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張永慶
主任醫(yī)師

三亞市人民醫(yī)院

心腦功能科

高原對(duì)血壓有影響嗎

2023-01-15 04:52播放 :

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高原是指海拔3000米以上的地區(qū)，對(duì)于高原人來(lái)說(shuō)，可能沒(méi)有明顯的高原反應(yīng)，因?yàn)樗呀?jīng)適應(yīng)這種自然狀況。

對(duì)于從內(nèi)地的或者是海平面比較低的大陸的人，可能就會(huì)引起高原反應(yīng)。我們知道高原空氣里氧含量比較低，這樣會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺氧狀態(tài)。

這種缺氧會(huì)激發(fā)體內(nèi)交感神經(jīng)活性，導(dǎo)致心率增快、血壓增高、外周阻力增大，這些都會(huì)導(dǎo)致不適，比如頭疼、頭暈、惡心、甚至嚴(yán)重的可能還有其他肺水腫等癥狀。

如果說(shuō)出現(xiàn)高原反應(yīng)尤其是高原性高血壓，假如在一個(gè)月內(nèi)能夠慢慢的調(diào)節(jié)，改變這種高原反應(yīng)癥狀，能夠血壓平穩(wěn)恢復(fù)正常，一般不需要關(guān)注，也不需要去治療；

假如高于反應(yīng)以后血壓持續(xù)增高，甚至還有明顯不適癥狀，我們就需要改善環(huán)境，如我們回到內(nèi)地去，或我們用一些降壓藥來(lái)控制癥狀，達(dá)到改善外周阻力增大、改善心肌缺氧、改善血壓增高等目的。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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感冒對(duì)血壓有影響嗎

"感冒對(duì)血壓有影響。感冒本身會(huì)誘發(fā)血壓升高，這也是為什么感冒的患者在感冒期間測(cè)量血壓會(huì)比日常要高。即使平日里控制得比較好，在感冒的時(shí)候也會(huì)進(jìn)一步的出現(xiàn)血壓升高的情況。這時(shí)不但要積極的控制好血壓之外，還要注意治療感冒，可能感冒恢復(fù)，血壓也就逐漸平穩(wěn)，必要的時(shí)候也可以將降壓藥物的使用劑量加量，但是一定要注意小劑量的增加，以免誘發(fā)低血壓的出現(xiàn)。在感冒期間，盡量注意避免服用影響血壓的藥物，比如非甾體類(lèi)抗炎藥，還有患者用的霧化制劑屬于激素類(lèi)，這些藥物相對(duì)對(duì)血壓也有影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/03/25收聽(tīng)(54316)

熬夜對(duì)血壓有影響嗎

如果經(jīng)常熬夜，對(duì)血壓有一定的影響，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)引起生物鐘紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，很容易導(dǎo)致人的情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣，體內(nèi)的激素水平變化以及情緒的波動(dòng)，都可以導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。熬夜過(guò)程中，如果出現(xiàn)精神緊張、煩躁、焦慮等情緒，可以興奮大腦，引起全身的動(dòng)脈痙攣，這樣就容易造成外周血管阻力增加，從而導(dǎo)致血壓升高。如果睡眠時(shí)間過(guò)短，每天心率和血壓的平均水平會(huì)升高，所以在經(jīng)常熬夜之后，容易出現(xiàn)頭疼、頭暈的癥狀。平時(shí)一定要注意，盡量減少熬夜的情況，還要注意保持情緒的穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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吸煙對(duì)血壓有影響嗎

"吸煙對(duì)血壓影響很大，會(huì)引起血壓升高。吸煙可以使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增快，小動(dòng)脈收縮，從而使血壓升高。煙葉中含有尼古丁，尼古丁會(huì)加重動(dòng)脈硬化，使血管的彈性下降，血壓升高。吸煙還會(huì)使血液中的炎性因子分泌增加，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，加速動(dòng)脈硬化的形成。吸煙還會(huì)引起血管痙攣，引起血壓升高。有高血壓的患者建議必須戒煙，否則發(fā)生心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。有高血壓的患者不建議喝濃茶、咖啡等引起交感神經(jīng)興奮的飲品。建議規(guī)律飲食，低鹽、低脂，避免情緒激動(dòng)，保持良好的心態(tài)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

馬妹花│邯鄲市第一醫(yī)院

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"飲酒對(duì)血壓確實(shí)是存在影響的，有研究顯示，飲酒的量與收縮壓是呈線(xiàn)性關(guān)系的，也就是長(zhǎng)期飲酒的患者，飲酒量比較大，其收縮壓就會(huì)比較高。對(duì)于這樣的患者一定要注意戒酒，這樣才有助于更好的降低收縮壓水平。除此之外，還要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，建議患者要低鹽低脂的飲食，規(guī)律的作息，避免勞累熬夜，多放松心情，還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥，這樣才有助于將血壓控制得比較理想的范圍以?xún)?nèi)。除了飲酒可能引發(fā)血壓升高之外，像精神壓力大、情緒因素、失眠都有可能會(huì)導(dǎo)致患者的血壓出現(xiàn)異常，建議患者在必要的時(shí)候，口服相關(guān)的降壓藥物來(lái)維持血壓的穩(wěn)定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/09收聽(tīng)(19022)

憋氣對(duì)血壓有影響嗎

"憋氣對(duì)血壓有不同程度的影響，主要取決于憋氣時(shí)間長(zhǎng)短。有研究報(bào)道憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致血壓降低，產(chǎn)生頭暈、惡心等不舒服癥狀。老年人以及有心腦血管疾病的人群，禁止練習(xí)憋氣，高血壓患者在憋氣的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)血壓升高。根據(jù)體檢資料統(tǒng)計(jì)，受檢者憋氣的時(shí)候，可能會(huì)造成血壓不穩(wěn)定，忽高、忽低，影響血壓測(cè)量的準(zhǔn)確性，憋氣時(shí)肺動(dòng)脈壓力升高是造成血壓不穩(wěn)定的原因。正常血壓測(cè)量方法是要求被檢者先安靜5-10分鐘，在人體比較放松的狀態(tài)下保持均勻呼吸，肘關(guān)節(jié)基本與心臟平齊，測(cè)得的血壓值影響因素最小，是較為準(zhǔn)確的血壓測(cè)量結(jié)果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

馬會(huì)利│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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