水、少喝酒，晚上少做刺激性比較大的事情，睡前泡個熱水腳。"
2018/12/20收聽(77690)
長期失眠的患者，病程較長，治療時間也較長。中醫(yī)治療失眠的方法包括：中藥的內(nèi)服外用，如中藥外敷、... 馮志文│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/08/05播放(98258)
長期失眠的患者，病程較長，治療時間也較長。中醫(yī)治療失眠的方法包括：中藥的內(nèi)服外用，如中藥外敷、...
馮志文│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/08/05播放(98258)
上海第十人民醫(yī)院 申遠(yuǎn)
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銀川第二人民醫(yī)院 王英姿
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常德市第一中醫(yī)院 李佳平
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中日醫(yī)院 邵自強
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