江門市五邑中醫(yī)院
骨傷科
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踝關節(jié)扭傷原因，一般來講大部分是踝關節(jié)處于一種跖屈的狀態(tài)，相對不穩(wěn)定。比如籃球運動較易扭傷踝關節(jié)，或者下樓梯時容易扭傷。解剖部位的角度不佳時也容易引起踝關節(jié)的扭傷。摔傷引起少見，踝關節(jié)扭傷基本上均是運動傷。傷后即出現(xiàn)扭傷部位的疼痛和腫脹。踝關節(jié)扭傷可造成關節(jié)不穩(wěn)、運動功能障礙，嚴重者需做踝關節(jié)韌帶的修補。
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踝關節(jié)扭傷的原因，主要是損傷的暴力超過韌帶和關節(jié)囊的強度，從而造成韌帶的撕裂導致局部腫脹或皮下... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/05/05播放(41583)
踝關節(jié)扭傷的原因，主要是損傷的暴力超過韌帶和關節(jié)囊的強度，從而造成韌帶的撕裂導致局部腫脹或皮下...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/05播放(41583)
"踝關節(jié)扭傷是日常生活及體育活動中，較常發(fā)生的意外損傷，當運動時場地不平，負重行走或下樓梯、下斜坡時突然失腳，由于踝關節(jié)在跖屈的狀態(tài)下很不穩(wěn)定，如足踝強力內翻而致使外踝三組副韌帶相應損傷，常見的距腓韌帶損傷，如外力繼續(xù)進行使跟腓韌帶損傷。一般情況下后距腓韌帶較為堅強，極少發(fā)生損傷。在損傷后足部用力扭轉動作的期間，韌帶拉伸或撕裂。"
劉楊│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018/01/02收聽(12560)
"踝關節(jié)扭傷常見的原因有以下幾種：首先，最常見的是由運動時動作的變形所導致。比如踩到別人的腳或落地時踩空導致踝關節(jié)附近的韌帶出現(xiàn)急性的損傷。這種情況引起踝關節(jié)扭傷的疼痛比較劇烈，并且會損傷局部的血管引起踝關節(jié)處的腫脹。如果是這種情況所導致，就要臥床休息并找專業(yè)的醫(yī)生進行復位。其次，可能是由踝關節(jié)處韌帶松弛所導致。如果是這個原因引起，患者一般都會有韌帶的損傷史，并且會有踝關節(jié)的習慣性扭傷。出現(xiàn)這種情況的患者不適合劇烈運動，平時也要注重對踝關節(jié)的保護，比如佩戴護踝，同時也要注重踝關節(jié)的保暖，加強踝關節(jié)力量的鍛煉。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/27收聽(16022)
踝關節(jié)扭傷在日常生活中較常見，多見于青壯年，活動時未做熱身運動進行高強度活動，上下樓時易發(fā)生踝... 張挺│山西省人民醫(yī)院 2023/08/03播放(97752)
踝關節(jié)扭傷在日常生活中較常見，多見于青壯年，活動時未做熱身運動進行高強度活動，上下樓時易發(fā)生踝...
張挺│山西省人民醫(yī)院
2023/08/03播放(97752)
"踝關節(jié)扭傷的原因主要是在進行劇烈運動時，跳躍之后落地時，如果腳下有不平的情況，就可能會出現(xiàn)踝關節(jié)的內收、內旋而出現(xiàn)扭傷的情況。也有可能是下樓梯、下山活動時，由于腳下踩空，也容易出現(xiàn)扭傷的情況。其癥狀主要是：1、踝關節(jié)部位的疼痛感，主要是由于扭傷之后會傷到小的神經，并且在局部形成炎性水腫以及淤血腫脹，會刺激末梢神經而出現(xiàn)疼痛感；并且在進行活動的時候疼痛感會更加明顯。2、會出現(xiàn)踝關節(jié)的腫脹，其是由于炎性水腫以及淤血腫脹形成之后，導致整個踝關節(jié)的皮膚出現(xiàn)腫脹的情況。3、踝關節(jié)的活動不利，其主要是由于韌帶損傷之后，不能夠起到固定踝關節(jié)的作用，會導致踝關節(jié)活動不正常；并且由于活動時疼痛感非常明顯，因此就出現(xiàn)不敢活動的情況。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/06/05收聽(78768)
踝關節(jié)扭傷后容易出現(xiàn)后遺癥，是因為在治療的時候，沒有科學規(guī)范進行有效處理。如果出現(xiàn)后遺癥，主要... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/07/04播放(31261)
踝關節(jié)扭傷后容易出現(xiàn)后遺癥，是因為在治療的時候，沒有科學規(guī)范進行有效處理。如果出現(xiàn)后遺癥，主要...
2023/07/04播放(31261)
踝關節(jié)是人體負重比較重要的關節(jié)，在進行運動的過程中踝關節(jié)有可能會發(fā)生輕度的扭傷，這種扭傷可以分為內翻性和外翻性的扭傷，踝關節(jié)扭傷造成踝關節(jié)的韌帶出現(xiàn)明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝關節(jié)扭傷之后可以去醫(yī)院就診，就診分成兩個方面，第一個方面要行X線檢查，看有沒有踝關節(jié)的骨折，如果骨折排除之后可以進行核磁的拍攝，通過核磁可以檢查出有沒有踝關節(jié)的韌帶損傷，對于踝關節(jié)扭傷患者90%韌帶都會出現(xiàn)扭傷，大多數(shù)是外踝韌帶扭傷，外踝韌帶主要分成三個部分，距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓后韌帶。常見的是距腓前韌帶、跟腓韌帶損傷，一旦出現(xiàn)了距腓前和跟腓韌帶損傷之后，患者會出現(xiàn)外踝局部的腫脹疼痛、走路不適以及踝關節(jié)的不穩(wěn)感，需要及時就診。踝關節(jié)扭傷大多數(shù)是走不平的路，以及在運動過程中踝關節(jié)肌肉失力之后出現(xiàn)明顯的扭傷，扭傷之后的踝關節(jié)會出現(xiàn)外側的距腓前和跟腓韌帶的損傷，損傷之后踝關節(jié)的外側會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者在扭傷的一瞬間還可以聽見韌帶斷裂的聲響，這樣的患者在受傷之后要及時使用支具或者石膏制動，或者是使用踝關節(jié)的綁帶進行固定。
張晉│北京積水潭醫(yī)院
2017/07/10收聽(78468)
"多數(shù)踝關節(jié)扭傷都是一個意外事件，也就是不小心，下樓梯、走臺階、走不平的路把腳崴了。但是有一部分人是有內在元素的，比如本身的跟骨有一個內翻，比如高弓足，或者是本身踝部的神經反饋不夠靈敏，對位置覺不夠敏感，這樣就會造成一個在走路過程中無意中就會把腳扭傷。而踝關節(jié)扭傷多數(shù)情況下是內翻性損傷，也就是腳心沖里，傷到了外側的側副韌帶，造成局部的腫脹，也就是踝關節(jié)扭傷多數(shù)是意外事件。有一部分踝關節(jié)扭傷是有內在因素，包括一些跟骨或者是踝關節(jié)本身解剖上的易感因素，也就是這些解剖上的不利因素，才在一定的條件下誘發(fā)了踝關節(jié)的扭傷。"
劉鳳岐│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2017/10/19收聽(26708)
踝關節(jié)是人體負重比較重要的關節(jié)，在運動的過程中踝關節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內翻性和外翻... 張晉│北京積水潭醫(yī)院 2023/10/31播放(98258)
踝關節(jié)是人體負重比較重要的關節(jié)，在運動的過程中踝關節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內翻性和外翻...
2023/10/31播放(98258)
"踝關節(jié)出現(xiàn)扭傷，大部分的情況下是由于走不平的路時導致，還有在運動的過程中，踝關節(jié)周圍的肌肉失去了力量的支撐以后出現(xiàn)。踝關節(jié)扭傷以后會出現(xiàn)外側的跟腓韌帶和距腓前韌帶的損傷，損傷以后踝關節(jié)的外側會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者扭傷的程度比較嚴重，在扭傷的一瞬間還會聽到韌帶斷裂的響聲。這樣的患者在受傷之后首先應該患肢免負重，及時的選擇冰敷進行消腫，使用支具或者石膏外固定，或者使用踝關節(jié)的繃帶進行固定，然后及時的去正規(guī)醫(yī)院進行就診，完善必要的X線檢查或者是核磁檢查，根據損傷的嚴重程度，選擇繼續(xù)外固定或者手術治療，才能徹底的治療踝關節(jié)的扭傷，避免引起一些不必要的并發(fā)癥。"
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(76272)
踝關節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運動，可使用冰袋或冷水進行冷敷。踝關節(jié)扭傷的患者較多為內翻扭... 雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院 2023/04/11播放(51348)
踝關節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運動，可使用冰袋或冷水進行冷敷。踝關節(jié)扭傷的患者較多為內翻扭...
雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/04/11播放(51348)
"踝關節(jié)扭傷多因意外的傷害，踝關節(jié)的過伸、過屈、踝關節(jié)內翻、外翻等扭傷造成踝關節(jié)的韌帶損傷，有時甚至發(fā)生骨質的撕脫骨折損傷。踝關節(jié)損傷后多見局部的疼痛、腫脹、淤血、不敢活動。拍X線片可見部分有撕脫骨折，磁共振檢查可見踝關節(jié)出血、關節(jié)腔的積液、韌帶的撕裂傷合并撕脫的骨折損傷。如踝關節(jié)單純的韌帶損傷，無斷裂，可以化瘀消腫，抬高患肢。踝關節(jié)制動4-6周開始功能鍛煉。如踝關節(jié)韌帶的完全斷裂，手術行韌帶的重建或鉚釘重建手術治療。如踝關節(jié)的扭傷合并骨折，常需骨折復位內固定手術、韌帶的重建或保守治療。術后抬高患肢，大約4-6周踝關節(jié)韌帶消腫后，戴支具保護下活動。"
劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院
2018/04/24收聽(41710)
"踝關節(jié)扭傷一般常發(fā)生的損傷是踝關節(jié)外側韌帶的損傷和外側關節(jié)囊的損傷。這時我們要固定踝關節(jié)的位置一般是在中立位，有一些踝關節(jié)向外側損傷，損傷了內側的三角韌帶，踝關節(jié)制動的位置可以制動在適當?shù)膬确弧?
祁印澤│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2017/07/31收聽(81468)
踝關節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進行運動的過程中關節(jié)處于跖屈狀態(tài)時發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷... 高凌光│江門市五邑中醫(yī)院 2023/01/12播放(91290)
踝關節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進行運動的過程中關節(jié)處于跖屈狀態(tài)時發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷...
高凌光│江門市五邑中醫(yī)院
2023/01/12播放(91290)
踝關節(jié)扭傷后，應及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：1、休息、制動：必要時石膏固定... 劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院 2023/07/26播放(65904)
踝關節(jié)扭傷后，應及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：
1、休息、制動：必要時石膏固定...
劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/07/26播放(65904)
踝關節(jié)扭傷以后，應該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE... 羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/11/27播放(77874)
踝關節(jié)扭傷以后，應該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE...
羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/11/27播放(77874)
"踝關節(jié)的損傷，一般踝關節(jié)的損傷都是走路不小心時扭傷腳脖，導致踝關節(jié)腫脹。這個時候到醫(yī)院拍片子，根本看不到骨折的跡象，懷疑應該是踝關節(jié)的韌帶損傷了。韌帶損傷之后，首先要限制關節(jié)活動，在急性期，也就是在24-48小時內進行冷敷。冷敷的目的是避免血管繼續(xù)出血，使其不繼續(xù)腫脹。48小時之后可以采用熱敷。熱敷的目的是使腫脹的血塊迅速吸收，活血化瘀的作用。同時應該配合一些口服的如三七片、沈陽紅藥之類的藥物，進行活血化瘀治療。如果腫脹消退比較慢，還可以行微波治療，一般都采用一日3次，一次半小時，對腫脹的關節(jié)進行理療。"
李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2018/06/25收聽(65726)
"踝關節(jié)扭傷是非常常見的，如果初次踝關節(jié)扭傷以后，一定不能熱敷，不能去反復戳它。有的患者不知道，剛剛扭傷以后沒什么，一熱敷馬上就腫的跟饅頭一樣大，一定要冰敷、制動，最好帶支具保護，這是急性損傷。慢性損傷患者如果反復出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷，一定要檢查距腓韌帶是不是有撕裂，如果有距腓韌帶完全撕裂，這種慢性損傷需要做手術修補，不然踝關節(jié)的不穩(wěn)會造成繼發(fā)性、創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，造成關節(jié)不可逆的損傷，最后給病人帶來很大的危害。"
程飚│上海市同濟醫(yī)院
2018/05/14收聽(44718)
踝關節(jié)扭傷是意外引起，帶有一定偶然性，但是在臨床工作或患者經歷當中，往往存在一定必然性。掌握意... 白露│北京大學深圳醫(yī)院 2023/05/23播放(64424)
踝關節(jié)扭傷是意外引起，帶有一定偶然性，但是在臨床工作或患者經歷當中，往往存在一定必然性。掌握意...
白露│北京大學深圳醫(yī)院
2023/05/23播放(64424)
"踝關節(jié)扭傷，需要根據損傷的程度進行針對性處理，發(fā)生踝關節(jié)扭傷后，立即避免患肢的再次負重活動，盡量臥床休息，并抬高患肢。如果損傷程度比較嚴重，出現(xiàn)局部腫脹、淤血以及活動受限，需要去醫(yī)院通過拍片或者核磁共振檢查，明確是否存在撕脫性骨折或者韌帶嚴重損傷，必要時需要通過手術進行治療。如果是單純的踝關節(jié)扭傷，在24小時內可以通過局部間斷性的冰敷，減輕局部出血，減輕腫脹，避免局部按揉，48小時后進行局部熱敷，促進局部血液循環(huán)，減輕淤血。疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉，口服活血化瘀的藥物促進修復，比如三七膠囊。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/30收聽(75822)
北大一院 施學東
播放次數(shù)：2.54萬
山西省人醫(yī) 荊志振
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惠州市中心人民醫(yī)院 羅錦輝
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南醫(yī)大深圳醫(yī)院 王冰水
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