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    年輕人高血壓如何治療
    
            
    
                 2023-02-17 01:32播放 : 

                
    
                    
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    現(xiàn)在高血壓的發(fā)病率越來(lái)越高，而且年輕化，很多年輕人得高血壓，跟他的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。有的人說(shuō)現(xiàn)在大家生活壓力比較大，工作壓力比較大，長(zhǎng)期熬夜，有的是因?yàn)橛秒娔X，有的是因?yàn)榇蛴螒?，有的是因?yàn)檎诩依锒疾辉敢獬鋈ュ憻捝眢w，這個(gè)時(shí)候積極的生活方式干預(yù)非常重要，對(duì)年輕人高血壓，能夠減輕生活負(fù)擔(dān)、減少心里壓力、改善睡眠，在這個(gè)基礎(chǔ)上再積極的藥物治療。年輕人選擇耐受性比較好、反應(yīng)小的藥物，首選ARB類，依從性好，堅(jiān)持用藥、即可用最少的藥達(dá)到好的效果，而且年輕人的高血壓大多數(shù)以舒張壓升高為主要表現(xiàn)。好的血壓跟好的身體狀態(tài)有關(guān)系，比如多吃蔬菜、水果，每天堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持減重，不吃咸的，少吃火鍋，減輕生活壓力、工作壓力，改善睡眠，要少熬夜。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    年輕人出現(xiàn)高血壓怎么治療
    
    
    "年輕人出現(xiàn)高血壓，要根據(jù)出現(xiàn)高血壓的病因進(jìn)行治療，主要分析如下：1、遺傳：患者的父母患有高血壓，而患者并沒(méi)有引起高血壓的其他病因，此時(shí)考慮是遺傳因素導(dǎo)致，可以服用鈣離子拮抗劑，也就是硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等藥物進(jìn)行治療。2、交感神經(jīng)興奮性升高：比如年輕人由于休息不好、勞累、壓力大，經(jīng)常精神緊張，還有熬夜、吸煙、飲酒、喝濃茶、喝濃咖啡等不良生活方式，都可以導(dǎo)致血壓升高。此時(shí)要應(yīng)用β受體阻滯劑降低交感神經(jīng)興奮性，并且建議改善生活方式，如此血壓就能夠恢復(fù)。3、鹽敏感性：由于每天食用的鹽量大于6g，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，有效循環(huán)血容量增加后引起導(dǎo)致血壓升高，可以應(yīng)用利尿劑，如吲達(dá)帕胺、氫氯噻嗪等進(jìn)行治療，每天控制飲食量要小于6g食鹽。4、繼發(fā)性高血壓：比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥或腎上腺占位等，需要應(yīng)用針對(duì)繼發(fā)性疾病病因的藥物、手術(shù)進(jìn)行治療，控制住血壓。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
    
        
    2021/08/28收聽(tīng)(48114)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



    
    
    年輕人高血壓如何治療
    
    
    "年輕人一旦血壓超過(guò)正常也同樣診斷為高血壓，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg。由于血壓的不同水平可以進(jìn)一步區(qū)分為1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓和3級(jí)高血壓。對(duì)于年輕人的高血壓，很多會(huì)表現(xiàn)為舒張壓的明顯增高，舒張壓≥90mmHg，而收縮壓并不一定明確的升高，也診斷為高血壓。高血壓的治療，對(duì)于年輕人首先要進(jìn)行原因的分析，判斷有沒(méi)有引起高血壓的原因，比如是否患有腎臟的疾病，是否有腎血管的疾病，以及是否有內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，比如原發(fā)性醛固酮增多癥，或者嗜鉻細(xì)胞瘤等都可以繼發(fā)性地引起血壓的增高，在年輕人相對(duì)比較多見(jiàn)。如果高血壓找不見(jiàn)原因，需要進(jìn)行降壓的藥物治療。目前一線的降壓藥物有五種，包括鈣通道阻斷劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑、β受體阻滯劑以及利尿劑，要根據(jù)患者血壓的情況以及合并的疾病背景進(jìn)行合理的選擇。在整個(gè)降壓過(guò)程當(dāng)中必須要做到血壓達(dá)標(biāo)，也就是收縮壓降到140mmHg以下，舒張壓降到90mmHg以下，才能認(rèn)為血壓達(dá)標(biāo)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉文嫻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/04/11收聽(tīng)(20304)
    
    
    

    










    
    
    
        
    
            
                
                01:54
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    年輕人為什么會(huì)高血壓
    
            
    年輕人出現(xiàn)血壓升高的常見(jiàn)
            
    
                
    朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
    
                
    2023/04/26播放(65142)
    
            
    
        
    
    
    

    




    
    
    年輕人高血壓是怎么引起的
    
    
    "年輕人高血壓是怎么引起的？引起血壓高的原因很多，比如特別的胖，容易血壓高；比如說(shuō)是特別焦慮、長(zhǎng)期睡眠不好也容易引起血壓高；比如說(shuō)有呼吸睡眠暫停狀況、晚上打鼾非常厲害，也會(huì)引起血壓高；比如說(shuō)有高血壓的家族傾向，就是家里父母血壓都高，患者就比別人容易出現(xiàn)血壓高；比如長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣又吃的偏咸、工作上又比較緊張，屬于特別盡心盡力的緊張也容易引起血壓高。年輕人的高血壓的因素很多，有一種是跟老年人不太一樣的就是高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài)。有些年輕人是屬于高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài)，特別是伴有甲亢的這種情況，這種時(shí)候也可以看到收縮壓比較高。還有一些就是有那些繼發(fā)性高血壓的，比如說(shuō)腎上腺的問(wèn)題、有腎血管的問(wèn)題等等這些因素都可能會(huì)引起年輕人血壓高。如果年輕人有高血壓的時(shí)候應(yīng)該早一點(diǎn)去做檢查，看一下是什么樣的原因造成的血壓高，要先排除繼發(fā)性高血壓，然后才按照原發(fā)性高血壓進(jìn)行長(zhǎng)期服藥的處理。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    任藝虹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
    
        
    2020/03/22收聽(tīng)(90014)
    
    
    

    






    
    
    年輕人高血壓怎么辦？
    
    
    現(xiàn)在很多年輕人得高血壓，年輕人高血壓和老年人高血壓還是有所不同的。老年人通常都是高壓高、低壓低，壓差特別大。而年輕人差不多都是高壓還可以，但是低壓高得很多，比如100mmHg、110mmHg。還有很多年輕人面臨著，比如準(zhǔn)備要孩子，也不想吃藥，或者自己非常年輕，非常抵觸吃藥。這個(gè)問(wèn)題怎么去看？首先根據(jù)血壓高的水平，如果確實(shí)都在100mmHg以上，就在2級(jí)和3級(jí)的這種高血壓水平，還是建議首先要吃藥，避免一些惡性的事件，比如腦出血。如果高的不是很多，建議大家還是積極的生活方式。當(dāng)然就算是吃藥，也必須積極的改變生活方式。一般年輕人血壓高除了跟遺傳有關(guān)系，都跟肥胖有關(guān)系，都跟缺少體育鍛煉有關(guān)系。所以建議年輕人積極的去運(yùn)動(dòng)，飲食上主要控制高鹽飲食，也可以采取一些中藥的特色治療，比如耳穴壓豆、穴位貼敷，包括中藥都能夠在一定程度上進(jìn)行調(diào)理。但是如果血壓低壓在110mmHg以上，建議大家還是及早得吃藥，在吃藥的同時(shí)去改變生活方式，我們先把危險(xiǎn)因素去控制住，之后再過(guò)渡到慢慢的比如可以減藥。當(dāng)然要是個(gè)人做的更好，甚至是可以停藥，也都是可能有希望的。年輕人千萬(wàn)不要因?yàn)槟贻p，沒(méi)有什么癥狀，我就去扛，30多歲發(fā)生腦出血的悲劇不在少數(shù)。腦出血的發(fā)生，如果是大量出血，可能要命，如果是不大不小的出血，可能就半身不遂、繼發(fā)癲癇，從此改變了我們個(gè)人的命運(yùn)。所以大家不能掉以輕心，一定要積極地改變生活方式，該吃藥的時(shí)候，一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，不要拒絕去吃藥，不要去抵觸。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:04''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    董國(guó)菊│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    
        
    2017/07/10收聽(tīng)(68014)
    
    
    

    






    
    
    年輕人高血壓特點(diǎn)及注意事項(xiàng)
    
    
    高血壓并不是老年人的專屬疾病，也是中、青年人的一種不容忽視的常見(jiàn)病。近些年，年輕人患高血壓的發(fā)生率逐年升高，門診就診患者中，經(jīng)常見(jiàn)到二、三十歲的青年男性血壓患...
    
    
    
        
    張國(guó)瑞│石家莊市第三醫(yī)院
    
        
    2018/05/28閱讀(67069)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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