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睡驚癥通常指睡眠中突然間驚醒，主要由于生活壓力較大，一直不能從緊張情緒解脫導(dǎo)致。如果患者驚醒，首先建議四肢伸直，盡量舒展，從而能夠使夜驚癥快速緩解。

另外，如果經(jīng)常有夜驚癥，建議患者去醫(yī)院檢查、治療。如果經(jīng)常做特別驚悚的夢，因此被驚醒，并伴有喊叫、驚叫，起床時(shí)候全身濕透，且發(fā)生頻率較高，需要對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在使患者緊張的心情得到放松后，再進(jìn)行一些藥物相關(guān)治療。