慢性長(zhǎng)期失眠病人服用安眠藥分三種情況來講。第一種是有基礎(chǔ)疾病者,比如抑郁、焦慮,或者慢性疾病引起失眠,要首先控制病因,從原因角度入手。如果患者處于工作、學(xué)習(xí)階段,年齡不是很大,一定要依據(jù)工作、學(xué)習(xí)情況,建議在工作、學(xué)習(xí)階段的慢性失眠病人,間斷性服用安眠藥。即服用2-3天、3-4天,停用幾天,若失眠還是嚴(yán)重,再服用幾天,或者根據(jù)工作節(jié)奏、學(xué)習(xí)節(jié)奏來服用安眠藥。老年人年齡比較大,退休了沒太多的事情,失眠確實(shí)比較嚴(yán)重,對(duì)白天精力、精神影響比較大,可以建議長(zhǎng)期小劑量服用安眠藥。