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    月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)的危害

    2023-11-30 14:47播放 :

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    月經(jīng)期如果進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),通常有些不良影響,常見的有以下幾種:

    1、誘發(fā)呼吸道感染:因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期的抵抗力較低,如果做劇烈運(yùn)動(dòng),一冷一熱,誘發(fā)感冒即急性上呼吸道感染等呼吸道感染的概率較高;

    2、經(jīng)量增多:劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加腹壓,增加腹壓后,可能也導(dǎo)致經(jīng)量增多;

    3、急性盆腔炎發(fā)作:因?yàn)榻?jīng)期時(shí)盆腔屬于充盈狀態(tài),如果有劇烈運(yùn)動(dòng),加之抵抗力下降,部分有慢性盆腔炎的女性,也可能導(dǎo)致急性盆腔炎的發(fā)作,是一個(gè)機(jī)會(huì)性感染;

    4、子宮內(nèi)膜異位癥:目前誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的原因時(shí)經(jīng)血逆流,經(jīng)血逆流即經(jīng)血從輸卵管倒著流入盆腔,有活性的部分子宮內(nèi)膜隨著血液種植在卵巢、輸卵管或盆腔。隨著月經(jīng)期的劇烈運(yùn)動(dòng),腹壓相對也會(huì)增加,如果產(chǎn)生經(jīng)血逆流,部分患者可能引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥的治療通常比較麻煩,所以建議女性在月經(jīng)期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

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