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    中老年人高血壓的中醫(yī)調(diào)理方法

    2023-09-17 02:24播放 :

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    中老年高血壓患者的中醫(yī)調(diào)理,即養(yǎng)生,需糾正患者的生活習慣。容易血壓升高的危險因素或不良因素,包括熬夜、暴飲暴食、飲酒過量、吸煙等,因此,患者需按時休息、清淡飲食、晚餐不過飽、戒煙、限酒、適當運動等。若能夠盡早的發(fā)現(xiàn)導致高血壓的原因,并按照上述方式進行預防或調(diào)理,可有效預防高血壓的發(fā)生,提高生活質(zhì)量,保證身體健康。

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    中老年人高血壓要注意什么

    王海蓉武漢大學中南醫(yī)院

    2023/12/20播放(41516)

    中老年人高血壓的危害

    "高血壓是最常見的心血管疾病之一,也是導致人類死亡的常見疾病,比如腦卒中、冠心病、心力衰竭癥等重要的危險因素。高血壓它的危害主要表現(xiàn)在動脈系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟,還有視網(wǎng)膜等。對于動脈系統(tǒng)來說,小動脈病變是高血壓的最重要的病理改變,早期的階段,全身的小動脈出現(xiàn)痙攣,長期反復的痙攣使小動脈的內(nèi)膜因壓力的負荷增加,缺血缺氧等出現(xiàn)了玻璃樣變,中層則因平滑肌壓力負荷增加,平滑肌的增殖、肥大、肥厚而出現(xiàn)了血管壁的結(jié)構(gòu)的重構(gòu),最終導致了管壁的纖維化,管腔狹窄,呈現(xiàn)一個不可逆的病變,對于大動脈來說,隨著年齡的增大,大動脈逐漸出現(xiàn)了硬化,順應性下降,這是老年人收縮期高血壓的最重要的原因,高血壓后期,主動脈可以發(fā)生中層的囊性壞死和夾層分離,高血壓促進了動脈粥樣硬化的發(fā)展,除了大動脈外,還有頸動脈內(nèi)、中膜的增厚,冠狀動脈和周圍血管疾病發(fā)生等等。對于心臟來說,左心室肥厚是高血壓心臟最特征性的一個改變,全身的小血管管腔變狹窄,導致周圍血管阻力的長期上升,是左心室肥厚的原因之一,但是心肌肥厚并不總與血壓升高的程度成正相關,老年患者由于老年性改變,心肌細胞減少而膠原組織纖維的增加,心臟的收縮功能和舒張功能在正常時已有所下降,高血壓時更容易出現(xiàn)心功能失代償,而且由于心肌已有生理性的喪失,高血壓時不易出現(xiàn)心肌肥厚。對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)來說,腦部的小動脈也可以出現(xiàn)從痙攣到硬化的一系列改變,但腦血管的結(jié)構(gòu)比較薄弱,發(fā)生硬化后更加的脆弱,加之長期的高血壓使腦部小動脈有微小動脈瘤形成,易在血管痙攣、血管腔內(nèi)壓力波動時破裂出血,小動脈破裂常常發(fā)生在內(nèi)囊和基底節(jié)。對于腎臟來說,腎的小動脈病變也是最為明顯的,主要發(fā)生在輸入小動脈,葉間小動脈也可涉及,如果沒有合并糖尿病時,較少累及輸出小動脈。對于視網(wǎng)膜來說,視網(wǎng)膜的小動脈在高血壓的初期會發(fā)生痙攣,以后逐漸出現(xiàn)硬化,嚴重時會發(fā)生視網(wǎng)膜的出血和滲出,以及視神經(jīng)乳頭的水腫,在臨床上通過眼底鏡的檢查,觀察視網(wǎng)膜動脈的變化,可以反映其他小動脈尤其是眼部的小動脈的變化。所以高血壓的危害是非常大的,我們一定要好好的控制高血壓。"

    語音時長03:49''

    楊洪志北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院

    2017/10/11收聽(32732)

    胃潰瘍的中醫(yī)調(diào)理方法

    胃潰瘍是臨床常見的一種疾病。從中醫(yī)來說,中醫(yī)的辨證核心大家都比較熟悉,天人合一、辨證論治,在胃潰瘍這個疾病的治療上也是一樣的,首先會根據(jù)病人的體質(zhì)來做一些區(qū)分,是哪一類人群,然后生活、飲食習慣是怎樣,我們可能更注重整體的調(diào)理。從辨證體系來說,我們按照八綱也好、六經(jīng)辨證也好,會給病人做一些區(qū)分,一般來說跟病人體質(zhì)虛寒還是相關多一些。根據(jù)臨床的觀察,得潰瘍的病人往往有情緒的問題、精神心理的因素,這一類人群大概見于一些年輕上班族。另外就是中老年的女性可能更多一些,她們有自身的更年期,或者帶孩子、休息,各方面都不太好,有一些客觀因素,會有一些軀體焦慮的表現(xiàn)。另外一類人群就是年輕人,暴飲暴食、飲食無度,會有飲食積滯、脾胃濕熱、肝郁脾虛。中醫(yī)更加個性化治療,所以在這些人群當中,我們會給他做一些區(qū)分,做一些飲食、生活習慣的指導,然后辨證論治。包括大家在門診可以見到很多中成藥,包括老百姓經(jīng)常說的感冒清熱顆粒、銀翹解毒片,治感冒的藥,說起來很簡單,但是不一定每個病人都能用得很準確。大家經(jīng)常說冬天風寒感冒,夏天風熱感冒,但實際上有空調(diào),生活方式改變以后,這種用藥還是會有變化的。所以中藥的優(yōu)勢可能在于它的辨證論治,但是更重要一點在于它是因人、因時、因地而變化。所以中醫(yī)治療潰瘍是有它的優(yōu)勢的,但是一定要對癥治療,一定要用好時機,用好對象。所以還是建議大家到正規(guī)醫(yī)院,包括中醫(yī)院,或者中醫(yī)診所來進行??频闹委熀妥稍儭?/a>

    語音時長01:57''

    丁洋首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/10/18收聽(67090)

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