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    夜間快速止咳的方法

    2023-01-18 16:58播放 :

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    咳嗽是由于氣管、支氣管的黏膜或者胸膜受到炎癥、異物、物理或者化學(xué)性刺激所引起的。夜間咳嗽會影響人的睡眠,夜間快速止咳的方法有以下幾個方面:

    1、川貝母蒸梨,將梨于柄部切開,挖空、去核,將川貝母研成粉末后裝入雪梨內(nèi),用牙簽將柄部復(fù)原固定,放大碗中加入冰糖、少量的水,隔水蒸半個小時,將蒸透的梨和其中的川貝母一起食用;貝母為化痰止咳的良藥,與雪梨、冰糖并用,能夠起到化痰、止咳、潤肺、養(yǎng)陰的功效;梨味甘、性寒,具有清熱化痰、生津止渴的功效,對嗓子干痛以及熱性咳嗽,特別是咳痰都有很好的緩解作用;

    2、豆腐糖,很多人只是一種單純的咳嗽,并沒有發(fā)燒的癥狀,針對這個現(xiàn)象可以食用豆腐糖;豆腐糖的制作材料,豆腐約一斤、紅糖和白糖各50克,將糖放入豆腐中央,把豆腐放入水中煮半個小時,即可食用,能夠起到很好的止咳化痰的作用;

    3、冰糖燕窩粥,針對肺部虛弱、久咳不止的現(xiàn)象,可以食用冰糖燕窩粥,因為燕窩本身就具有滋陰潤肺、清熱止渴的功效,“藥補不如食補”,吃燕窩也能起到很好的止咳作用;

    4、蒸白梨,吃蒸白梨可以治愈久咳不止,因為梨具有生津潤肺、化痰止咳、清熱降火的作用,在蒸梨的時候可以在水中加入少許的蜂蜜,蜂蜜可以用于體虛、肺燥、咳嗽的人群,二者搭配食用能夠起到很好的效果。

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