国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師

上海市精神衛(wèi)生中心

精神科

女性更年期常焦慮怎么辦

2023-11-02 15:04播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

女性在更年期階段因?yàn)槌霈F(xiàn)卵巢功能衰退，產(chǎn)生激素分泌不足，從而造成內(nèi)分泌紊亂。通常在女性出現(xiàn)卵巢功能衰退之后，需要較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，期間可能出現(xiàn)潮熱、盜汗、失眠，甚至焦慮抑郁癥狀。需要查清原因，如果以前并無抑郁焦慮病史，屬于更年期后出現(xiàn)的問題，可以進(jìn)行激素水平調(diào)節(jié)，增加食用大豆、卵磷脂、維生素等，或選擇使用類似于SSRI類或SNRI類抗焦慮藥物，對(duì)緩解更年期癥狀有好處。

分享:

14

相關(guān)推薦

更年期焦慮怎么辦

"更年期焦慮的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到這是一種正常的生理反應(yīng)，是在更年期的時(shí)候雌孕激素代謝水平的紊亂造成的臨床癥狀。這樣的情況下應(yīng)當(dāng)正確的對(duì)待，放松心情，并且注意適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。如果有抑郁癥或者焦慮癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議患者就診于精神心理科門診，給予一定的專業(yè)醫(yī)師的心理疏導(dǎo)，評(píng)估焦慮、抑郁癥的嚴(yán)重程度。如果焦慮癥較為嚴(yán)重，必要時(shí)應(yīng)當(dāng)給予藥物治療，如果焦慮癥狀比較輕，在給予心理疏導(dǎo)的同時(shí)，建議患者多增加業(yè)余的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行舒緩的體育活動(dòng)，來保證身心的愉悅。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/12/11收聽(92098)

女性更年期焦慮癥狀有哪些表現(xiàn)?

"女性在圍絕經(jīng)期經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出精神、神經(jīng)癥狀、焦慮癥狀。常見的圍絕經(jīng)期女性的焦慮癥狀表現(xiàn)，首先就是注意力的不集中，患者常常無法將注意力集中到某一個(gè)事物上，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)分神等情況，出現(xiàn)工作效率下降。其次是記憶力減退，患者經(jīng)常記不清既往進(jìn)行的事情，也記不清需要進(jìn)行的事情，記憶力減退在很多女性中都非常常見。并且患者可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)非常大，既往很溫柔女性可能會(huì)出現(xiàn)激動(dòng)易怒并且焦慮不安，而有的女性可能會(huì)表現(xiàn)為情緒低落甚至抑郁，有的女性甚至不能夠控制自己出現(xiàn)自殺等極端行為。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/09/27收聽(65262)

更年期焦慮多久能好

"更年期患者會(huì)由于體內(nèi)雌激素的貧乏而出現(xiàn)煩躁不安、性格改變、人格改變、焦慮、抑郁、失眠，以及心悸、胸悶、乏力、潮熱、出虛汗等各種不適。由于體內(nèi)雌激素匱乏，就會(huì)失去對(duì)于血管的保護(hù)作用，從而造成骨質(zhì)疏松、冠心病、腦血管病等。更年期的癥狀一般持續(xù)3-5年，最長(zhǎng)可以達(dá)到10年。所以如果患者出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就診精神科進(jìn)行雌激素檢查。如果發(fā)現(xiàn)雌激素水平過低，可以進(jìn)行雌激素的替代治療，同時(shí)患者需要保持樂觀的心態(tài)，保證睡眠，自身要減輕壓力，多與他人交流溝通，多做自己感興趣的事情，爭(zhēng)取平安度過更年期。如果實(shí)在不能自我調(diào)整，可以就診心理科，請(qǐng)心理醫(yī)生給予心理疏導(dǎo)，配合藥物綜合治療。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2019/09/27收聽(79250)

更年期焦慮治療

更年期焦慮治療，本身焦慮發(fā)作比較高峰的年齡段是在更年期前后，按照一般焦慮癥的治療原則進(jìn)行治療，并沒有特別的情況。但如果更年期時(shí)候發(fā)作焦慮、出汗癥狀，雌激素水平低的相關(guān)癥狀比較明顯，有時(shí)候需要可能需要聯(lián)合一些技術(shù)替代治療的，但是需要很專業(yè)的判斷、診斷和幫助，需要婦科醫(yī)生、內(nèi)分泌醫(yī)生和精神科醫(yī)生共同來做出這樣的判斷，進(jìn)行適當(dāng)治療。一般的焦慮癥的治療，如果焦慮本身程度不是太重，也可以先暫時(shí)不系統(tǒng)藥物治療，通過作息規(guī)律，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)呢S富運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，積極的態(tài)度面對(duì)生活處理生活中的問題，通過這些行為和心理活動(dòng)調(diào)解，也能夠在一定的緩解焦慮。如果焦慮程度偏重，特別是有些豐富的身體癥狀，或者說出現(xiàn)一些抑郁性的體驗(yàn)，一般是需要藥物治療，一定要配合精神科醫(yī)生來完成。

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院

2020/03/19收聽(98300)

女性更年期怎么辦

女性更年期，是指婦女在49歲左右，月經(jīng)開始終止，稱為絕經(jīng)。有些婦女在絕經(jīng)前后，往往會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如經(jīng)行紊亂、頭暈、心悸、煩躁、出汗、情志異常等，稱為絕經(jīng)前后諸證，這時(shí)候可以采取針灸治療的方法：一、肝陽(yáng)上亢型，可以采取平肝潛陽(yáng)，滋水涵木的治法，選取太沖、太溪、百會(huì)、風(fēng)池、照海、腎俞；二、心血虧損型，可以選取補(bǔ)益心血，交通心腎的治法，選取心俞、脾俞、腎俞、三陰交；三、脾胃虛弱型，可以采取補(bǔ)脾養(yǎng)胃的治法，選取脾俞、胃俞、中脘、章門、足三里；四、痰氣郁結(jié)型，可以采取治理氣化痰的治法，選取膻中、中脘、氣海、支溝、豐隆、三陰交。

語音時(shí)長(zhǎng)01:55''

張繼紅│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2018/11/05收聽(48044)

更年期抑郁焦慮脾氣暴躁怎么辦

"首先要正確認(rèn)識(shí)到更年期并不可怕，要坦然地接受、積極面對(duì)。抑郁時(shí)要向自己的親密好友、親人、心理大夫傾訴、咨詢，這樣心情會(huì)好些，必要時(shí)大夫會(huì)給一些抗抑郁的藥物治療。過于焦慮、要發(fā)脾氣時(shí)，要理智的提醒自己克制一下，做深呼吸，待情緒緩解后再慢慢交流溝通，這就避免脾氣暴躁的發(fā)作。平時(shí)要有自己的工作和自己的愛好及自己的朋友圈，把自己的生活充實(shí)起來，就不那么焦躁或焦慮和暴躁了。中醫(yī)上更年期的抑郁、焦慮、脾氣暴躁屬于肝氣郁結(jié)，可給予口服一些坤泰膠囊、解郁丸、紅花逍遙丸、丹梔逍遙丸治療，都有不錯(cuò)的療效。西藥可給一些激素替代治療，以緩解更年期的癥狀，以使抑郁、焦慮、脾氣暴躁得到改善。以上問題僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:35''

崔翠林│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2018/07/03收聽(81054)

更年期抑郁焦慮脾氣暴躁怎么辦

更年期其實(shí)是女性從育齡期走向老年期的過渡，而抑郁、焦慮、脾氣暴躁主要是因?yàn)榻^經(jīng)前后雌激素水平波...

呂菁│杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院

2023/02/21播放(54186)

女性為什么會(huì)進(jìn)入更年期

"女性之所以會(huì)進(jìn)入更年期主要是從青春期開始就出現(xiàn)月經(jīng)，每次來月經(jīng)就會(huì)在月經(jīng)周期當(dāng)中出現(xiàn)1個(gè)成熟卵泡并且排出卵子，在卵巢內(nèi)大概有400余個(gè)成熟的卵泡會(huì)逐漸排出。當(dāng)400個(gè)卵泡完全排出之后卵巢基本上處于枯竭狀態(tài)，所以就會(huì)出現(xiàn)卵巢功能衰退，體內(nèi)雌性激素下降所以會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，這時(shí)就稱為更年期，這是生老病死、新陳代謝所必經(jīng)的過程，也是正常的生理現(xiàn)象。進(jìn)入更年期之后建議要注意飲食上的結(jié)構(gòu)，多吃容易消化的食物，多吃含有雌性激素的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，并且多參加社會(huì)活動(dòng)，多曬太陽(yáng)有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)，減少骨質(zhì)疏松的癥狀出現(xiàn)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/12/23收聽(43492)

女性更年期

女性在49-50歲前后，可能就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律，進(jìn)入到了更年期的狀態(tài)。更年期是由于體內(nèi)激素水...

李睿│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2024/02/01播放(40370)

更年期女性應(yīng)該注意什么

"絕大多數(shù)女性在45歲-55歲之間就會(huì)進(jìn)入更年期。進(jìn)入更年期以后，原本脾氣很好的女人會(huì)變得脾氣暴躁、易怒，而且很容易發(fā)火，對(duì)自己還有對(duì)家庭都會(huì)帶來一定的傷害，所以更年期的女人一定要注意在飲食上進(jìn)行調(diào)理，比如可以多吃新鮮的水果和蔬菜，并且多吃一些粗糧，尤其是五谷雜糧。另外，更年期要注意補(bǔ)鈣，因?yàn)槁殉补δ艿南陆?，雌激素水平的下降?huì)導(dǎo)致鈣的流失，所以要多曬太陽(yáng)，并且要補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。更年期的女性可以多吃魚、蝦還有多喝豆?jié){，多吃黑豆和花生或者是喝蜂王漿，對(duì)更年期的女性都是有幫助的。要從心理上要戰(zhàn)勝自己，多參加社會(huì)活動(dòng)，然后進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)改善更年期的癥狀都會(huì)有幫助。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/08/20收聽(41126)

更年期焦慮抑郁什么時(shí)候能好

更年期焦慮、抑郁通常主要發(fā)生在更年期，即月經(jīng)停經(jīng)前后，年齡一般在45-55歲，這個(gè)年齡段常見。...

黃世敬│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/07/10播放(28577)

更年期焦慮要治多長(zhǎng)時(shí)間

更年期焦慮對(duì)于50-60歲的女性是常見問題，往往會(huì)表現(xiàn)為焦慮、緊張、不安。很多的患者往往還出現(xiàn)...

劉蘭英│浙江省立同德醫(yī)院

2023/08/09播放(60334)

更年期焦慮抑郁什么時(shí)候能好

"更年期焦慮、抑郁大多是由于雌激素水平降低，出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀，有一部分患者癥狀會(huì)比較明顯，但是對(duì)于大多數(shù)情況，多表現(xiàn)為潮熱、出汗、失眠、抑郁或者煩躁等情況，主要是和雌激素水平降低有關(guān)，機(jī)體無法適應(yīng)雌激素水平下降的狀態(tài)，而出現(xiàn)的一系列癥狀。一般會(huì)持續(xù)1-2年，等到身體適應(yīng)低雌激素的狀態(tài)，會(huì)逐漸緩解，但是有一部分患者可能會(huì)長(zhǎng)達(dá)10年左右。所以對(duì)于圍絕經(jīng)期出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀時(shí)，首先要排除是否有器質(zhì)性病變，其次針對(duì)精神神經(jīng)癥狀，可以給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，以及改善患者睡眠狀態(tài)等，可以有效緩解更年期焦慮、抑郁的情況，對(duì)于部分患者也可以給予補(bǔ)充雌激素，用來緩解雌激素水平下降所引起的更年期癥狀。更年期一般開始于40歲左右，每個(gè)人更年期來臨的時(shí)間不同，具有很大的個(gè)體差異，有些人沒有明顯的癥狀，是因?yàn)闄C(jī)體的神經(jīng)代謝可以自我調(diào)節(jié)和代償，有一部分患者可能比較敏感，所以癥狀會(huì)表現(xiàn)得比較嚴(yán)重一些。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:32''

王愛喜│鄭州市婦幼保健院

2023/03/23收聽(21540)

女性更年期外陰干澀怎么辦

女性更年期出現(xiàn)了外陰干澀，可以用藥物緩解癥狀。我們知道女性進(jìn)入了更年期以后由于卵巢功能的衰退、激素水平的下降，使得陰道皺襞變薄，宮頸、陰道的分泌物會(huì)變少。所以就會(huì)出現(xiàn)陰道干澀，會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，發(fā)生性生活時(shí)疼痛，在這種情況下可以應(yīng)用陰道的潤(rùn)滑劑，在沒有禁忌證的情況下也可以用雌激素軟膏來改善陰道干澀的癥狀，提高性生活的質(zhì)量。但是要注意的是更年期女性由于雌激素水平的下降、陰道黏膜的變薄，容易受到外界病原菌的侵入而發(fā)生陰道的炎癥，最容易發(fā)生的是老年性陰道炎。如果再發(fā)生了陰道炎癥，應(yīng)該先治療陰道炎癥，然后再用激素類的藥物來治療。雌激素軟膏除了可以改善外陰、陰道的干澀癥狀，也可以提高陰道的免疫能力，抵御外界病原菌的侵入，少發(fā)生陰道的炎癥。

語音時(shí)長(zhǎng)01:51''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/08/17收聽(88048)

女性更年期月經(jīng)紊亂怎么辦

女性更年期月經(jīng)紊亂，如果持續(xù)時(shí)間短，可以用藥物進(jìn)行調(diào)解。如果月經(jīng)紊亂，功能失調(diào)性子宮出血持續(xù)0...

商敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/06/03播放(85778)

更年期女性痛苦怎么辦

"更年期的女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，在臨床上就會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的癥狀，絕大多數(shù)人能夠平安地度過更年期，經(jīng)過飲食上的調(diào)理，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多接觸社會(huì)，癥狀就會(huì)有所改善。但是，個(gè)別的女性會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的更年期癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁的情況。所以，對(duì)于更年期的女性如果出現(xiàn)這些嚴(yán)重的癥狀，會(huì)非常痛苦，而且有人會(huì)想到自殺的可能性，所以作為家屬一定要給予一定的關(guān)愛，這樣才能使更年期的女性順利的度過這段時(shí)期。并且建議在更年期的時(shí)候，可以利用一些藥物改善這些癥狀，可以吃利維愛、克齡蒙，但是在服用這些藥物之前，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能服用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/12/12收聽(35950)

女性更年期失眠怎么辦

"女性患者在更年期時(shí)確實(shí)容易出現(xiàn)失眠的問題，此時(shí)要采用多種治療方式。給予患者調(diào)整植物神經(jīng)功能的藥物，比如谷維素加上維生素B1，對(duì)緩解患者的更年期癥狀有療效。如果患者口服上述藥物后癥狀仍然不能得到緩解，建議患者可以就診中醫(yī)科，根據(jù)辨證選擇中藥湯劑口服，調(diào)整患者更年期的癥狀，調(diào)整失眠。比如代表性方劑，柴胡加龍骨牡蠣湯就比較適合治療更年期失眠。患者還可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物，比如口服黛力新能改善癥狀，如果失眠嚴(yán)重可以給患者口服地西泮、右佐匹克隆來治療。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/02/22收聽(21892)

女性更年期盜汗要怎么辦

"女性更年期出現(xiàn)盜汗的情況，主要是因?yàn)檠苁湛s功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的，是雌激素降低的特征性癥狀，其特點(diǎn)是反復(fù)出現(xiàn)短暫的面部、頸部及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴之烘熱，繼之出汗，一般持續(xù)1-3分鐘，癥狀輕的患者每日發(fā)作數(shù)次，嚴(yán)重者十余次或者是更多，在夜間或者是應(yīng)激狀態(tài)更容易被觸發(fā)。如果出現(xiàn)了盜汗的情況，可以進(jìn)行激素補(bǔ)充治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，因?yàn)榧に厥怯幸欢ㄟm應(yīng)證的，要符合要求，或者可以選擇非激素類藥物，比如可以吃鹽酸帕羅西汀，可以有效改善血管收縮癥狀。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/08/12收聽(32024)

女性更年期外陰干澀怎么辦

女性在圍絕經(jīng)期的時(shí)候，伴隨著卵巢分泌激素水平的功能下降，會(huì)出現(xiàn)一系列由于雌孕激素水平下降、雄激...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/12/27播放(28442)

女性更年期失眠怎么辦

女性更年期失眠首先建議到婦產(chǎn)科查女性激素，咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，是否需使用替代治療。如果伴發(fā)失眠仍然...

彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/10/05播放(62584)

相關(guān)視頻

01:39

高考前失眠怎么辦

上海第十人民醫(yī)院　申遠(yuǎn)

播放次數(shù)：6.04萬

01:43

針灸能治好失眠嗎

銀川第二人民醫(yī)院　王英姿

播放次數(shù)：2.82萬

02:06

懷孕初期失眠正常嗎

常德市第一中醫(yī)院　李佳平

播放次數(shù)：4.43萬

02:07

什么藥治失眠

中日醫(yī)院　邵自強(qiáng)

播放次數(shù)：2.39萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃149次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved