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    懷孕初期肚子脹氣怎么辦

    2023-06-05 09:07播放 :

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    懷孕期間孕激素的分泌會(huì)讓平滑肌蠕動(dòng)減慢,表現(xiàn)出胃腸道蠕動(dòng)減慢、脹氣或噯氣的癥狀。懷孕初期肚子脹氣的緩解方法如下:

    1、少吃多餐,進(jìn)食容易消化的食物,避免食用豆制品等容易脹氣的食物;

    2、飯后半個(gè)小時(shí)進(jìn)行散步,促進(jìn)腸子蠕動(dòng),還可以做瑜伽活動(dòng)幫助消除腹脹;

    3、如果腹脹較明顯,特別是有上腹部疼痛,需要去消化內(nèi)科就診,排除胃潰瘍或十二指腸球部潰瘍等疾??;

    4、如果出現(xiàn)胃痛較明顯或者血便,需要進(jìn)一步檢查,以排除器質(zhì)性等病變。

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