慢性乙型肝炎的護理措施非常多,主要有以下護理措施:
1、得了慢性乙肝,要保持良好的心態(tài),保持開闊的心胸,情緒要樂觀,切忌發(fā)怒、抑郁或者焦慮,這些對肝臟的恢復都不利;
2、定期檢查,定期復查各項指標,比如肝功能生化指標、乙肝兩對半、乙肝病毒DNA、B超以及反映腫瘤的甲胎蛋白。如果病情相對還可以,一般3-6個月去檢查一次;有些肝硬化甚至有癌變可能的,檢查的頻率可能會更多,一定要注意一下肝硬化,肝臟的并發(fā)癥的發(fā)生;
3、戒酒,戒酒對肝病非常重要,酒精對肝臟有直接的毒性作用,可以使肝細胞發(fā)生變性壞死,甚至有些在乙肝的基礎上再飲酒,而出現(xiàn)酒精肝,會使病情加重,甚至出現(xiàn)肝硬化;
4、避免勞累,在生活中一定要有規(guī)律性,避免過度勞累,要保證睡眠。在病情穩(wěn)定的時候,可以適當運動,活動時,要以自己不感覺疲勞為準;病情波動的時候,最好要臥床休息來靜養(yǎng);
5、合理飲食,慢性乙型肝炎患者建議安排多樣化的均衡飲食,要以充足的蛋白質、適當?shù)奶穷?、低脂肪飲食或者充足的維生素為基本原則。
上述僅為部分護理措施,具體還要根據(jù)不同的情況,采取不同的生活飲居或者飲食的基本措施。