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    脾虛如何調(diào)理

    2023-08-17 03:12播放 :

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    脾的功能主要有幾點,首先是脾主運化,運化水谷、運化水液,吃進東西經(jīng)過脾來把它分成好的壞的,好的吸收壞的運到大腸排泄出去,另外體內(nèi)的水濕也通過脾來運輸,如果脾不好,就會消化不良、拉肚子、水腫。

    脾主統(tǒng)血,如果脾統(tǒng)血功能不好,可能造成各種出血癥,婦女月經(jīng)過多、月經(jīng)不調(diào),牙齦出血等。脾主升清,脾如果不好,精華物質(zhì)不能到頭,會頭暈、目眩等。

    如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理,首先要解除原因,脾虛的原因主要有先天稟賦不好,肝氣郁結傷脾,因為肝克脾。過食生冷,脾本身的功能有限,太多的食物或太不好消化的東西,時間長了可能導致脾功能喪失。

    思慮過度,思傷脾。其次,可用內(nèi)治法調(diào)理,可以用人參健脾、人參歸脾,人參健脾主要是消化系統(tǒng)為主,人參歸脾主要以血虛、營養(yǎng)不良、統(tǒng)血功能為主。

    另外還可以服用參苓白術等成藥,同時脾虛還可以用食補,比如用一些健脾的薏米、山藥、茯苓等做粥。再來,可用外治法調(diào)理,用艾灸或按摩、點穴,艾灸比如艾灸足三里、脾俞,按摩可以按摩足三里、脾俞等穴位。

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    曲健大慶市中醫(yī)醫(yī)院

    2023/03/22收聽(10182)

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