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    頭痛飲食提醒

    2023-12-15 09:36播放 :

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    頭痛為臨床常見(jiàn)癥狀,多局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線的以上部位,病因較多,治療時(shí)除藥物治療、非藥物治療外,還應(yīng)該注意飲食的調(diào)整,具體如下:

    1、飲食以清淡、富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主;

    2、多食蔬菜、水果,核桃、黑芝麻、豆類、蛋類等,忌肥膩、辛辣、煎炸、不易消化、刺激性的食物;

    3、可適當(dāng)食用黃芪粥、黨參粥,不宜食用辛辣的食物,如大蒜、辣椒等。

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