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    強(qiáng)迫癥嚴(yán)重了會(huì)怎么樣

    2023-11-30 02:14播放 :

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    強(qiáng)迫癥發(fā)展到嚴(yán)重程度,會(huì)嚴(yán)重影響日常生活和工作,甚至痛不欲生。其家人也會(huì)受到影響,這個(gè)時(shí)候必須要去求助專業(yè)精神科醫(yī)生進(jìn)行治療。首先得藥物治療,藥物治療要遵循一個(gè)原則,就是系統(tǒng)、足量、足療程。另外,可以配合心理治療,心理治療也是一個(gè)需要長期持續(xù)的過程。強(qiáng)迫癥患者除這些治療以外,自身的調(diào)整也非常重要,因?yàn)閺?qiáng)迫癥患者本身有一個(gè)心理,是自我要求完美,期望值過高。所以在這個(gè)治療過程中,自己要配合,自己要努力,降低期望值,降低目標(biāo),這樣才能達(dá)到良好效果。作為強(qiáng)迫癥患者來說,抓住早期治療非常關(guān)鍵。有時(shí)候患者得了強(qiáng)迫癥以后會(huì)諱疾忌醫(yī),不愿意求助醫(yī)生,因?yàn)樗X得是一種很羞恥的事情。早期治療,系統(tǒng)治療,最后才能達(dá)到預(yù)期效果。

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    "森田療法治療強(qiáng)迫癥的效果非常好。森田療法告訴我們目前應(yīng)該關(guān)注當(dāng)下,為所當(dāng)為,只有關(guān)注目前的生活,努力做好應(yīng)該做的事情,比如努力工作、學(xué)習(xí)、增加人際交往,只有這樣才能夠收獲充實(shí)的人生,獲得快樂和幸福。當(dāng)強(qiáng)迫癥特別嚴(yán)重時(shí),如果反復(fù)擔(dān)心,反復(fù)思考,沉浸其中不能自拔,有可能會(huì)陷入怪圈,也就是越關(guān)注越思考,就越緊張?jiān)酵纯?,越緊張?jiān)酵纯嗑驮饺リP(guān)注和思考。在這個(gè)怪圈當(dāng)中強(qiáng)迫癥就會(huì)越來越嚴(yán)重,甚至?xí)殡S各種問題,比如出現(xiàn)抑郁癥焦慮癥的問題,也可能會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀,比如心慌、手抖、胸悶、憋氣等。這時(shí)最好轉(zhuǎn)移注意力,使用森田的療法,學(xué)會(huì)關(guān)注當(dāng)下,為所當(dāng)為。尤其是強(qiáng)迫思維出現(xiàn)非常嚴(yán)重時(shí),要學(xué)會(huì)順其自然,只有慢慢的接受癥狀,隨遇而安,最后帶著癥狀去生活,才能夠降低強(qiáng)迫癥的影響,最終能夠戰(zhàn)勝強(qiáng)迫癥的問題。強(qiáng)迫癥的患者有很多的特點(diǎn),最重要的就是不愿意接納自己出現(xiàn)的念頭和行為。而森田療法的要旨就是針對自己自動(dòng)出現(xiàn)的念頭要學(xué)會(huì)自我接納,不進(jìn)行否定,要學(xué)會(huì)隨遇而安,接受當(dāng)下。"

    語音時(shí)長02:01''

    羅國帥天津市安定醫(yī)院

    2020/03/03收聽(51572)

    什么是強(qiáng)迫癥?

    強(qiáng)迫癥指的是一種控制不住的,反復(fù)的思考,或者反復(fù)的重復(fù)性行為為主要特征的一類神經(jīng)癥。那什么是強(qiáng)迫思維呢?強(qiáng)迫思維指的是大腦當(dāng)中反復(fù)出現(xiàn)的一種強(qiáng)迫的想法,表象和沖動(dòng),強(qiáng)迫想法比如說反復(fù)的覺得自己被病毒細(xì)菌所感染,或者反復(fù)的覺得自己的門窗沒有鎖好,怕有人進(jìn)來,有一種不安全的感覺。什么是強(qiáng)迫表象呢?強(qiáng)迫表象指的是大腦里不斷呈現(xiàn)的一種恐怖的場景,或者其他的一些傷害性的場景。強(qiáng)迫沖動(dòng)指的是大腦當(dāng)中會(huì)有一種控制不住的意念,比如說去傷害別人,而且傷害的人往往是自己關(guān)系密切的人。具有強(qiáng)迫思維的人往往會(huì)非常的痛苦,他們沒辦法控制這種思維的出現(xiàn),而且又揮之不去,有時(shí)會(huì)激發(fā)一些強(qiáng)迫的行為出現(xiàn)來緩解這種強(qiáng)迫的思維。那什么是強(qiáng)迫行為呢?就是反復(fù)的去做同樣的動(dòng)作,甚至行為,包括儀式性的肢體語言。比如說反復(fù)的洗手,一遍一遍的去洗,或者反復(fù)的關(guān)門,反復(fù)的檢查水管、煤氣是不是關(guān)好了,或者反復(fù)的核對自己是不是做對了什么。強(qiáng)迫行為還包括反復(fù)的精神活動(dòng),包括一次一次地去數(shù)1234567,他要數(shù)到某個(gè)固定的數(shù)值,心里面才踏實(shí),或者反復(fù)的背誦。所有擁有強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為的這樣一些癥狀的個(gè)體,他們的內(nèi)心非常痛苦,難受,自己也非??释[脫這種癥狀。但通常來講,自己沒辦法做到,所以更加的難受和痛苦。有些強(qiáng)迫的癥狀會(huì)嚴(yán)重地影響了自己的工作、生活和學(xué)習(xí),給自己的社會(huì)功能帶來明顯的影響。

    語音時(shí)長03:08''

    黃建軍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    2017/06/20收聽(59760)

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