桂圓是一種水果，含有如葡萄糖、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以作為水果來(lái)食用。用桂圓泡水喝，民間有用這個(gè)治療失眠，對(duì)于單純的輕型失眠有一定的效果，但是畢竟是一個(gè)水果，可用的成分治療失眠有一定的作用，但是真正的起治療作用的時(shí)候，它的作用微乎其微。
所以民間用桂圓泡水治療失眠，對(duì)于單純輕型的失眠患者有一定的作用，但是真正的失眠患者，還是應(yīng)該及時(shí)的就診，查明原因，對(duì)因治療。針對(duì)患者的病因治療才是最根本的治療，治療失眠用一些安眠、安神、鎮(zhèn)靜的藥物對(duì)癥處理，這也是醫(yī)療的手段之一。
單純的用桂圓泡水治療，恐怕作用比較小，所以桂圓泡水治療失眠可供參考，民間有用這樣的方法來(lái)治療單純的輕型失眠，可以試用，但是不是真正的醫(yī)療措施。所以一旦有了真正的失眠癥，還是應(yīng)該請(qǐng)教醫(yī)師，做正規(guī)、規(guī)范的治療比較好。
