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葉海敏
副主任醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

2023-08-14 19:05播放 :

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月經(jīng)期間很多女性朋友可能由于月經(jīng)量過(guò)多，導(dǎo)致暫時(shí)貧血，出現(xiàn)輕微的頭暈、乏力，也有因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致頭暈的情況，主要是在月經(jīng)期間女性的免疫力降低，身體比較脆弱，容易受到疾病的侵襲。

除此之外，低血壓、低血糖等情況也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期的頭暈，但是如果頭暈嚴(yán)重，則需要進(jìn)一步檢查，篩查器質(zhì)性疾病。另外從中醫(yī)角度講，經(jīng)期頭暈有虛實(shí)之分，偏虛者都在經(jīng)期或經(jīng)后出現(xiàn)頭暈，偏實(shí)者則多在經(jīng)期或經(jīng)前出現(xiàn)，月經(jīng)干凈后可以逐漸緩解。

它的原因有很多，主要是因?yàn)榫ド?，月?jīng)之后精血更虛，頭腦失于濡養(yǎng)，或者有的人平時(shí)脾胃虛弱，容易產(chǎn)生痰邪，痰濁上擾清竅，可以出現(xiàn)頭暈。還有體質(zhì)偏弱的或者陰虛體質(zhì)的也容易出現(xiàn)經(jīng)期頭暈。

生活和飲食調(diào)理上，可以吃一些補(bǔ)血益氣的食物，如花生、紅棗、桂圓等等，保證飲食均衡。注意保暖，避免小腹受寒，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，也可以服用中藥治療。

一般以調(diào)理肝脾為主，可以補(bǔ)益肝腎、健脾、養(yǎng)氣血、化痰等等。但是這些都必須在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，才能夠達(dá)到比較好的效果。

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武潤(rùn)梅│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/01/09播放(61590)

來(lái)月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

"來(lái)月經(jīng)期間有頭暈的癥狀，原因主要有以下幾個(gè)原因：1、月經(jīng)期間出血過(guò)多，氣血虛，容易貧血，會(huì)有頭部暈眩感，如果本來(lái)就有低血糖，月經(jīng)期間暈眩感容易加重，多吃紅棗、紅豆等補(bǔ)血的食物或補(bǔ)血藥物來(lái)緩解頭暈。2、經(jīng)期血液循環(huán)不暢，造成腦部供血量不足而頭暈，可通過(guò)腦部CT以及血常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥調(diào)整。3、子宮長(zhǎng)肌瘤或息肉會(huì)造成月經(jīng)出血量多，出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血征兆。4、內(nèi)分泌紊亂或者代謝功能異常，容易導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生，多表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間的頭痛、頭暈，伴有嘔吐等，月經(jīng)期間發(fā)作幾率比較高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/07/29收聽(tīng)(17940)

來(lái)月經(jīng)期間頭暈怎么回事

"來(lái)月經(jīng)頭暈要關(guān)注一下是不是月經(jīng)的量比較大，因?yàn)樵陆?jīng)的量比較大，可能會(huì)出現(xiàn)貧血，貧血了之后導(dǎo)致血容量的減少和血色素減低，像這種情況，腦的供血會(huì)不足，血色素減低使紅細(xì)胞攜帶氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力也就少了，所以腦在缺血缺氧的情況下，可能會(huì)有頭昏、乏力這些情況。如果要證實(shí)是不是由于來(lái)月經(jīng)之后貧血導(dǎo)致的頭暈，也比較簡(jiǎn)單，可以到醫(yī)院去查一個(gè)血常規(guī)，看血色素是不是在一個(gè)比較正常的范圍，還是低于正常，就比較容易明確這個(gè)情況了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

母艷蕾│北京醫(yī)院

2020/05/08收聽(tīng)(67756)

月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

月經(jīng)期間體內(nèi)的激素發(fā)生改變，激素的改變使得不但來(lái)了月經(jīng)，還會(huì)使身體有所不適，最常見(jiàn)的是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候伴有腹痛。有的腹痛是輕的，持續(xù)時(shí)間也很短；但是有的腹痛是重的，持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng)。甚至有的腹痛使人難以忍受，需要用藥物來(lái)控制。還會(huì)有些人在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、低血壓、面色蒼白以及出冷汗等，這些癥狀一般都是發(fā)生在年輕的女孩子身上，隨著年齡的增長(zhǎng)，這些癥狀都會(huì)逐漸消失。要告訴女孩子們?cè)趤?lái)月經(jīng)之前要注意休息，不要過(guò)度地勞累，可能會(huì)使來(lái)月經(jīng)期間的不適會(huì)有好轉(zhuǎn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/04/12收聽(tīng)(73566)

月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

導(dǎo)致患者在月經(jīng)期間發(fā)生頭暈的原因，主要如下：

1、貧血：患者在月經(jīng)期間頭暈應(yīng)先考慮...

黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/08/07播放(79732)

月經(jīng)期間頭暈怎么回事

"女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈的癥狀，從中醫(yī)的角度來(lái)理解，主要考慮是氣血虧虛引起的。這一類(lèi)患者平時(shí)可能存在著氣血虧虛，當(dāng)患者在月經(jīng)期間的時(shí)候失血量比較大，也容易引起患者有效的循環(huán)血量不足，進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。但是患者同時(shí)可能伴有顏面蒼白、萎黃，指甲的蒼白等癥狀，還會(huì)有周身乏力，可以通過(guò)做血常規(guī)的檢查來(lái)明確。這一類(lèi)患者在飲食上一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，建議患者多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，還有富含有維生素的食物，保證機(jī)體所需要的一些能量，同時(shí)要保證好休息，保證充足的睡眠。如果月經(jīng)的量比較大，還要就診婦科或者是中醫(yī)婦科進(jìn)行月經(jīng)方面的調(diào)整。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/09/02收聽(tīng)(32270)

月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

"月經(jīng)期間是女性一個(gè)比較虛弱的時(shí)期。由于子宮內(nèi)膜剝落、流血，這時(shí)身體處于血虛的狀態(tài)，身體血虛，大腦失于濡養(yǎng)，供血不好就容易引起頭暈；尤其是平常體質(zhì)弱或者有貧血的女性，頭暈會(huì)更加明顯。這種情況首先是需要注意休息，盡量不要?jiǎng)诶郏灰疽?，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)；同時(shí)可以吃一點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥膳，比較推薦的是當(dāng)歸煮雞蛋，可以用當(dāng)歸9g，雞蛋2個(gè)，紅糖50g，先把當(dāng)歸煎水取汁，然后打入雞蛋煮熟，再用紅糖調(diào)勻。月經(jīng)的時(shí)候可以吃一次，比較適合血虛，月經(jīng)不調(diào)或者身體虛弱等情況引起頭暈的患者。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

2019/07/01收聽(tīng)(47146)

月經(jīng)期間頭暈怎么回事

"月經(jīng)期間頭暈在臨床上比較少見(jiàn)，可能與人體激素水平有關(guān)。月經(jīng)期女性雌孕激素水平降到了最低點(diǎn)，部分患者可導(dǎo)致腦血管舒縮功能異常，出現(xiàn)腦供血不足導(dǎo)致頭暈的癥狀出現(xiàn)。但大部分頭暈和來(lái)月經(jīng)沒(méi)有直接的關(guān)系，只是偶然在同一個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)，不能把所有的頭暈都考慮成與來(lái)例假有關(guān)，需要一步查明原因。例如低血壓、貧血、精神焦慮、低血壓患者除了頭暈之外，還可有乏力、心慌、等癥狀，血壓一般低于90\/60mmHg。貧血患者一般有面色蒼白、心慌、氣短、乏力、食欲不振等表現(xiàn)，精神焦慮的患者可有心煩易怒、坐臥不安、總感覺(jué)有不良事件發(fā)生。所以經(jīng)期出現(xiàn)頭暈應(yīng)引起足夠的重視，建議去神經(jīng)內(nèi)科就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/01/13收聽(tīng)(89224)

月經(jīng)期間頭暈是怎么回事

"月經(jīng)期間頭暈與女性生理期產(chǎn)生的種種不良反應(yīng)相關(guān)，因?yàn)橐徊糠峙耘笥言谏砥谥?、過(guò)程中或之后會(huì)產(chǎn)生多種不舒服的癥狀，比如有人會(huì)頭痛，有人會(huì)頭暈，有人會(huì)眩暈，有人會(huì)渾身乏力等等。如果是癥狀較輕的，在月經(jīng)期間注意休息、注意觀察。如果是頭暈癥狀較重的，也明顯影響了正常的生活和工作，就建議女性朋友應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，合理應(yīng)用藥物，并且在下次月經(jīng)之前盡量使用一些治療的方法，要打破這種不舒服癥狀發(fā)生的規(guī)律。另外，月經(jīng)期間的頭暈還可能與女性朋友因?yàn)樵陆?jīng)的原因，或者其他原因造成的貧血現(xiàn)象相關(guān)，也需要到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)血以及進(jìn)行全面的檢查，來(lái)排除這樣的異常情況并合理診治。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2020/04/02收聽(tīng)(69396)

月經(jīng)期間頭疼、頭暈怎么回事

月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)的頭痛、頭暈屬于經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，由于體內(nèi)激素水平會(huì)產(chǎn)生變化，可以對(duì)大腦中樞產(chǎn)生一定的刺激，刺激神經(jīng)、血管也會(huì)引起頭痛、頭暈。有一部分女性在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候抵抗力下降，會(huì)引起感冒的癥狀，也會(huì)引起頭暈、頭痛，要進(jìn)行體溫測(cè)量，排除有沒(méi)有體溫持續(xù)性的增高。在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一定的痛經(jīng)，痛經(jīng)會(huì)造成胃部痙攣，也會(huì)引起四肢發(fā)冷，也會(huì)引起頭痛、頭暈。不要過(guò)度擔(dān)心，可以喝熱的開(kāi)水、熱的牛奶、熱的紅糖水來(lái)加速體內(nèi)的血液循環(huán)，避免頭痛和頭暈的情況持續(xù)性的發(fā)生，而影響正常的工作和學(xué)習(xí)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/12/13收聽(tīng)(84566)

月經(jīng)期間頭暈、惡心是怎么回事

月經(jīng)期間體質(zhì)下降會(huì)伴發(fā)經(jīng)期綜合征，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的現(xiàn)象，在月經(jīng)結(jié)束后會(huì)逐漸消失。如月經(jīng)期間經(jīng)血量較多會(huì)造成貧血，也會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心。月經(jīng)期間胃腸道消化能力減弱，食用過(guò)多油膩性食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，就會(huì)導(dǎo)致惡心，同時(shí)也不排除是胃部疾病。月經(jīng)期間頭暈、惡心與睡眠時(shí)間不充足有關(guān)，經(jīng)期體內(nèi)激素水平發(fā)生變化會(huì)導(dǎo)致失眠。月經(jīng)期間頭暈、惡心，可適當(dāng)喝溫開(kāi)水，同時(shí)要保證良好的睡眠質(zhì)量，在睡前可以喝杯溫牛奶，能提高睡眠質(zhì)量。禁止食用刺激性、辛辣性、生冷性食物，同時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。并注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防婦科疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/01/19收聽(tīng)(78014)

月經(jīng)期間頭暈惡心怎么回事

"月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈惡心是怎么回事？一般情況下月經(jīng)和頭暈、惡心之間并沒(méi)有聯(lián)系，需要考慮一下頭暈、惡心的其他原因來(lái)針對(duì)性的進(jìn)行治療。有兩種情況月經(jīng)和頭暈惡心有可能有關(guān)系，比如月經(jīng)量比較多造成了貧血或者是低血壓狀態(tài)，有可能引起頭暈惡心。這個(gè)時(shí)候可以解決月經(jīng)多的問(wèn)題，可以到正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查，看看造成月經(jīng)多的原因，針對(duì)性的進(jìn)行治療。第二種可能性就是月經(jīng)期間個(gè)人的心情低落或者是容易煩躁失眠，也有可能造成頭暈、惡心，這種情況是一種神經(jīng)衰弱癥的臨床表現(xiàn)，可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，比如谷維素、維生素B1或者是安神補(bǔ)腦液，這樣的一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

孫廣斌│陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院

2018/04/28收聽(tīng)(81634)

來(lái)月經(jīng)期間頭暈惡心是怎么回事

"來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈、惡心，考慮是由經(jīng)期綜合征所引起。女性在月經(jīng)期間身體都會(huì)比較虛弱，而且會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期貧血等癥狀的發(fā)生。在月經(jīng)期由于血量供應(yīng)不足的狀態(tài)下，出現(xiàn)頭暈和惡心的癥狀都正常。女性在來(lái)月經(jīng)期間，如果精神狀態(tài)過(guò)于緊張，也會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀。建議女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)要注意放松心態(tài)，可以分散經(jīng)期注意力來(lái)緩解緊張的情緒。月經(jīng)期間女性消化道異常，也容易出現(xiàn)頭暈、惡心的現(xiàn)象，主要是由于胃腸道消化不良引起胃腸道炎癥，導(dǎo)致女性月經(jīng)期間胃氣上逆，從而出現(xiàn)惡心和頭暈的情況。如果出現(xiàn)這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用調(diào)理腸胃的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2021/01/18收聽(tīng)(38842)

月經(jīng)期間頭暈補(bǔ)什么

月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈，主要跟血虛有關(guān)系，血虛大腦失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)腦供血不足就會(huì)頭暈。平時(shí)一定要注意經(jīng)常的查體，查血常規(guī)看是否有貧血，如果沒(méi)有貧血，就是中醫(yī)上所說(shuō)的氣血不足引起的頭暈，一定要注意補(bǔ)益身體的氣血。月經(jīng)期間如果頭暈嚴(yán)重，一定要注意休息，多喝熱水，同時(shí)可以吃點(diǎn)當(dāng)歸水煮雞蛋，當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)益氣血的作用，配合雞蛋可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)要多吃點(diǎn)阿膠糕，對(duì)身體補(bǔ)氣血的作用是非常好的，尤其是對(duì)女性來(lái)說(shuō)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏，對(duì)身體的好處非常大。再就是要多吃瘦肉、牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(46086)

月經(jīng)期間頭暈怎么辦

"月經(jīng)期間頭暈的辦法有：一、疏肝養(yǎng)血，有中藥治療和穴位按摩。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理。常用緩解經(jīng)期的頭疼的藥物，有柴胡、白芍、甘草、茯苓、當(dāng)歸等。另外，還可以在經(jīng)期，每天按摩太陽(yáng)穴的兩側(cè)2-5分鐘，從而改善血液循環(huán)，可以有效的緩解經(jīng)期的頭暈、頭疼。二、經(jīng)期飲食要清淡，避免酒、咖啡、刺激食品。三、保證充足的睡眠，防止過(guò)度的勞累。經(jīng)期應(yīng)該注意休息，防止過(guò)度的勞累。四、保持愉快的心情，情緒不好更容易頭疼，所以要保持愉快的心情。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/07/09收聽(tīng)(36112)

月經(jīng)期間頭暈怎么緩解

月經(jīng)期頭暈，并且出現(xiàn)低血壓、休克的女性，這種情況下最好平躺，不要坐著，就能緩解顱內(nèi)供血，整個(gè)循...

趙曉靜│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/09/19播放(71028)

月經(jīng)期間頭暈怎么辦

月經(jīng)期間頭暈考慮是由于月經(jīng)期間出血量多，導(dǎo)致失血過(guò)多引起了貧血。要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是多吃補(bǔ)鐵、補(bǔ)血藥物和食物，例如豬肝、魚(yú)肉、豬血、桂圓等，避免發(fā)生缺鐵性貧血。嚴(yán)重時(shí)需要口服補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物調(diào)理，例如右旋糖酐鐵或者硫酸亞鐵等等，當(dāng)貧血改善時(shí)頭暈也會(huì)逐漸緩解。月經(jīng)期間頭暈也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)生活工作壓力過(guò)大、缺乏休息造成，此時(shí)一定要注意休息，可以適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外散步，減輕壓力，放松心情能夠適當(dāng)?shù)木徑忸^痛。另外，有些女性在月經(jīng)期間飲食攝入不足，此時(shí)也會(huì)因?yàn)槿狈︼嬍碃I(yíng)養(yǎng)造成月經(jīng)期間頭暈。因此建議月經(jīng)期間一定要規(guī)律飲食，尤其是應(yīng)該吃溫補(bǔ)的食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

何春妮│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

2020/04/06收聽(tīng)(35176)

月經(jīng)期間頭暈怎么辦

月經(jīng)期間頭暈可能是月經(jīng)期間流血的量比較多，出現(xiàn)了貧血的癥狀。正常的經(jīng)量是一次來(lái)月經(jīng)，總的失血量在20-60mL。如果超過(guò)了80mL就可以診斷為經(jīng)量過(guò)多，出現(xiàn)頭暈癥狀，可以去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的檢查，主要是看血紅蛋白的指標(biāo)。如果屬于輕度貧血，可以口服或者靜脈給予補(bǔ)血的藥物治療。如果貧血的情況比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候可能會(huì)采用輸血治療，輸血也是有相應(yīng)指征，不能盲目進(jìn)行輸血，并且血源現(xiàn)在是比較珍貴的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/07/27收聽(tīng)(13782)

月經(jīng)期間頭暈什么原因

女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈的癥狀，一般是由于月經(jīng)期大量失血，導(dǎo)致女性出現(xiàn)暫時(shí)性貧血的現(xiàn)象，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，并且會(huì)伴有乏力、眼黑等癥狀。也有一部分女性是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間出現(xiàn)了低血壓或低血糖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)頭暈的癥狀出現(xiàn)。也有可能是女性平時(shí)身體比較虛弱，而加之月經(jīng)期間免疫力比較低下，感染病毒或細(xì)菌也有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，并且伴有發(fā)燒等一系列上呼吸道感染的癥狀出現(xiàn)。女性在月經(jīng)期間要多吃含鐵量比較高的食物，比如豬肝、菠菜等。同時(shí)也要多吃補(bǔ)血益氣的食物，比如紅棗、桂圓等，并且要睡眠充足，不可熬夜。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2020/03/04收聽(tīng)(67492)

月經(jīng)期間頭暈渾身無(wú)力是怎么回事

"患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈、渾身無(wú)力與以下因素有關(guān)：1、生理性因素，很多女性患者在月經(jīng)期間因?yàn)樯眢w不舒服，然后有各種各樣的表現(xiàn)，比如會(huì)有頭暈、渾身無(wú)力，小腹酸脹、疼痛的問(wèn)題存在。2、患者在月經(jīng)期間身體素質(zhì)比較虛弱，如果患者的出血量比較多、月經(jīng)量比較多也會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生短暫的貧血，表現(xiàn)為頭暈、渾身無(wú)力。3、很多女性在患者月經(jīng)期間睡眠不好、睡眠不足也會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身無(wú)力、精神萎靡、周身乏力的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/02/07收聽(tīng)(65548)

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