飲食是調(diào)理各種高脂血癥的基礎(chǔ)，尤其是對(duì)原發(fā)性的高脂血癥患者，更應(yīng)該首選飲食進(jìn)行調(diào)理。飲食控制必須要從以下幾個(gè)方面著手：
1、減少脂肪攝入量：減少動(dòng)物性脂肪，如豬油、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨和肥鵝等的攝入。食物含的飽和脂肪酸過多，可以增加血液的黏稠度；
2、限制膽固醇的攝入量：膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但是攝入量過多則有害。膳食中的膽固醇每日不能超過300㎎。少量含膽固醇高的物質(zhì)，如動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃、魚籽、魷魚等食物；
3、可以經(jīng)常選用藥食同源的藥作為茶飲，如山楂、荷葉、陳皮、決明子代茶飲。具體可以請(qǐng)中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治，開具不同的降脂茶；
4、如果這些效果都不太好，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治，或必要時(shí)可以服藥物。
